App öffnen

Fächer

1.663

5. Feb. 2026

12 Seiten

Sportbiologie: Der Bewegungsapparat einfach erklärt

user profile picture

Anna Wiechmann

@annawiechmann1

Dein Körper ist jeden Tag in Bewegung - beim Sport,... Mehr anzeigen

Page 1
Page 2
Page 3
Page 4
Page 5
Page 6
Page 7
Page 8
Page 9
Page 10
1 / 10
# Sportbiologische Grundlagen
des Trainings

1. Bewegungsapparat

Anna-Lena Wiechmann # Gliederung

- Vorstellung Bewegungsapparat
- Vorstel

Sportbiologische Grundlagen des Trainings - Der Bewegungsapparat

Versteh deinen Körper besser und du wirst auch verstehen, warum Training so effektiv sein kann! Der Bewegungsapparat ist das Fundament für jede sportliche Leistung.

Jedes Mal, wenn du dich bewegst, arbeiten hunderte verschiedene Teile deines Körpers perfekt zusammen. Das ist ziemlich beeindruckend, oder?

💡 Merktipp: Denk an den Bewegungsapparat wie an ein Auto - ohne Motor, Räder und Chassis würde nichts funktionieren!

# Sportbiologische Grundlagen
des Trainings

1. Bewegungsapparat

Anna-Lena Wiechmann # Gliederung

- Vorstellung Bewegungsapparat
- Vorstel

Was gehört alles zum Bewegungsapparat?

Dein Bewegungsapparat besteht aus allen Strukturen, die an Haltung und Bewegung beteiligt sind. Das ist mehr, als du vielleicht denkst!

Der aktive Bewegungsapparat macht die eigentliche Arbeit. Dazu gehört deine Skelettmuskulatur plus alle Hilfsorgane wie Sehnen, Bindegewebshüllen und Schleimbeutel. Diese Teile sorgen dafür, dass Bewegung überhaupt stattfindet.

Der passive Bewegungsapparat kann sich nicht selbst bewegen, ist aber trotzdem super wichtig. Er besteht aus deinen Knochen, Gelenken, Knorpeln, Bändern und Bandscheiben - quasi das Gerüst, an dem alles andere arbeitet.

💡 Eselsbrücke: Aktiv = macht Bewegung, Passiv = ermöglicht Bewegung!

# Sportbiologische Grundlagen
des Trainings

1. Bewegungsapparat

Anna-Lena Wiechmann # Gliederung

- Vorstellung Bewegungsapparat
- Vorstel

Deine 200 Knochen und ihre verschiedenen Formen

Du hast etwa 200 Knochen in deinem Körper - jeder einzelne hat wichtige Jobs! Ihre Hauptaufgaben sind Stütz- und Haltefunktion sowie Schutzfunktion. Dein Brustkorb schützt zum Beispiel Herz und Lunge vor Verletzungen.

Lange Knochen findest du in Armen und Beinen - das sind die Röhrenknochen deiner Extremitäten. Kurze Knochen sehen aus wie kleine Würfel oder Quader und stecken in deinen Handwurzeln.

Platte Knochen bilden deine Rippen, dein Brustbein und Schulterblatt. Unregelmäßig geformte Knochen haben keine einheitliche Form - sie machen deinen Gesichtsschädel und deine Wirbelkörper aus.

💡 Fun Fact: Babys haben sogar über 300 Knochen, aber viele verwachsen während des Wachstums miteinander!

# Sportbiologische Grundlagen
des Trainings

1. Bewegungsapparat

Anna-Lena Wiechmann # Gliederung

- Vorstellung Bewegungsapparat
- Vorstel

So ist ein Röhrenknochen aufgebaut

Ein Röhrenknochen hat einen langen Schaft mit zwei verdickten Enden - wie ein Hantelgewicht. Diese Enden sind durch eine Wachstumszone verbunden, die sich erst mit etwa 20 Jahren schließt.

Die Knochenenden sind von Knorpel bedeckt, der Schaft ist von Knochenhaut ummantelt. In dieser Knochenhaut verlaufen Blutgefäße und Nerven, und hier setzen auch deine Sehnen und Bänder an.

