Hormonelle Steuerung des Zyklus
Das Kontrollzentrum im Gehirn
Das Gehirn steuert den etwa 28-tägigen Menstruationszyklus über Hormone.
- Hypothalamus: Setzt Freisetzungshormone frei und regt die Hypophyse an.
- FSH: Stimuliert das Heranreifen des Follikels im Eierstock.
- LH: Löst bei hoher Konzentration den Eisprung (Ovulation) aus.
Die Botenstoffe der Eierstöcke
Die Eierstöcke produzieren Hormone, die die Gebärmutter vorbereiten.
- Östrogen: Wird vom Follikel gebildet und baut die Schleimhaut auf.
- Gelbkörper: Entsteht nach dem Eisprung und schüttet Progesteron aus.
- Regelblutung: Setzt ein, wenn Östrogen- und Progesteronspiegel sinken.
💡 Tipp: Merk dir die Reihenfolge der Hormone im Zyklus mit der Alphabet-Regel: Erst baut Östrogen auf, dann erhält Progesteron die Schleimhaut.




