Atmung - Überblick
Stell dir vor, dein Körper ist wie ein riesiges Kraftwerk, das ständig Energie braucht. Die Atmung sorgt dafür, dass dieses Kraftwerk niemals stillsteht. Dabei arbeiten deine Lungen und deine Zellen als perfektes Team zusammen.
Du atmest jeden Tag etwa 20.000 Mal, ohne dass du bewusst daran denkst. Doch hinter diesem automatischen Prozess steckt ein faszinierendes System aus äußerer und innerer Atmung.
Merke dir: Atmung = Energiegewinnung für deinen ganzen Körper!












































