Zentrale Persönlichkeitsmerkmale, die Menschen befähigen, Herausforderungen zu bewältigen und sich von Rückschlägen erfolgreich zu erholen.

Beliebteste Inhalte: Psychische Widerstandsfähigkeit

Salutogenese: Gesundheit verstehen

Entdecken Sie das Salutogenese-Modell von Aaron Antonovsky, das die Entstehung von Gesundheit erklärt. Erfahren Sie, wie das Kohärenzgefühl, Widerstandsressourcen und Stressoren das Gesundheits-Krankheits-Kontinuum beeinflussen. Diese Zusammenfassung bietet Einblicke in die individuelle Verarbeitung von Stress und die Förderung von Resilienz. Ideal für Studierende der Gesundheitswissenschaften.

Psychologie

Resilienz und Entwicklungstheorien

Entdecken Sie die Schlüsselkonzepte der Resilienz und deren Einfluss auf die Entwicklung von Kindern. Diese Zusammenfassung behandelt wichtige Theorien, Risikofaktoren, Schutzfaktoren und die Rolle von Bindung in der frühkindlichen Entwicklung. Ideal für Erzieher und Studierende der Pädagogik, die sich auf die Abschlussprüfung vorbereiten. Themen: Resilienz, Entwicklungspsychologie, Bindungstheorien, soziale Einflüsse.

Pädagogik

Resilienzförderung bei Kindern

Entdecken Sie effektive Strategien zur Förderung der Resilienz bei Kindern. Diese Zusammenstellung bietet Einblicke in Schutzfaktoren, pädagogische Maßnahmen und die Bedeutung von Selbstwertgefühl und sozialer Unterstützung. Ideal für Eltern und Fachkräfte im Bildungsbereich. Themen: Salutogenese, emotionale Selbstregulation, Konfliktfähigkeit und mehr.

Psychologie

Salutogenese: Antonovskys Modell

Entdecken Sie das salutogenetische Modell von Aaron Antonovsky, das den Erhalt von Gesundheit als dynamischen Prozess beschreibt. Erfahren Sie mehr über das Gesundheits- und Krankheitskontinuum, Widerstandsressourcen und das zentrale Kohärenzgefühl, das aus Sinnhaftigkeit, Verstehbarkeit und Handhabbarkeit besteht. Ideal für Studierende der Gesundheitswissenschaften. Enthält eine umfassende Übersicht und wichtige Konzepte zur Resilienz und Stressbewältigung.

Psychologie

Resilienz und Stressbewältigung

Dieser Lernzettel bietet eine umfassende Übersicht über Resilienz, einschließlich ihrer Definition, Bedingungen und Säulen. Er beleuchtet den Zusammenhang zwischen Kohärenzsinn und Resilienz sowie Strategien zur Stressbewältigung. Ideal für Studierende, die sich mit psychologischen Konzepten und deren Anwendung im Alltag auseinandersetzen möchten.

Psychologie

Dankbarkeit als Lebensschlüssel

Diese umfassende Hausarbeit untersucht die Rolle der Dankbarkeit als Schlüssel zur Zufriedenheit. Sie beleuchtet die psychologischen Grundlagen, die Auswirkungen von Dankbarkeit auf das Wohlbefinden und die Resilienz sowie praktische Übungen zur Förderung einer dankbaren Haltung. Ideal für Studierende der Psychologie, die sich mit Emotionen, Kommunikation und Lebenszufriedenheit auseinandersetzen möchten.

Psychologie

Salutogenese und Kohärenzgefühl

Entdecken Sie das Salutogenesemodell von Aaron Antonovsky, das Gesundheit als Kontinuum zwischen Krankheit und Wohlbefinden betrachtet. Erfahren Sie, wie das Kohärenzgefühl die Lebensqualität beeinflusst und welche Ressourcen zur Resilienz beitragen. Diese Zusammenfassung bietet einen klaren Überblick über die Schlüsselkonzepte und deren Bedeutung für persönliche Identität und Lebenszufriedenheit.

Psychologie

Resilienz

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Aaron Antonowski, Einleitung und Definition, Gesundheits und Krankheits Kontinuum, Stressoren und Krankheitszustände, Wiederstandsressourcen, Kohärenzgefühl, Fazit + Handout