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Kathi💞

Wie kann man Angst vor einer Mathe Schularbeit überwinden?

Heyy weiß jemand wie man die angst vor einer Mathe Schularbeit überwinden kann weil ich mach mr selbst immer so viel druck und dann fang immer voll an zu zittern und ich muss immer fast weinen.. Vielen Dank im Voraus für eure Antworten💗

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Kathi💞

Wie kann man Angst vor einer Mathe Schularbeit überwinden?

Heyy weiß jemand wie man die angst vor einer Mathe Schularbeit überwinden kann weil ich mach mr selbst immer so viel druck und dann fang immer voll an zu zittern und ich muss immer fast weinen.. Vielen Dank im Voraus für eure Antworten💗

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Antworten (20)

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lia :)

vor 1 Jahren

Heyyy, Mach dir nicht so viel stress !! Du schaffst das ;) Ich persönlich schaue mir am Abend davor nochmal alles an. Dann sobald ich in der schule bin trinke ich vor der Arbeit etwas Wasser und esse eine Kleinigkeit :) Schaffst du maus !!

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L

vor 1 Jahren

Hallo ich weiß es hat nichts mit der Frage zu tun aber wie kann ich eine Frage, die ich stellen will abschicken? Weil wenn ich auf senden oder abschicken drücke kommt dann irgendwas, wo ich bezahlen muss. Aber ich will halt nicht bezahlen. Deshalb frage ich. (Ich hoffe ihr versteht, was ich meine.) Vielen Dank im voraus.

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L

vor 1 Jahren

Hallo ich weiß es hat nichts mit der Frage zu tun aber wie kann ich eine Frage, die ich stellen will abschicken? Weil wenn ich auf senden oder abschicken drücke kommt dann irgendwas, wo ich bezahlen muss. Aber ich will halt nicht bezahlen. Deshalb frage ich. (Ich hoffe ihr versteht, was ich meine.) Vielen Dank im voraus.

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Lilli 🤍

vor 1 Jahren

Hey hey 👋 Das kenne ich gut 👍 geh den Stoff einen Abend vorher nochmal durch und entspann dich !Wenn du genug gelernt hast wird das schon ich glaube an Dich 😘Lilli

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Siri Friederike Schäfer

vor 1 Jahren

Hey, wenn die Arbeit anfängt atme einmal tief ein und aus und Konzentriere dich auf das Thema und Deine Stärken. Löse erst Aufgabe die du zu 100% verstehst, es gibt dir Mutivation 😀 Du schaffst das🤍🤍

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Anna Engelmann

vor 1 Jahren

Hey, das war bei meiner Mathearbeit letztens auch so 😝 Ich mach es dann so, dass ich mich auf mein Ziel für die Arbeit konzentriere und versuche tief durchzuatmen und mich zu entspannen. Klingt dumm aber es hilft. Bye

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Anna Engelmann

vor 1 Jahren

Hey, das war bei meiner Mathearbeit letztens auch so 😝 Ich mach es dann so, dass ich mich auf mein Ziel für die Arbeit konzentriere und versuche tief durchzuatmen und mich zu entspannen. Klingt dumm aber es hilft. Bye

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JOJO

vor 1 Jahren

eif nicht drüber nachdenken 😉

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Hallo 666

vor 1 Jahren

Bleib ruhig und denke nicht so viel nach verbinde das lernen mit etwas gutem Tipp: für jede richtige Antwort eine Belohnung. langsam und gelassen bleiben. Immer Spaß haben auch wenn die Arbeit nicht ganz so gut ausfällt. Ängste können auch für unsicherheit entstehen. Schönen Aben noch

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Anna Engelmann

vor 1 Jahren

Hey, das war bei meiner Mathearbeit letztens auch so 😝 Ich mach es dann so, dass ich mich auf mein Ziel für die Arbeit konzentriere und versuche tief durchzuatmen und mich zu entspannen. Klingt dumm aber es hilft. Bye

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Jouline

vor 1 Jahren

Denke dir einfach, dass es nur eine Note von ganz vielen ist. Wenn sie schlecht ausfallen sollte kann man es immernoch mit mündlichen Noten, Tests, … verbessern. Mündlich zählt mehr;)

