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1.770

21. Nov. 2025

4 Seiten

Alles über den Bewegungsapparat: Knochen, Knorpel, Gelenke und Muskeln

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Alessia Mathieu

@alessiamathieu

Dein Körper ist ständig in Bewegung - selbst wenn du... Mehr anzeigen

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Bewegungsapparat
Ohne Bewegung ist Leben nicht möglich
Einflussfaktoren
Körperplich: Kinder Bewgungsdrang, Sinneseindrücke, Alter
Bewglichke

Bewegungsapparat - Grundlagen

Bewegung ist Leben! Verschiedene Faktoren beeinflussen, wie gut du dich bewegen kannst. Körperliche Faktoren wie Alter spielen eine Rolle - Kinder haben einen natürlichen Bewegungsdrang, während im Alter die Beweglichkeit abnimmt.

Auch deine seelische Verfassung zeigt sich in deiner Körperhaltung. Wer traurig ist, sitzt oft zusammengesunken da. Soziale Einflüsse wie eine enge Wohnung oder zu viel Medienkonsum können deine Bewegung einschränken.

Der Bewegungsapparat teilt sich in zwei Bereiche: Die Muskulatur ist der einzige aktive Teil - sie bewegt alles durch ihre Kraft. Knochen und Gelenke bilden den passiven Bewegungsapparat und werden von den Muskeln bewegt.

Merke dir: Sehnen übertragen die Muskelkraft auf die Knochen - wie Seile, die an einem Kran ziehen!

Bewegungsapparat
Ohne Bewegung ist Leben nicht möglich
Einflussfaktoren
Körperplich: Kinder Bewgungsdrang, Sinneseindrücke, Alter
Bewglichke

Knochen - Mehr als nur Stütze

Dein Skelett ist wie ein cleverer Baukasten: Es hält dich aufrecht, schützt deine Organe wie ein Panzer und speichert 99% deines Kalziums. Richtig cool ist, dass in den Hohlräumen neue Blutzellen entstehen!

Knochen bestehen aus zwei Schichten: Die äussere Kompakta ist hart und stabil. Innen liegt die Spongiosa - eine schwammartige Struktur mit Hohlräumen, die den Knochen leichter macht, aber trotzdem stabil hält.

Die Knochenhaut (Periost) umhüllt jeden Knochen und versorgt ihn mit Nährstoffen. Sie ist sehr schmerzempfindlich - darum tut es so weh, wenn du dir das Schienbein anschlägst! Bei Röhrenknochen unterscheidet man die Enden (Epiphysen) vom langen Schaft (Diaphyse).

Wusstest du: Bei Kindern ist das Knochenmark rot und bildet Blut, bei Erwachsenen wird es teilweise zu gelbem Fettgewebe!

Bewegungsapparat
Ohne Bewegung ist Leben nicht möglich
Einflussfaktoren
Körperplich: Kinder Bewgungsdrang, Sinneseindrücke, Alter
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Knorpel und Gelenke - Die beweglichen Verbindungen

Knorpel ist ein Wundergewebe: An der Nase ist er biegsam, in den Gelenken fest und belastbar. Das Problem? Er hat keine eigenen Blutgefässe und ernährt sich wie ein Schwamm - durch Bewegung wird er zusammengedrückt und saugt dann neue Nährstoffe auf.

Gelenke sind die beweglichen Verbindungen zwischen Knochen. Der Aufbau ist genial: Beide Knochenenden sind mit Knorpel überzogen, dazwischen liegt ein Spalt mit Gelenkflüssigkeit (Synovia) - das perfekte Schmiermittel! Die Gelenkkapsel hält alles zusammen.

Je nach Form können sich Gelenke unterschiedlich bewegen: Kugelgelenke (wie die Schulter) in alle Richtungen, Scharniergelenke (wie der Ellbogen) nur vor und zurück, Sattelgelenke (wie der Daumen) in zwei Richtungen.

Praxis-Tipp: Regelmässige, moderate Bewegung hält deine Knorpel gesund - wie das Ausdrücken und Aufsaugen eines Schwamms!

