Fächer
Bedeutende Theaterstücke der deutschen Literatur
Deutsche Kulturelle Identität
Deutsche Dichter und Lyrik
Deutsche Bildungsliteratur
Goethes Hauptwerke
Deutsche Kunstströmungen und Bewegungen
Deutsche Kurzgeschichten der Nachkriegszeit
Deutsche Sprachgrundlagen
Kafkas Hauptwerke
Moderne Deutsche Familienstrukturen
Alle Themen anzeigen
Neuronale Kommunikationssysteme
RNA-Biologie und Genexpression
Zellulärer Energiestoffwechsel
Autotrophe Energieprozesse
Membranumschlossene Organellen
Ökologische Systeme und Wechselwirkungen
DNA-Replikation und -Reparatur
Organsysteme des Menschen
Vererbungsmuster und Vererbungsprinzipien
Enzymstruktur und -regulation
Alle Themen anzeigen
Classic and Contemporary Novels
Literary Character Analysis
Verb Forms and Functions
Classic Dramatic Literature
Thesis Development and Structure
Rhetorical Theory and Practice
Evidence Analysis and Integration
Common Expression Pairs
English Language Components
Reading Analysis and Interpretation
Alle Themen anzeigen
Eigenschaften von Funktionsgraphen
Quadratische Ausdrücke und Formen
Wahrscheinlichkeitsverteilungen und Zufallsvariablen
Grundlegende Ableitungsregeln
Lineare Gleichungen und Graphen
Methoden der Funktionsoptimierung
Flächenberechnungsmethoden mit Integralen
Geometrische Systeme und Modelle
Ableitungen und Anwendungen
Eigenschaften von Potenzen und Logarithmen
Alle Themen anzeigen
Nationalsozialismus und Holocaust 1933-1945
Deutsche Sozialbewegungen und gesellschaftlicher Wandel
Moderne Demokratische Revolutionen
Weltkriege und Friedensverträge
Europäische Monarchen und Staatsmänner
Globale Spannungen im Kalten Krieg
Die Europäische Renaissance und Aufklärung
Historische Quellen und Dokumentation
Die Ära der Weltkriege und ihre Auswirkungen
Moderne Militärische Konflikte
Alle Themen anzeigen
1.833
•
10. Feb. 2026
•
Lina
@linaslernzettel
Ernährung ist viel mehr als nur Hunger stillen - sie... Mehr anzeigen
Dein Körper ist wie ein Motor, der ständig Energie braucht. Nahrung liefert die Nährstoffe, die dein Körper für alle wichtigen Funktionen benötigt - vom Atmen bis zum Denken.
Ohne die richtigen Nährstoffe hätte dein Körper keine Energie für Wachstum, Muskelarbeit oder um deine Körpertemperatur zu halten. Deshalb ist Essen nicht nur Genuss, sondern überlebenswichtig für deinen Körper.
Merke dir: Nährstoffe sind wie kleine Bausteine, die deinen Körper am Laufen halten!
Die Hauptnährstoffe sind Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße und Wasser - sie machen den größten Teil deiner Nahrung aus. Dazu kommen noch Ergänzungsstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe.
Kohlenhydrate und Fette sind deine wichtigsten Energielieferanten - wie Benzin für ein Auto. Eiweiße, Vitamine und Mineralsalze sorgen dafür, dass du wächst und dein Stoffwechsel richtig funktioniert.
Jeder Nährstoff hat seine spezielle Aufgabe, aber alle arbeiten zusammen, um deinen Körper gesund zu halten.
Gut zu wissen: Dein Körper ist ein Teamplayer - alle Nährstoffe müssen zusammenarbeiten!
Kohlenhydrate sind die Hauptenergiequelle deines Körpers und sollten etwa 50% deiner täglichen Nahrung ausmachen. Du findest sie vor allem in Getreideprodukten, Kartoffeln und Hülsenfrüchten.
Kohlenhydrate bestehen aus verschiedenen Zuckermolekülen. Monosaccharide haben nur ein Zuckermolekül (wie Traubenzucker), Disaccharide haben zwei (wie Milchzucker) und Polysaccharide bestehen aus vielen (wie Stärke).
Dein Körper wandelt alle Kohlenhydrate in Glucose um - das ist der Zucker, den deine Zellen als Energie verwenden. Überschüssige Kohlenhydrate speichert dein Körper als Fett.