Außen ist der Knochen aus kompaktem Knochengewebe - das macht ihn stabil. Innen findest du eine schwammartige Struktur aus feinen Knochenbälkchen mit der Markhöhle, wo sich das Knochenmark befindet.

💡 Stell dir vor: Ein Knochen ist wie ein Stahlrohr mit Schaumstoff-Füllung - außen hart, innen leicht aber trotzdem stabil!

# Sportbiologische Grundlagen
des Trainings

1. Bewegungsapparat

Anna-Lena Wiechmann # Gliederung

- Vorstellung Bewegungsapparat
- Vorstel

Gelenke - deine beweglichen Verbindungsstellen

Ohne Gelenke wärst du steif wie ein Brett! Diese Verbindungsstellen zwischen den Knochen ermöglichen erst deine Körperbewegungen.

Unechte Gelenke haben keinen Gelenkspalt und sind unbeweglich. Sie halten Knochen unverrückbar zusammen durch Knorpel- oder Bindegewebe dazwischen. Ziemlich praktisch für Stellen, die stabil bleiben sollen!

Echte Gelenke können sich in mindestens eine Richtung bewegen. Sie haben einen Gelenkspalt, der mit Gelenkflüssigkeit gefüllt ist - das ist wie natürliches Öl, das die Gelenkflächen schmiert.

💡 Merkhilfe: Unecht = unbeweglich, echt = beweglich!

# Sportbiologische Grundlagen
des Trainings

1. Bewegungsapparat

Anna-Lena Wiechmann # Gliederung

- Vorstellung Bewegungsapparat
- Vorstel

Wie ein Gelenk genau funktioniert

Die Gelenkflächen sind von einer glatten Knorpelschicht überzogen - das minimiert die Reibung perfekt. Die Gelenkkapsel ist wie eine straffe Umhüllung des Gelenks und besteht aus zwei Schichten.

Die äußere Schicht gibt Halt und Schutz vor mechanischen Belastungen. Die innere Schicht produziert die wichtige Gelenkflüssigkeit - ohne sie würde alles quietschen und sich abnutzen!

Bänder stabilisieren das ganze System als bindegewebige Verbindungen zwischen den Knochen. Sie führen die Gelenkbewegung und verhindern, dass du dich zu weit bewegst und dich verletzt.

💡 Denk daran: Ein Gelenk ist wie ein perfekt geöltes Scharnier mit eingebauten Sicherheitsgurten (den Bändern)!

# Sportbiologische Grundlagen
des Trainings

1. Bewegungsapparat

Anna-Lena Wiechmann # Gliederung

- Vorstellung Bewegungsapparat
- Vorstel

Spezielle Gelenkteile für extra Schutz

Manche Gelenke wie dein Kniegelenk haben zusätzliche scheiben- oder ringförmige Knorpelstrukturen. Diese federn Kräfte auf die Knochenenden ab und schonen dadurch deinen Gelenkknorpel.

Schleimbeutel sind wie kleine Kissen, die die Reibung zwischen Knochen, Bändern und Sehnenansätzen verringern. Sie sorgen außerdem für eine gleichmäßige Druckverteilung.

Das alles zusammen macht deine Gelenke zu wahren Meisterwerken der Natur - perfekt konstruiert für jahrelange Bewegung ohne Verschleiß!

💡 Cool zu wissen: Deine Gelenke sind so konstruiert, dass sie bei normaler Nutzung ein ganzes Leben lang halten können!

# Sportbiologische Grundlagen
des Trainings

1. Bewegungsapparat

Anna-Lena Wiechmann # Gliederung

- Vorstellung Bewegungsapparat
- Vorstel
# Sportbiologische Grundlagen
des Trainings

1. Bewegungsapparat

Anna-Lena Wiechmann # Gliederung

- Vorstellung Bewegungsapparat
- Vorstel
# Sportbiologische Grundlagen
des Trainings

1. Bewegungsapparat

Anna-Lena Wiechmann # Gliederung

- Vorstellung Bewegungsapparat
- Vorstel


Wir dachten schon, du fragst nie...

Was ist der Knowunity KI-Begleiter?

Unser KI-Begleiter ist ein speziell für Schüler entwickeltes KI-Tool, das mehr als nur Antworten bietet. Basierend auf Millionen von Knowunity-Inhalten liefert er relevante Informationen, personalisierte Lernpläne, Quizze und Inhalte direkt im Chat und passt sich deinem individuellen Lernweg an.