Bewegungsapparat
Ohne Bewegung ist Leben nicht möglich
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Körperplich: Kinder Bewgungsdrang, Sinneseindrücke, Alter
Bewglichke

Muskeln - Die Kraftpakete deines Körpers

Über 600 Muskeln sorgen für Bewegung in deinem Körper! Jeder Muskel besteht aus Bündeln von Muskelfasern, die von Bindegewebe zusammengehalten werden. Eine motorische Endplatte verbindet jeden Muskel mit einem Nerv - so kann dein Gehirn die Bewegung steuern.

Drei Muskeltypen arbeiten für dich: Die quergestreifte Skelettmuskulatur bewegst du bewusst, die glatte Muskulatur arbeitet in deinen Organen automatisch, und die Herzmuskulatur pumpt unermüdlich dein Blut.

Muskeln können sich nur zusammenziehen (kontrahieren), aber nicht aktiv dehnen. Deshalb arbeiten sie immer als Gegenspieler-Paare: Wenn sich der Bizeps zusammenzieht, entspannt sich der Trizeps - und umgekehrt.

Hilfseinrichtungen unterstützen die Bewegung: Sehnen verbinden Muskeln mit Knochen, Sehnenscheiden leiten lange Sehnen, Schleimbeutel polstern Druckstellen ab, und Bänder stabilisieren die Gelenke.

Wichtig für Sportler: Sehnen heilen langsam, weil sie schlecht durchblutet sind - Verletzungen brauchen Geduld!



Wir dachten, du würdest nie fragen...

Was ist der Knowunity KI-Begleiter?

Unser KI-Begleiter ist speziell auf die Bedürfnisse von Schülern zugeschnitten. Basierend auf den Millionen von Inhalten, die wir auf der Plattform haben, können wir den Schülern wirklich sinnvolle und relevante Antworten geben. Aber es geht nicht nur um Antworten, sondern der Begleiter führt die Schüler auch durch ihre täglichen Lernherausforderungen, mit personalisierten Lernplänen, Quizfragen oder Inhalten im Chat und einer 100% Personalisierung basierend auf den Fähigkeiten und Entwicklungen der Schüler.

Wo kann ich mir die Knowunity-App herunterladen?

Du kannst dir die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.

Ist Knowunity wirklich kostenlos?

Ja, du hast kostenlosen Zugriff auf Inhalte in der App und auf unseren KI-Begleiter. Zum Freischalten bestimmter Features in der App kannst du Knowunity Pro erwerben.

Nichts passendes dabei? Erkunde andere Fachbereiche.

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4.9/5

App Store

4.8/5

Google Play

Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

Stefan S

iOS user

Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.

Samantha Klich

Android user

Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.

Anna

iOS user

Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!

Jana V

iOS user

Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!

Lena M

Android user

Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️

Timo S

iOS user

Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!

Sudenaz Ocak

Android user

Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

Android user

Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼

Julia S

Android user

Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!

Marcus B

iOS user

Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben

Sarah L

Android user

Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.

Hans T

iOS user

Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

Stefan S

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Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.

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Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.

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Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!

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Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!

Lena M

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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️

Timo S

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Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!

Sudenaz Ocak

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Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

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Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼

Julia S

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Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!

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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben

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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.

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Alles über den Bewegungsapparat: Knochen, Knorpel, Gelenke und Muskeln

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Dein Körper ist ständig in Bewegung - selbst wenn du schläfst, arbeiten Herzmuskel und Atmung für dich. Der Bewegungsapparat ist ein faszinierendes System aus Knochen, Muskeln und Gelenken, das dir ermöglicht zu laufen, zu tanzen oder einfach aufrecht zu stehen.

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Bewegungsapparat - Grundlagen

Bewegung ist Leben! Verschiedene Faktoren beeinflussen, wie gut du dich bewegen kannst. Körperliche Faktoren wie Alter spielen eine Rolle - Kinder haben einen natürlichen Bewegungsdrang, während im Alter die Beweglichkeit abnimmt.

Auch deine seelische Verfassung zeigt sich in deiner Körperhaltung. Wer traurig ist, sitzt oft zusammengesunken da. Soziale Einflüsse wie eine enge Wohnung oder zu viel Medienkonsum können deine Bewegung einschränken.