Tipp: Vollkornprodukte geben dir länger Energie als Süßigkeiten!
Fette bestehen aus einem Glyceringerüst mit drei Fettsäuren - diese Kombination nennt man Triglyceride. Sie sind nicht nur Energielieferanten, sondern haben viele wichtige Aufgaben.
Fette helfen beim Aufbau von Zellwänden und liefern wichtige Fettsäuren, die dein Körper nicht selbst herstellen kann. Außerdem brauchst du Fette, um die Vitamine A, D, E und K aufzunehmen.
Du findest Fette in tierischen Lebensmitteln wie Butter und Fleisch, aber auch in pflanzlichen Ölen. Beide Arten sind wichtig für eine ausgewogene Ernährung.
Wichtig: Fette sind nicht böse - dein Körper braucht sie unbedingt!
Eiweiße (Proteine) sind Ketten aus Aminosäuren - den kleinsten Bausteinen. Von 20 benötigten Aminosäuren kann dein Körper einige nicht selbst herstellen - diese musst du über die Nahrung aufnehmen.
Proteine sind das Baumaterial für Knochen, Muskeln, Haut und Organe. Sie bilden auch wichtige Enzyme und Hormone für dein Immunsystem. Etwa 15% deiner täglichen Nahrung sollten aus Eiweißen bestehen.
Die besten Eiweißquellen sind Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte. Diese liefern alle wichtigen Aminosäuren, die dein wachsender Körper braucht.
Fakt: Ohne Proteine könntest du nicht wachsen - sie bauen deinen Körper auf!
Wasser (H₂O) ist der unterschätzte Held unter den Nährstoffen. Es löst feste Bestandteile der Nahrung wie Zucker und Salz und transportiert diese gelösten Nährstoffe zu deinen Zellen.
Außerdem funktioniert Wasser als Kühlmittel deines Körpers - deshalb schwitzt du bei Hitze oder Sport. Du brauchst täglich 30-40 ml Wasser pro Kilogramm Körpergewicht.
Wasser besteht aus zwei Wasserstoff- und einem Sauerstoffatom. Ohne ausreichend Wasser können alle anderen Nährstoffe nicht richtig arbeiten.
Trinkst du genug? Ein 50 kg schwerer Teenager braucht 1,5-2 Liter Wasser täglich!
Vitamine regulieren wichtige Stoffwechselvorgänge und helfen beim Aufbau von Enzymen und Hormonen. Es gibt 14 verschiedene Vitamine - 9 sind wasserlöslich, 4 sind fettlöslich.
Spurenelemente wie Eisen, Jod und Zink stärken dein Immunsystem, transportieren Sauerstoff und regulieren den Blutzucker. Mineralsalze wie Calcium, Natrium und Magnesium regulieren den Wasserhaushalt und bauen Zellen auf.
Obwohl du nur kleine Mengen brauchst, sind diese Nährstoffe unverzichtbar. Ohne sie würde nichts in deinem Körper richtig funktionieren.
Klein aber wichtig: Vitamine und Mineralstoffe sind wie die Schrauben in einer Maschine!
Eine vollwertige Ernährung liefert deinem Körper alle notwendigen Nährstoffe in der richtigen Menge und im richtigen Verhältnis. Drei Viertel sollten pflanzlich sein, der tierische Anteil sollte kleiner bleiben.
Die Basis bilden Vollkornprodukte, viel Gemüse und Obst plus ausreichend Wasser. Dazu kommen Milchprodukte, Nüsse und Hülsenfrüchte. Fisch und Geflügel sind besser als viel rotes Fleisch.
Weniger ist mehr bei geschältem Reis, Weißbrot und zu viel Butter. Pflanzenöle zu den meisten Mahlzeiten plus tägliche Bewegung runden das Ganze ab.
Einfache Regel: Je bunter dein Teller, desto besser für deinen Körper!
Unser KI-Begleiter ist ein speziell für Schüler entwickeltes KI-Tool, das mehr als nur Antworten bietet. Basierend auf Millionen von Knowunity-Inhalten liefert er relevante Informationen, personalisierte Lernpläne, Quizze und Inhalte direkt im Chat und passt sich deinem individuellen Lernweg an.
Du kannst die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.
