Homöostase - Dein Körper als perfekte Regelmaschine
Homöostase bedeutet ganz einfach: Dein Körper hält wichtige Werte konstant, damit alle lebenswichtigen Prozesse reibungslos ablaufen können. Das passiert völlig automatisch und ohne dass du dir Gedanken machen musst.
Typische Beispiele sind deine Körpertemperatur (immer um 37°C), dein Blutdruck, Blutzuckerspiegel oder der Wasserhaushalt. Stell dir vor, was passieren würde, wenn diese Werte ständig schwanken würden - ziemlich chaotisch, oder?
Der biologische Regelkreis funktioniert wie ein intelligentes System mit verschiedenen Bausteinen: Der Fühler misst den aktuellen Zustand (Istwert), der Regler vergleicht ihn mit dem gewünschten Wert (Sollwert), und das Stellglied sorgt für die nötige Korrektur.
Tipp: Denk an einen Thermostat in der Heizung - genauso funktioniert die Homöostase in deinem Körper!