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Talia

vor 1 Jahren

ich schreibe morgen wieder eine Arbeit und mir hilft es mich am Abend davor auszuruhen und zu probieren mir keinen Stress zu machen. Ich tue als wäre die Arbeit ein Arbeitsblatt was benotet wird. wenn du freunde hast, die sich stress machen und sowas sagen wie : ja ich hab angst und ich schaffe das nicht. dann probiere vor der Arbeit nicht mkt ihnen zu reden, denn dadurch machen sie dir stress- du wirst aufgeregt. Das sind meine Tipps ich hoffe es hilft :)

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hanna 🦤

vor 1 Jahren

hey :) ich weiß das ist voll doof und jeder sagt das aber versuch dir keinen druck zu machen - ich mache in solchen situationen immer folgendes: - Meditation oder Atemübungen - meine Lieblingsmusik oder entspannende Musik hören - manifestieren das ich gut vorbereitet bin und das schaffen kann - mir selbst gut zu reden - von Leuten abkapseln die negativ reden und positive Gedanken haben - an etwas schönes Denken - Füße fest auf den Boden stellen und Erden - Glücksbringer können auch helfen und dir mehr Mut schenken wenn du noch fragen hast kannst du mich gerne anschreiben :) sonst würd ich mich freun wenn du die antwort akzeptierst und mich vllt auch durch ein follow oder likes supportest :)

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Laura

vor 1 Jahren

Liebe Kathie, das ist ganz einfach. Wenn du morgen eine Klassenarbeit schreibst dann versuche heute so viel wie möglich zu üben. Du wirst sicherer. Atme am Tag der Prüfung durch. Du weißt du hast gelernt und du kannst das. Du musst nur früh genug anfangen mit lernen. Du schaffst das. Viel Erfolg Maus❤️

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Coy

vor 1 Jahren

•Fang früh genug an zu lernen damit du Sicherheit im Stoff hast •lenk dich ab •versuch währenddessen ruhig zu atmen und wenn du bei einer Aufgabe verzweifelst lös die anderen zu erst oder gönn dir wenn die zeit reicht eine kleine Pause

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Flavia

vor 1 Jahren

Heyy also ich fange auch manchmal fast an zu weinwn wenn ich nicht für etwas gelernt hab abeeeer ich denk mir dann immer das es vollkommen egal ist und das es eh nur eine ,,schularbeit " ist und öfters hab ich dann auch keine lust mehr zu lernen und dann denk ich mir das ich jetzt ein baddy bin HQHQH und einf ganz gechillt da sitze und tik tok anschaue (ABER lern bitte) und dann am nächsten tag hab ich garkeine angst mehr . Du schaffst das !💕

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Drivepro25

vor 1 Jahren

Einfach ruhig bleiben. Versuche an eines deiner besten Erlebnisse zu denken und alles wir gut.

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SINA VLOGT

vor 1 Jahren

also einfach keinen großen stress machen, am besten hilft mir z.b. irgend eine entspannte Musik anzuhören oder, mir nicht all so viele Gedanken über die Klassenarbeit zu machen sonst kannst du ein Blackout bekommen und eins kann ich sagen das sollte man keinem wünschen. Wenn man sich zu viel druck macht wird es nicht besser in den meisten fällen vergisst man dann ganz plötzlich alles was man eigentlich gerlernt hatte und das ist natürlich nicht so toll. Am besten du isst etwas was du magst oder hörst dir deine Lieblingsmusik an, aber am besten nicht alles ein bis zwei Tage vor der Klassenarbeit in sich reinschieben, dass könnte auch ziehmlich schief gehen🥲 Aber mach dir nicht so viele Gedanken darüber und entspann dich etwas dann geht es bestimmt besser und Angst hat man eigentlich nur wen man nicht genug gelernt hat 💗 hoffe das hilf dir 💗

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Anas

vor 1 Jahren

Denk immer Positiv vor der Arbeit auch wenn der Lehrer gesagt hat ,dass die Arbeit schwer wird ,und wenn du gut geübt hast brauchst du dir auch keine Sorgen zu machen .🙂👍

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Drivepro25

vor 1 Jahren

Glücksbringer oder Quetschies können auch helfen ruhig zu bleiben.

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