Genau! Genieße kostenlosen Zugang zu Lerninhalten, vernetze dich mit anderen Schülern und hol dir sofortige Hilfe – alles direkt auf deinem Handy.
App Store
Google Play
Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.
Stefan S
iOS-Nutzer
Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.
Samantha Klich
Android-Nutzerin
Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.
Anna
iOS-Nutzerin
Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist
Thomas R
iOS-Nutzer
Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.
Basil
Android-Nutzer
Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.
David K
iOS-Nutzer
Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!
Sudenaz Ocak
Android-Nutzerin
In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android-Nutzerin
sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.
Rohan U
Android-Nutzer
Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.
Xander S
iOS-Nutzer
DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮
Elisha
iOS-Nutzer
Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt
Paul T
iOS-Nutzer
Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.
Stefan S
iOS-Nutzer
Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.
Samantha Klich
Android-Nutzerin
Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.
Anna
iOS-Nutzerin
Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist
Thomas R
iOS-Nutzer
Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.
Basil
Android-Nutzer
Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.
David K
iOS-Nutzer
Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!
Sudenaz Ocak
Android-Nutzerin
In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android-Nutzerin
sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.
Rohan U
Android-Nutzer
Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.
Xander S
iOS-Nutzer
DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮
Elisha
iOS-Nutzer
Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt
Paul T
iOS-Nutzer
Lina
@linaslernzettel
Ernährung ist viel mehr als nur Hunger stillen - sie ist der Treibstoff für deinen Körper! Hier erfährst du, welche Nährstoffe dein Körper braucht und warum eine ausgewogene Ernährung so wichtig für dein Wachstum und deine Gesundheit ist.
Zugriff auf alle Dokumente
Verbessere deine Noten
Schließ dich Millionen Schülern an
Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung
Dein Körper ist wie ein Motor, der ständig Energie braucht. Nahrung liefert die Nährstoffe, die dein Körper für alle wichtigen Funktionen benötigt - vom Atmen bis zum Denken.
Ohne die richtigen Nährstoffe hätte dein Körper keine Energie für Wachstum, Muskelarbeit oder um deine Körpertemperatur zu halten. Deshalb ist Essen nicht nur Genuss, sondern überlebenswichtig für deinen Körper.
Merke dir: Nährstoffe sind wie kleine Bausteine, die deinen Körper am Laufen halten!
Zugriff auf alle Dokumente
Verbessere deine Noten
Schließ dich Millionen Schülern an
Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung
Die Hauptnährstoffe sind Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße und Wasser - sie machen den größten Teil deiner Nahrung aus. Dazu kommen noch Ergänzungsstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe.
Kohlenhydrate und Fette sind deine wichtigsten Energielieferanten - wie Benzin für ein Auto. Eiweiße, Vitamine und Mineralsalze sorgen dafür, dass du wächst und dein Stoffwechsel richtig funktioniert.
Jeder Nährstoff hat seine spezielle Aufgabe, aber alle arbeiten zusammen, um deinen Körper gesund zu halten.
Gut zu wissen: Dein Körper ist ein Teamplayer - alle Nährstoffe müssen zusammenarbeiten!
Zugriff auf alle Dokumente
Verbessere deine Noten
Schließ dich Millionen Schülern an
Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung
Kohlenhydrate sind die Hauptenergiequelle deines Körpers und sollten etwa 50% deiner täglichen Nahrung ausmachen. Du findest sie vor allem in Getreideprodukten, Kartoffeln und Hülsenfrüchten.
Kohlenhydrate bestehen aus verschiedenen Zuckermolekülen. Monosaccharide haben nur ein Zuckermolekül (wie Traubenzucker), Disaccharide haben zwei (wie Milchzucker) und Polysaccharide bestehen aus vielen (wie Stärke).
Dein Körper wandelt alle Kohlenhydrate in Glucose um - das ist der Zucker, den deine Zellen als Energie verwenden. Überschüssige Kohlenhydrate speichert dein Körper als Fett.
Tipp: Vollkornprodukte geben dir länger Energie als Süßigkeiten!
Zugriff auf alle Dokumente
Verbessere deine Noten
Schließ dich Millionen Schülern an
Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung
Fette bestehen aus einem Glyceringerüst mit drei Fettsäuren - diese Kombination nennt man Triglyceride. Sie sind nicht nur Energielieferanten, sondern haben viele wichtige Aufgaben.
