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9
1
Jenny
2.12.2025
Biologie
Kontrakturenprophylaxe Präsentation
824
•
2. Dez. 2025
•
Jenny
@jenny_jzml
Kontrakturen sind eine häufige Komplikation bei längerer Immobilität oder neurologischen... Mehr anzeigen
Stell dir vor: Frau Meyer hatte vor 5 Monaten einen Schlaganfall und kann ihren rechten Arm seitdem nicht richtig bewegen. Weil der Arm zu wenig bewegt wurde, ist jetzt ihr Ellenbogen steif geworden - eine typische Kontraktur.
Die Folgen sind heftig: Frau Meyer hat Schmerzen, kann den Arm kaum noch bewegen und ist im Alltag stark eingeschränkt. Ihr Muskel hat sich verkürzt und das Gelenk versteift sich immer mehr.
Merke dir: Kontrakturen entstehen oft schleichend, aber die Auswirkungen auf die Lebensqualität sind dramatisch!
Eine Kontraktur ist eine dauerhafte Bewegungseinschränkung eines Gelenks. Dabei verkürzen sich Muskeln, Sehnen oder Bindegewebe und das Gelenk kann nicht mehr normal bewegt werden.
Die häufigsten Ursachen sind neurologische Erkrankungen wie Schlaganfall oder Multiple Sklerose. Aber auch lange Bettlägerigkeit, Arthrose oder falsche Lagerung können schuld sein.
Besonders gefährlich: Nach Operationen oder Verletzungen bildet sich Narbengewebe, das die Beweglichkeit zusätzlich einschränkt. Deshalb ist frühe Mobilisation so wichtig!
Wichtig: Je länger ein Gelenk nicht bewegt wird, desto schneller entwickelt sich eine Kontraktur!
Es gibt verschiedene Typen von Kontrakturen: Beugekontrakturen, Streckkontrakturen und die berüchtigte Spitzfußkontraktur. Letztere entsteht besonders häufig bei bettlägerigen Patienten.
Der Spitzfuß entwickelt sich durch das Eigengewicht des Fußes und sogar das Gewicht der Bettdecke! Der Fuß hängt nach unten und versteift in dieser Position.
Bei Arthrose kommt noch die schmerzhafte Zerstörung des Gelenkknorpels dazu. Das macht die Bewegungseinschränkung noch schlimmer und schmerzhafter.
Praxistipp: Achte besonders auf die Füße deiner Patienten - Spitzfußkontrakturen sind sehr häufig, aber gut vermeidbar!
Manche Patienten haben ein höheres Risiko für Kontrakturen: Menschen mit entzündlichen Gelenkerkrankungen, Nervenlähmungen oder länger anhaltender Immobilität sind besonders gefährdet.
Auch Bewusstseinsstörungen und Demenz erhöhen das Risiko enorm. Diese Patienten können sich oft nicht selbst ausreichend bewegen oder vergessen es.
Gips, Schienen und Streckverbände sind zwar medizinisch notwendig, können aber auch zu Kontrakturen führen. Hier ist besondere Aufmerksamkeit bei der Nachbehandlung wichtig.
Achtung: Verletzte Gelenke oder Gelenke in der Nähe von Verletzungen sind besonders kontrakturgefährdet!
Kontrakturen haben weitreichende Konsequenzen: Die Gelenke lassen sich nicht mehr normal bewegen, Patienten haben Schmerzen und verlieren ihre Selbstständigkeit. Im schlimmsten Fall versteifen Gelenke komplett.
Die Muskelverkürzung betrifft nicht nur die Muskeln selbst, sondern auch Sehnen und Bänder. Das ganze System wird unbeweglich und starr.
Durch die eingeschränkte Bewegung verschlechtert sich auch die Durchblutung. Das kann zu weiteren gesundheitlichen Problemen führen und den Heilungsprozess verzögern.
Realitätscheck: Einmal entstandene Kontrakturen sind oft irreversibel - Vorbeugung ist daher alles!