Wo kann ich die Knowunity-App herunterladen?

Du kannst die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.

Ist Knowunity wirklich kostenlos?

Genau! Genieße kostenlosen Zugang zu Lerninhalten, vernetze dich mit anderen Schülern und hol dir sofortige Hilfe – alles direkt auf deinem Handy.

Beliebtester Inhalt: Skelettsystem

Beliebtester Inhalt in Biologie

Beliebtester Inhalt

Findest du nicht, was du suchst? Entdecke andere Fächer.

Schüler lieben uns — und du auch.

4.6/5

App Store

4.7/5

Google Play

Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.

Stefan S

iOS-Nutzer

Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.

Samantha Klich

Android-Nutzerin

Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.

Anna

iOS-Nutzerin

Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist

Thomas R

iOS-Nutzer

Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.

Basil

Android-Nutzer

Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.

David K

iOS-Nutzer

Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!

Sudenaz Ocak

Android-Nutzerin

In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

Android-Nutzerin

sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.

Rohan U

Android-Nutzer

Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.

Xander S

iOS-Nutzer

DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮

Elisha

iOS-Nutzer

Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt

Paul T

iOS-Nutzer

Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.

Stefan S

iOS-Nutzer

Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.

Samantha Klich

Android-Nutzerin

Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.

Anna

iOS-Nutzerin

Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist

Thomas R

iOS-Nutzer

Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.

Basil

Android-Nutzer

Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.

David K

iOS-Nutzer

Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!

Sudenaz Ocak

Android-Nutzerin

In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

Android-Nutzerin

sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.

Rohan U

Android-Nutzer

Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.

Xander S

iOS-Nutzer

DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮

Elisha

iOS-Nutzer

Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt

Paul T

iOS-Nutzer

 

Biologie

1.663

5. Feb. 2026

12 Seiten

Sportbiologie: Der Bewegungsapparat einfach erklärt

user profile picture

Anna Wiechmann

@annawiechmann1

Dein Körper ist jeden Tag in Bewegung - beim Sport, beim Gehen oder sogar nur beim Atmen. Aber hast du dich mal gefragt, wie das alles funktioniert? Der Bewegungsapparatist dein persönliches Hightech-System aus Knochen, Muskeln und Gelenken, das all... Mehr anzeigen

# Sportbiologische Grundlagen
des Trainings

1. Bewegungsapparat

Anna-Lena Wiechmann # Gliederung

- Vorstellung Bewegungsapparat
- Vorstel

Melde dich an, um den Inhalt zu sehenKostenlos!

Zugriff auf alle Dokumente

Verbessere deine Noten

Schließ dich Millionen Schülern an

Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung

Sportbiologische Grundlagen des Trainings - Der Bewegungsapparat

Versteh deinen Körper besser und du wirst auch verstehen, warum Training so effektiv sein kann! Der Bewegungsapparat ist das Fundament für jede sportliche Leistung.

Jedes Mal, wenn du dich bewegst, arbeiten hunderte verschiedene Teile deines Körpers perfekt zusammen. Das ist ziemlich beeindruckend, oder?

💡 Merktipp: Denk an den Bewegungsapparat wie an ein Auto - ohne Motor, Räder und Chassis würde nichts funktionieren!

# Sportbiologische Grundlagen
des Trainings

1. Bewegungsapparat

Anna-Lena Wiechmann # Gliederung

- Vorstellung Bewegungsapparat
- Vorstel

Melde dich an, um den Inhalt zu sehenKostenlos!

Zugriff auf alle Dokumente

Verbessere deine Noten

Schließ dich Millionen Schülern an

Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung

Was gehört alles zum Bewegungsapparat?

Dein Bewegungsapparat besteht aus allen Strukturen, die an Haltung und Bewegung beteiligt sind. Das ist mehr, als du vielleicht denkst!

Der aktive Bewegungsapparat macht die eigentliche Arbeit. Dazu gehört deine Skelettmuskulatur plus alle Hilfsorgane wie Sehnen, Bindegewebshüllen und Schleimbeutel. Diese Teile sorgen dafür, dass Bewegung überhaupt stattfindet.