Fette helfen beim Aufbau von Zellwänden und liefern wichtige Fettsäuren, die dein Körper nicht selbst herstellen kann. Außerdem brauchst du Fette, um die Vitamine A, D, E und K aufzunehmen.
Du findest Fette in tierischen Lebensmitteln wie Butter und Fleisch, aber auch in pflanzlichen Ölen. Beide Arten sind wichtig für eine ausgewogene Ernährung.
Wichtig: Fette sind nicht böse - dein Körper braucht sie unbedingt!
Zugriff auf alle Dokumente
Verbessere deine Noten
Schließ dich Millionen Schülern an
Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung
Eiweiße (Proteine) sind Ketten aus Aminosäuren - den kleinsten Bausteinen. Von 20 benötigten Aminosäuren kann dein Körper einige nicht selbst herstellen - diese musst du über die Nahrung aufnehmen.
Proteine sind das Baumaterial für Knochen, Muskeln, Haut und Organe. Sie bilden auch wichtige Enzyme und Hormone für dein Immunsystem. Etwa 15% deiner täglichen Nahrung sollten aus Eiweißen bestehen.
Die besten Eiweißquellen sind Fleisch, Fisch, Eier und Milchprodukte. Diese liefern alle wichtigen Aminosäuren, die dein wachsender Körper braucht.
Fakt: Ohne Proteine könntest du nicht wachsen - sie bauen deinen Körper auf!
Zugriff auf alle Dokumente
Verbessere deine Noten
Schließ dich Millionen Schülern an
Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung
Wasser (H₂O) ist der unterschätzte Held unter den Nährstoffen. Es löst feste Bestandteile der Nahrung wie Zucker und Salz und transportiert diese gelösten Nährstoffe zu deinen Zellen.
Außerdem funktioniert Wasser als Kühlmittel deines Körpers - deshalb schwitzt du bei Hitze oder Sport. Du brauchst täglich 30-40 ml Wasser pro Kilogramm Körpergewicht.
Wasser besteht aus zwei Wasserstoff- und einem Sauerstoffatom. Ohne ausreichend Wasser können alle anderen Nährstoffe nicht richtig arbeiten.
Trinkst du genug? Ein 50 kg schwerer Teenager braucht 1,5-2 Liter Wasser täglich!
Zugriff auf alle Dokumente
Verbessere deine Noten
Schließ dich Millionen Schülern an
Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung
Vitamine regulieren wichtige Stoffwechselvorgänge und helfen beim Aufbau von Enzymen und Hormonen. Es gibt 14 verschiedene Vitamine - 9 sind wasserlöslich, 4 sind fettlöslich.
Spurenelemente wie Eisen, Jod und Zink stärken dein Immunsystem, transportieren Sauerstoff und regulieren den Blutzucker. Mineralsalze wie Calcium, Natrium und Magnesium regulieren den Wasserhaushalt und bauen Zellen auf.
Obwohl du nur kleine Mengen brauchst, sind diese Nährstoffe unverzichtbar. Ohne sie würde nichts in deinem Körper richtig funktionieren.
Klein aber wichtig: Vitamine und Mineralstoffe sind wie die Schrauben in einer Maschine!
Zugriff auf alle Dokumente
Verbessere deine Noten
Schließ dich Millionen Schülern an
Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung
Eine vollwertige Ernährung liefert deinem Körper alle notwendigen Nährstoffe in der richtigen Menge und im richtigen Verhältnis. Drei Viertel sollten pflanzlich sein, der tierische Anteil sollte kleiner bleiben.
Die Basis bilden Vollkornprodukte, viel Gemüse und Obst plus ausreichend Wasser. Dazu kommen Milchprodukte, Nüsse und Hülsenfrüchte. Fisch und Geflügel sind besser als viel rotes Fleisch.
Weniger ist mehr bei geschältem Reis, Weißbrot und zu viel Butter. Pflanzenöle zu den meisten Mahlzeiten plus tägliche Bewegung runden das Ganze ab.
Einfache Regel: Je bunter dein Teller, desto besser für deinen Körper!
Zugriff auf alle Dokumente
Verbessere deine Noten
Schließ dich Millionen Schülern an
Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung
Zugriff auf alle Dokumente
Verbessere deine Noten
Schließ dich Millionen Schülern an
Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung
Unser KI-Begleiter ist ein speziell für Schüler entwickeltes KI-Tool, das mehr als nur Antworten bietet. Basierend auf Millionen von Knowunity-Inhalten liefert er relevante Informationen, personalisierte Lernpläne, Quizze und Inhalte direkt im Chat und passt sich deinem individuellen Lernweg an.
