Dein Arm ist ein komplexes System aus Knochen und Gelenken,...
Biologie1.464 aufrufe·Aktualisiert 4. Aug. 2026·2 SeitenAnatomie der oberen Extremität: Knochen und Strukturen
Julia@julixwxgner
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Aufbau der oberen Extremität
Die obere Extremität beginnt am Schultergürtel und endet an den Fingerspitzen. Das Schlüsselbein (Clavicula) und das Schulterblatt (Scapula) bilden die Grundlage für alle Armbewegungen.
Der Oberarm (Humerus) verbindet sich über das Schultergelenk mit dem Schultergürtel. Am Ellenbogen treffen sich drei Knochen: der Humerus, die Elle (Ulna) und die Speiche (Radius). Diese bilden das Ellenbogengelenk und ermöglichen das Beugen und Strecken des Arms.
Die Hand besteht aus den Handwurzelknochen, Mittelhandknochen und Daumen- und Fingerknochen. Verschiedene Gelenke wie das proximale Handgelenk, Fingergrundgelenk, Fingermittelgelenk und Fingerendgelenk sorgen für die bewegliche Verbindung.
Merktipp: Die Speiche liegt auf der Daumenseite, die Elle auf der kleinen Fingerseite!
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Wichtige Knochenvorsprünge
Knochenvorsprünge dienen als Ansatzstellen für Muskeln und Bänder. Am Schulterblatt findest du die Spina scapulae (Schulterblattgräte) und das Acromion (Schulterhöhe), die du sogar ertasten kannst.
Der Caput humeri ist der Oberarmkopf, der im Schultergelenk sitzt. Am Ellenbogen liegt der Epicondylus lateralis - hier setzen wichtige Muskeln an. Das Olekranon ist der Ellenbogenhöcker, den du spürst, wenn du den Arm aufstützt.
Caput radii und Caput ulnae sind die Köpfchen von Speiche und Elle. Diese ermöglichen die Drehbewegungen des Unterarms, wenn du beispielsweise eine Türklinke betätigst.
Praxistipp: Taste diese Strukturen an dir selbst ab - so merkst du dir ihre Lage viel besser!
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Aufbau der oberen Extremität
Die obere Extremität beginnt am Schultergürtel und endet an den Fingerspitzen. Das Schlüsselbein (Clavicula) und das Schulterblatt (Scapula) bilden die Grundlage für alle Armbewegungen.
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