Der passive Bewegungsapparat kann sich nicht selbst bewegen, ist aber trotzdem super wichtig. Er besteht aus deinen Knochen, Gelenken, Knorpeln, Bändern und Bandscheiben - quasi das Gerüst, an dem alles andere arbeitet.

💡 Eselsbrücke: Aktiv = macht Bewegung, Passiv = ermöglicht Bewegung!

# Sportbiologische Grundlagen
des Trainings

1. Bewegungsapparat

Anna-Lena Wiechmann # Gliederung

- Vorstellung Bewegungsapparat
- Vorstel

Melde dich an, um den Inhalt zu sehenKostenlos!

Zugriff auf alle Dokumente

Verbessere deine Noten

Schließ dich Millionen Schülern an

Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung

Deine 200 Knochen und ihre verschiedenen Formen

Du hast etwa 200 Knochen in deinem Körper - jeder einzelne hat wichtige Jobs! Ihre Hauptaufgaben sind Stütz- und Haltefunktion sowie Schutzfunktion. Dein Brustkorb schützt zum Beispiel Herz und Lunge vor Verletzungen.

Lange Knochen findest du in Armen und Beinen - das sind die Röhrenknochen deiner Extremitäten. Kurze Knochen sehen aus wie kleine Würfel oder Quader und stecken in deinen Handwurzeln.

Platte Knochen bilden deine Rippen, dein Brustbein und Schulterblatt. Unregelmäßig geformte Knochen haben keine einheitliche Form - sie machen deinen Gesichtsschädel und deine Wirbelkörper aus.

💡 Fun Fact: Babys haben sogar über 300 Knochen, aber viele verwachsen während des Wachstums miteinander!

# Sportbiologische Grundlagen
des Trainings

1. Bewegungsapparat

Anna-Lena Wiechmann # Gliederung

- Vorstellung Bewegungsapparat
- Vorstel

Melde dich an, um den Inhalt zu sehenKostenlos!

Zugriff auf alle Dokumente

Verbessere deine Noten

Schließ dich Millionen Schülern an

Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung

So ist ein Röhrenknochen aufgebaut

Ein Röhrenknochen hat einen langen Schaft mit zwei verdickten Enden - wie ein Hantelgewicht. Diese Enden sind durch eine Wachstumszone verbunden, die sich erst mit etwa 20 Jahren schließt.

Die Knochenenden sind von Knorpel bedeckt, der Schaft ist von Knochenhaut ummantelt. In dieser Knochenhaut verlaufen Blutgefäße und Nerven, und hier setzen auch deine Sehnen und Bänder an.

Außen ist der Knochen aus kompaktem Knochengewebe - das macht ihn stabil. Innen findest du eine schwammartige Struktur aus feinen Knochenbälkchen mit der Markhöhle, wo sich das Knochenmark befindet.

💡 Stell dir vor: Ein Knochen ist wie ein Stahlrohr mit Schaumstoff-Füllung - außen hart, innen leicht aber trotzdem stabil!

# Sportbiologische Grundlagen
des Trainings

1. Bewegungsapparat

Anna-Lena Wiechmann # Gliederung

- Vorstellung Bewegungsapparat
- Vorstel

Melde dich an, um den Inhalt zu sehenKostenlos!

Zugriff auf alle Dokumente

Verbessere deine Noten

Schließ dich Millionen Schülern an

Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung

Gelenke - deine beweglichen Verbindungsstellen

Ohne Gelenke wärst du steif wie ein Brett! Diese Verbindungsstellen zwischen den Knochen ermöglichen erst deine Körperbewegungen.

Unechte Gelenke haben keinen Gelenkspalt und sind unbeweglich. Sie halten Knochen unverrückbar zusammen durch Knorpel- oder Bindegewebe dazwischen. Ziemlich praktisch für Stellen, die stabil bleiben sollen!

Echte Gelenke können sich in mindestens eine Richtung bewegen. Sie haben einen Gelenkspalt, der mit Gelenkflüssigkeit gefüllt ist - das ist wie natürliches Öl, das die Gelenkflächen schmiert.

💡 Merkhilfe: Unecht = unbeweglich, echt = beweglich!

