Das Drei-Instanzen-Modell
Stellt euch vor, in eurem Kopf tobt ein ständiger Kampf zwischen drei "Persönlichkeiten" - das ist Freuds Drei-Instanzen-Modell. Diese drei Instanzen formen eure komplette Psyche und Persönlichkeit.
Das ES ist wie euer innerer Teufel - es will nur Spaß, Sex und sofortige Belohnung. Es sitzt im Unbewussten und wird von Eros (Lebenstrieb) und Thanatos (Todestrieb) angetrieben. Das Über-Ich ist euer innerer Engel - es predigt Moral, Normen und gesellschaftliche Werte, die ihr als Kind gelernt habt.
Das Ich ist der Vermittler zwischen beiden und lebt im Bewusstsein. Es muss nach dem Realitätsprinzip handeln - also einen Kompromiss zwischen "Ich will das jetzt!" und "Das gehört sich aber nicht!" finden. Wenn diese Balance nicht funktioniert, entstehen psychische Probleme.
Merkhilfe: ES = Triebe, Über-Ich = Moral, Ich = Realität