Der Bewegungsapparat teilt sich in zwei Bereiche: Die Muskulatur ist der einzige aktive Teil - sie bewegt alles durch ihre Kraft. Knochen und Gelenke bilden den passiven Bewegungsapparat und werden von den Muskeln bewegt.

Merke dir: Sehnen übertragen die Muskelkraft auf die Knochen - wie Seile, die an einem Kran ziehen!

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Knochen - Mehr als nur Stütze

Dein Skelett ist wie ein cleverer Baukasten: Es hält dich aufrecht, schützt deine Organe wie ein Panzer und speichert 99% deines Kalziums. Richtig cool ist, dass in den Hohlräumen neue Blutzellen entstehen!

Knochen bestehen aus zwei Schichten: Die äussere Kompakta ist hart und stabil. Innen liegt die Spongiosa - eine schwammartige Struktur mit Hohlräumen, die den Knochen leichter macht, aber trotzdem stabil hält.

Die Knochenhaut (Periost) umhüllt jeden Knochen und versorgt ihn mit Nährstoffen. Sie ist sehr schmerzempfindlich - darum tut es so weh, wenn du dir das Schienbein anschlägst! Bei Röhrenknochen unterscheidet man die Enden (Epiphysen) vom langen Schaft (Diaphyse).

Wusstest du: Bei Kindern ist das Knochenmark rot und bildet Blut, bei Erwachsenen wird es teilweise zu gelbem Fettgewebe!

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Knorpel und Gelenke - Die beweglichen Verbindungen

Knorpel ist ein Wundergewebe: An der Nase ist er biegsam, in den Gelenken fest und belastbar. Das Problem? Er hat keine eigenen Blutgefässe und ernährt sich wie ein Schwamm - durch Bewegung wird er zusammengedrückt und saugt dann neue Nährstoffe auf.

Gelenke sind die beweglichen Verbindungen zwischen Knochen. Der Aufbau ist genial: Beide Knochenenden sind mit Knorpel überzogen, dazwischen liegt ein Spalt mit Gelenkflüssigkeit (Synovia) - das perfekte Schmiermittel! Die Gelenkkapsel hält alles zusammen.

Je nach Form können sich Gelenke unterschiedlich bewegen: Kugelgelenke (wie die Schulter) in alle Richtungen, Scharniergelenke (wie der Ellbogen) nur vor und zurück, Sattelgelenke (wie der Daumen) in zwei Richtungen.

Praxis-Tipp: Regelmässige, moderate Bewegung hält deine Knorpel gesund - wie das Ausdrücken und Aufsaugen eines Schwamms!

Bewegungsapparat
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Muskeln - Die Kraftpakete deines Körpers

Über 600 Muskeln sorgen für Bewegung in deinem Körper! Jeder Muskel besteht aus Bündeln von Muskelfasern, die von Bindegewebe zusammengehalten werden. Eine motorische Endplatte verbindet jeden Muskel mit einem Nerv - so kann dein Gehirn die Bewegung steuern.

Drei Muskeltypen arbeiten für dich: Die quergestreifte Skelettmuskulatur bewegst du bewusst, die glatte Muskulatur arbeitet in deinen Organen automatisch, und die Herzmuskulatur pumpt unermüdlich dein Blut.

Muskeln können sich nur zusammenziehen (kontrahieren), aber nicht aktiv dehnen. Deshalb arbeiten sie immer als Gegenspieler-Paare: Wenn sich der Bizeps zusammenzieht, entspannt sich der Trizeps - und umgekehrt.

Hilfseinrichtungen unterstützen die Bewegung: Sehnen verbinden Muskeln mit Knochen, Sehnenscheiden leiten lange Sehnen, Schleimbeutel polstern Druckstellen ab, und Bänder stabilisieren die Gelenke.

Wichtig für Sportler: Sehnen heilen langsam, weil sie schlecht durchblutet sind - Verletzungen brauchen Geduld!

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Google Play

Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

Stefan S

iOS user

Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.

Samantha Klich

Android user

Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.

Anna

iOS user

Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!

Jana V

iOS user

Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!

Lena M

Android user

Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️

Timo S

iOS user

Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!

Sudenaz Ocak

Android user

Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

Android user

Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼

Julia S

Android user

Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!

Marcus B

iOS user

Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben

Sarah L

Android user

Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.

Hans T

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