# Sportbiologische Grundlagen
des Trainings

1. Bewegungsapparat

Anna-Lena Wiechmann # Gliederung

- Vorstellung Bewegungsapparat
- Vorstel

Melde dich an, um den Inhalt zu sehenKostenlos!

Zugriff auf alle Dokumente

Verbessere deine Noten

Schließ dich Millionen Schülern an

Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung

Wie ein Gelenk genau funktioniert

Die Gelenkflächen sind von einer glatten Knorpelschicht überzogen - das minimiert die Reibung perfekt. Die Gelenkkapsel ist wie eine straffe Umhüllung des Gelenks und besteht aus zwei Schichten.

Die äußere Schicht gibt Halt und Schutz vor mechanischen Belastungen. Die innere Schicht produziert die wichtige Gelenkflüssigkeit - ohne sie würde alles quietschen und sich abnutzen!

Bänder stabilisieren das ganze System als bindegewebige Verbindungen zwischen den Knochen. Sie führen die Gelenkbewegung und verhindern, dass du dich zu weit bewegst und dich verletzt.

💡 Denk daran: Ein Gelenk ist wie ein perfekt geöltes Scharnier mit eingebauten Sicherheitsgurten (den Bändern)!

# Sportbiologische Grundlagen
des Trainings

1. Bewegungsapparat

Anna-Lena Wiechmann # Gliederung

- Vorstellung Bewegungsapparat
- Vorstel

Melde dich an, um den Inhalt zu sehenKostenlos!

Zugriff auf alle Dokumente

Verbessere deine Noten

Schließ dich Millionen Schülern an

Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung

Spezielle Gelenkteile für extra Schutz

Manche Gelenke wie dein Kniegelenk haben zusätzliche scheiben- oder ringförmige Knorpelstrukturen. Diese federn Kräfte auf die Knochenenden ab und schonen dadurch deinen Gelenkknorpel.

Schleimbeutel sind wie kleine Kissen, die die Reibung zwischen Knochen, Bändern und Sehnenansätzen verringern. Sie sorgen außerdem für eine gleichmäßige Druckverteilung.

Das alles zusammen macht deine Gelenke zu wahren Meisterwerken der Natur - perfekt konstruiert für jahrelange Bewegung ohne Verschleiß!

💡 Cool zu wissen: Deine Gelenke sind so konstruiert, dass sie bei normaler Nutzung ein ganzes Leben lang halten können!

# Sportbiologische Grundlagen
des Trainings

1. Bewegungsapparat

Anna-Lena Wiechmann # Gliederung

- Vorstellung Bewegungsapparat
- Vorstel

Melde dich an, um den Inhalt zu sehenKostenlos!

Zugriff auf alle Dokumente

Verbessere deine Noten

Schließ dich Millionen Schülern an

Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung

# Sportbiologische Grundlagen
des Trainings

1. Bewegungsapparat

Anna-Lena Wiechmann # Gliederung

- Vorstellung Bewegungsapparat
- Vorstel

Melde dich an, um den Inhalt zu sehenKostenlos!

Zugriff auf alle Dokumente

Verbessere deine Noten

Schließ dich Millionen Schülern an

Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung

# Sportbiologische Grundlagen
des Trainings

1. Bewegungsapparat

Anna-Lena Wiechmann # Gliederung

- Vorstellung Bewegungsapparat
- Vorstel

Melde dich an, um den Inhalt zu sehenKostenlos!

Zugriff auf alle Dokumente

Verbessere deine Noten

Schließ dich Millionen Schülern an

Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung

Wir dachten schon, du fragst nie...

Was ist der Knowunity KI-Begleiter?

Unser KI-Begleiter ist ein speziell für Schüler entwickeltes KI-Tool, das mehr als nur Antworten bietet. Basierend auf Millionen von Knowunity-Inhalten liefert er relevante Informationen, personalisierte Lernpläne, Quizze und Inhalte direkt im Chat und passt sich deinem individuellen Lernweg an.

Wo kann ich die Knowunity-App herunterladen?

Du kannst die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.

Ist Knowunity wirklich kostenlos?

Genau! Genieße kostenlosen Zugang zu Lerninhalten, vernetze dich mit anderen Schülern und hol dir sofortige Hilfe – alles direkt auf deinem Handy.