Das Hauptziel ist klar: Muskelverkürzungen vermeiden und die Gelenkbeweglichkeit erhalten. Gleichzeitig müssen Schmerzen effektiv behandelt werden, damit Patienten sich überhaupt bewegen möchten.
Die Muskelfunktion soll verbessert und Gelenkdeformitäten verhindert werden. Letztendlich geht es darum, die Selbstständigkeit der Patienten zu fördern und zu erhalten.
Wichtig ist ein individualisierter Therapieplan für jeden Patienten. Was bei einem funktioniert, muss bei einem anderen nicht unbedingt helfen. Die langfristige Lebensqualität steht immer im Mittelpunkt.
Motivation: Mit der richtigen Prophylaxe kannst du deinen Patienten ein selbstbestimmtes Leben ermöglichen!
Physiotherapie mit gezielten Dehnübungen ist das A und O der Kontrakturenprophylaxe. Bei Frau Meyer würden sich die Übungen speziell auf das Ellenbogengelenk konzentrieren.
Hilfsmittel wie Schienen oder Orthesen unterstützen die richtige Gelenkstellung. Wärmebehandlung entspannt die Muskulatur und macht Bewegungen angenehmer.
Die Patientenschulung ist entscheidend: Patienten müssen verstehen, warum regelmäßige Bewegung so wichtig ist. Ein individuelles Übungsprogramm für zuhause sorgt für Kontinuität.
Erfolgsfaktor: Nur wenn Patienten motiviert mitarbeiten, ist die Kontrakturenprophylaxe langfristig erfolgreich!
Unser KI-Begleiter ist speziell auf die Bedürfnisse von Schülern zugeschnitten. Basierend auf den Millionen von Inhalten, die wir auf der Plattform haben, können wir den Schülern wirklich sinnvolle und relevante Antworten geben. Aber es geht nicht nur um Antworten, sondern der Begleiter führt die Schüler auch durch ihre täglichen Lernherausforderungen, mit personalisierten Lernplänen, Quizfragen oder Inhalten im Chat und einer 100% Personalisierung basierend auf den Fähigkeiten und Entwicklungen der Schüler.
Du kannst dir die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.
Ja, du hast kostenlosen Zugriff auf Inhalte in der App und auf unseren KI-Begleiter. Zum Freischalten bestimmter Features in der App kannst du Knowunity Pro erwerben.
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Google Play
Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
iOS user
Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
Android user
Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
iOS user
Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
Jana V
iOS user
Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
Lena M
Android user
Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
Timo S
iOS user
Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!
Sudenaz Ocak
Android user
Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android user
Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼
Julia S
Android user
Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!
Marcus B
iOS user
Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
Sarah L
Android user
Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
iOS user
Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
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Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
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Timo S
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Sudenaz Ocak
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Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
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Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼
Julia S
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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
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Jenny
@jenny_jzml
Kontrakturen sind eine häufige Komplikation bei längerer Immobilität oder neurologischen Erkrankungen - aber sie sind vermeidbar! In der Pflege ist es super wichtig zu verstehen, wie man Kontrakturenprophylaxe richtig durchführt, um Patienten vor schmerzhaften Bewegungseinschränkungen zu schützen.
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Stell dir vor: Frau Meyer hatte vor 5 Monaten einen Schlaganfall und kann ihren rechten Arm seitdem nicht richtig bewegen. Weil der Arm zu wenig bewegt wurde, ist jetzt ihr Ellenbogen steif geworden - eine typische Kontraktur.
Die Folgen sind heftig: Frau Meyer hat Schmerzen, kann den Arm kaum noch bewegen und ist im Alltag stark eingeschränkt. Ihr Muskel hat sich verkürzt und das Gelenk versteift sich immer mehr.
Merke dir: Kontrakturen entstehen oft schleichend, aber die Auswirkungen auf die Lebensqualität sind dramatisch!
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Eine Kontraktur ist eine dauerhafte Bewegungseinschränkung eines Gelenks. Dabei verkürzen sich Muskeln, Sehnen oder Bindegewebe und das Gelenk kann nicht mehr normal bewegt werden.