Du kannst die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.
Genau! Genieße kostenlosen Zugang zu Lerninhalten, vernetze dich mit anderen Schülern und hol dir sofortige Hilfe – alles direkt auf deinem Handy.
79
Smart Tools NEU
Verwandle diesen Lernzettel in: ✓ 50+ Übungsfragen ✓ Interaktive Karteikarten ✓ Komplette Probeklausur ✓ Aufsatzgliederungen
Entdecken Sie die umfassenden Kriterien der Lebensmittelqualität, die sich auf Genusswert, Gesundheitswert, ökologischen und ökonomischen Wert sowie soziale Aspekte beziehen. Diese Präsentation bietet eine detaillierte Analyse der Lebensmittelqualität anhand von Beispielen, insbesondere für Kinderernährung. Ideal für Studierende der Ernährungswissenschaften und verwandter Fachrichtungen.
BiologieEntdecken Sie die Bedeutung von Nährstoffen für den Körper, einschließlich Kohlenhydrate, Fette, Proteine, Vitamine und Mineralstoffe. Erfahren Sie, wie eine ausgewogene Ernährung zur Energieversorgung und Gesundheit beiträgt. Diese Zusammenfassung bietet wichtige Informationen über die Verdauung, Sättigungseffekte und gesunde Essgewohnheiten.
BiologieErforschen Sie die Entwicklung der Beziehung zwischen Mensch und Natur von der Jäger- und Sammlergesellschaft bis zur modernen Konsumgesellschaft. Diese Zusammenfassung beleuchtet die Abhängigkeit der Menschen von der Natur, die Auswirkungen der industriellen Landwirtschaft und die Herausforderungen des Umweltschutzes. Ideal für Schüler, die sich mit Umweltethik und der Rolle der Technologie in der Natur auseinandersetzen möchten.
BiologieEntdecken Sie die Struktur von Nahrungsketten und Nahrungsnetzen, einschließlich der Rolle von Produzenten, Konsumenten und Destruenten. Diese Zusammenfassung bietet eine klare Darstellung der Trophieebenen und des Energieflusses in Ökosystemen. Ideal für Schüler, die die Grundlagen der ökologischen Beziehungen verstehen möchten.
BiologieErforschen Sie die dynamischen Beziehungen in Nahrungsnetzen und Nahrungsketten. Diese Zusammenfassung behandelt die Biomassepyramide, den Energiefluss in Ökosystemen und die wesentlichen Konzepte der Energieübertragung zwischen Trophieebenen. Ideal für Studierende der Biologie.
BiologieErfahre alles über Nahrungsketten und Nahrungsnetze in Ökosystemen. Diese Zusammenfassung behandelt die Definition von Nahrungsketten, Trophieebenen, den Energiefluss zwischen Produzenten, Konsumenten und Destruenten sowie die Unterschiede zwischen Nahrungsketten und Nahrungsnetzen. Ideal für Schüler und Studierende der Biologie.
BiologieApp Store
Google Play
Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.
Stefan S
iOS-Nutzer
Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.
Samantha Klich
Android-Nutzerin
Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.
Anna
iOS-Nutzerin
Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist
Thomas R
iOS-Nutzer
Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.
Basil
Android-Nutzer
Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.
David K
iOS-Nutzer
Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!
Sudenaz Ocak
Android-Nutzerin
In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android-Nutzerin
sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.
Rohan U
Android-Nutzer
Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.
Xander S
iOS-Nutzer
DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮
Elisha
iOS-Nutzer
Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt
Paul T
iOS-Nutzer
Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.
Stefan S
iOS-Nutzer
Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.
Samantha Klich
Android-Nutzerin
Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.
Anna
iOS-Nutzerin
Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist
Thomas R
iOS-Nutzer
Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.
Basil
Android-Nutzer
Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.
David K
iOS-Nutzer
Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!
Sudenaz Ocak
Android-Nutzerin
In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android-Nutzerin
sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.
Rohan U
Android-Nutzer
Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.
Xander S
iOS-Nutzer
DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮
Elisha
iOS-Nutzer
Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt
Paul T
iOS-Nutzer
Chemie
Deutsch