39

Smart Tools NEU

Verwandle diesen Lernzettel in: ✓ 50+ Übungsfragen ✓ Interaktive Karteikarten ✓ Komplette Probeklausur ✓ Aufsatzgliederungen

Probeklausur
Quiz
Karteikarten
Aufsatz

Ähnlicher Inhalt

Gelenktypen und Funktionen

Entdecken Sie die verschiedenen Gelenktypen und deren Funktionen in der menschlichen Anatomie. Diese Zusammenfassung behandelt einachsige, zweiachsige und dreiachsige Gelenke, einschließlich Scharnier-, Sattel- und Kugelgelenke. Erfahren Sie mehr über die Gelenkstruktur, Gelenkschmiere und die Rolle von Gelenkknorpel und -kapsel. Ideal für Studierende der Anatomie und Physiologie.

BiologieBiologie
6

Knochenstruktur und -verletzungen

Erfahren Sie alles über die Struktur und Funktionen des menschlichen Skelettsystems, einschließlich der verschiedenen Knochenarten, Frakturen und deren Behandlungsmöglichkeiten. Diese Zusammenfassung bietet einen Überblick über traumatische, pathologische und Stressfrakturen sowie relevante Therapien wie konservative und chirurgische Ansätze. Ideal für Studierende der Anatomie und Medizin.

BiologieBiologie
8

Hüftgelenk Anatomie

Entdecken Sie die umfassende Anatomie des Hüftgelenks, einschließlich der wichtigsten Muskeln wie Abduktoren, Adduktoren und Außenrotatoren. Erfahren Sie mehr über die Struktur des Beckens, seine Abschnitte, die relevanten Ligamente und die Gefäßversorgung. Ideal für Studierende der Anatomie und Medizin.

BiologieBiologie
11

Knochen der Hand

Entdecken Sie die anatomischen Strukturen der Hand, einschließlich der Phalangen, Handwurzelknochen und Gelenke. Diese Zusammenfassung bietet einen klaren Überblick über die wichtigsten Knochen wie das Os trapezium, Os lunatum und die Phalangen. Ideal für Studierende der Anatomie und Medizin.

BiologieBiologie
11

Anatomie der Handknochen

Entdecken Sie die Anatomie der Handknochen und Gelenke, einschließlich der deutschen und lateinischen Bezeichnungen. Diese Zusammenfassung behandelt die Phalangen, Mittelhandknochen und Handwurzelknochen sowie deren Gelenke. Ideal für Studierende der Anatomie und Medizin.

BiologieBiologie
11

Anatomie des Bewegungsapparats

Entdecken Sie die Struktur und Funktion des menschlichen Bewegungsapparats. Diese Zusammenfassung behandelt den passiven und aktiven Bewegungsapparat, die verschiedenen Knochenarten, Gelenkstrukturen und deren Beweglichkeit. Ideal für Studierende der Anatomie und Gesundheitswissenschaften.

BiologieBiologie
11

Beliebtester Inhalt: Skelettsystem

Beliebtester Inhalt in Biologie

Beliebtester Inhalt

Findest du nicht, was du suchst? Entdecke andere Fächer.

Schüler lieben uns — und du auch.

4.6/5

App Store

4.7/5

Google Play

Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.

Stefan S

iOS-Nutzer

Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.

Samantha Klich

Android-Nutzerin

Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.

Anna

iOS-Nutzerin

Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist

Thomas R

iOS-Nutzer

Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.

Basil

Android-Nutzer

Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.

David K

iOS-Nutzer

Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!

Sudenaz Ocak

Android-Nutzerin

In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

Android-Nutzerin

sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.

Rohan U

Android-Nutzer

Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.

Xander S

iOS-Nutzer

DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮

Elisha

iOS-Nutzer

Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt

Paul T

iOS-Nutzer

Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.

Stefan S

iOS-Nutzer

Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.

Samantha Klich

Android-Nutzerin

Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.

Anna

iOS-Nutzerin

Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist

Thomas R

iOS-Nutzer

Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.

Basil

Android-Nutzer

Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.

David K

iOS-Nutzer

Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!

Sudenaz Ocak

Android-Nutzerin

In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

Android-Nutzerin

sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.

Rohan U

Android-Nutzer

Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.

Xander S

iOS-Nutzer

DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮

Elisha

iOS-Nutzer

Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt

Paul T

iOS-Nutzer