Die häufigsten Ursachen sind neurologische Erkrankungen wie Schlaganfall oder Multiple Sklerose. Aber auch lange Bettlägerigkeit, Arthrose oder falsche Lagerung können schuld sein.
Besonders gefährlich: Nach Operationen oder Verletzungen bildet sich Narbengewebe, das die Beweglichkeit zusätzlich einschränkt. Deshalb ist frühe Mobilisation so wichtig!
Wichtig: Je länger ein Gelenk nicht bewegt wird, desto schneller entwickelt sich eine Kontraktur!
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Es gibt verschiedene Typen von Kontrakturen: Beugekontrakturen, Streckkontrakturen und die berüchtigte Spitzfußkontraktur. Letztere entsteht besonders häufig bei bettlägerigen Patienten.
Der Spitzfuß entwickelt sich durch das Eigengewicht des Fußes und sogar das Gewicht der Bettdecke! Der Fuß hängt nach unten und versteift in dieser Position.
Bei Arthrose kommt noch die schmerzhafte Zerstörung des Gelenkknorpels dazu. Das macht die Bewegungseinschränkung noch schlimmer und schmerzhafter.
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Manche Patienten haben ein höheres Risiko für Kontrakturen: Menschen mit entzündlichen Gelenkerkrankungen, Nervenlähmungen oder länger anhaltender Immobilität sind besonders gefährdet.
Auch Bewusstseinsstörungen und Demenz erhöhen das Risiko enorm. Diese Patienten können sich oft nicht selbst ausreichend bewegen oder vergessen es.
Gips, Schienen und Streckverbände sind zwar medizinisch notwendig, können aber auch zu Kontrakturen führen. Hier ist besondere Aufmerksamkeit bei der Nachbehandlung wichtig.
Achtung: Verletzte Gelenke oder Gelenke in der Nähe von Verletzungen sind besonders kontrakturgefährdet!
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Kontrakturen haben weitreichende Konsequenzen: Die Gelenke lassen sich nicht mehr normal bewegen, Patienten haben Schmerzen und verlieren ihre Selbstständigkeit. Im schlimmsten Fall versteifen Gelenke komplett.
Die Muskelverkürzung betrifft nicht nur die Muskeln selbst, sondern auch Sehnen und Bänder. Das ganze System wird unbeweglich und starr.
Durch die eingeschränkte Bewegung verschlechtert sich auch die Durchblutung. Das kann zu weiteren gesundheitlichen Problemen führen und den Heilungsprozess verzögern.
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Das Hauptziel ist klar: Muskelverkürzungen vermeiden und die Gelenkbeweglichkeit erhalten. Gleichzeitig müssen Schmerzen effektiv behandelt werden, damit Patienten sich überhaupt bewegen möchten.
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Wichtig ist ein individualisierter Therapieplan für jeden Patienten. Was bei einem funktioniert, muss bei einem anderen nicht unbedingt helfen. Die langfristige Lebensqualität steht immer im Mittelpunkt.
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Physiotherapie mit gezielten Dehnübungen ist das A und O der Kontrakturenprophylaxe. Bei Frau Meyer würden sich die Übungen speziell auf das Ellenbogengelenk konzentrieren.
Hilfsmittel wie Schienen oder Orthesen unterstützen die richtige Gelenkstellung. Wärmebehandlung entspannt die Muskulatur und macht Bewegungen angenehmer.
Die Patientenschulung ist entscheidend: Patienten müssen verstehen, warum regelmäßige Bewegung so wichtig ist. Ein individuelles Übungsprogramm für zuhause sorgt für Kontinuität.
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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
iOS user
Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
Android user
Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
iOS user
Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
Jana V
iOS user
Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
Lena M
Android user
Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
Timo S
iOS user
Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!
Sudenaz Ocak
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Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
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Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼
Julia S
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Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!
Marcus B
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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
Sarah L
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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
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Sudenaz Ocak
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Julia S
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