Fächer

Fächer

Mehr

Theoretische grundkenntnisse zum aeroben ausdauertraining: zusammenhang von energiebereitstellung und belastungsintensität, positive auswirkungen auf herz-kreislauf-system und immunsystem sowie auf ein positives körperbewusstsein

29 beste Notizen in Theoretische grundkenntnisse zum aeroben ausdauertraining: zusammenhang von energiebereitstellung und belastungsintensität, positive auswirkungen auf herz-kreislauf-system und immunsystem sowie auf ein positives körperbewusstsein

Know Energiebereitstellung thumbnail
user profile picture

84

3073

3

Biologie - Energiebereitstellung

ATP,KP,Aerob,Anaerob

Know Sport Abitur NRW 2022 Zusammenfassung thumbnail
E

357

9780

10

Sport - Sport Abitur NRW 2022 Zusammenfassung

alle Themen

Know Ausdauer (Sporttheorie) thumbnail
user profile picture

508

6419

3

Biologie - Ausdauer (Sporttheorie)

Die Ausdauer im Sport und wie man sie trainieren kann erklärt. - Definition - Leistungsbestimmende Faktoren - Energiegewinnungswege - Herz-Kreislauf-System - Ausdauerfähigkeiten - Ausdauertraining - Trainingswirkung

Know Ausdauer Sporttheorie thumbnail
user profile picture

381

6975

5

Sport - Ausdauer Sporttheorie

Ausdauertraining, Energiegewinnung (aerob , anaerob,...), Schwellenwerte, Trainingsmethoden (dauermethode, Intervall, Fahrspiel), Trainingspulse

Know Ausdauer thumbnail
J

26

1146

0

Sport - Ausdauer

Sport Leistungsfach

Know Ausdauer+Fitness+Aufwärmen🏃🏼‍♀️ thumbnail
user profile picture

37

1254

0

Sport - Ausdauer+Fitness+Aufwärmen🏃🏼‍♀️

15 Punkte Klausur zum Thema Ausdauer, Fitness und Aufwärmen🏃🏼‍♀️

Know Aerobe Energiegewinnung thumbnail
user profile picture

23

1028

0

Sport - Aerobe Energiegewinnung

- durch Kohlenhydrate - ausführliche Erklärung

Know Anpassung des Herzens an sportliche Be- und Entlastung  thumbnail
user profile picture

28

707

0

Biologie - Anpassung des Herzens an sportliche Be- und Entlastung

Hierbei werden die funktionellen und morphologischen Anpassungen des Herzens kompakt dargestellt

Know Thema Ausdauer thumbnail
user profile picture

81

2146

1

Sport - Thema Ausdauer

-Defintion/Überblick -Energiegewinnung in der Muskelzelle -leistungsbestimmende Faktoren -allgemeine/spezielle Ausdauerfähigkeiten -Trainingsmethoden -Trainingswirkung -Trainingsmittel -Trainingsplanung & -gestaltung -Conconi-Test

Know Ausdauer thumbnail
user profile picture

36

1013

0

Sport - Ausdauer

1. Bedeutung der Ausdauer 2. Biologische Grundlagen 3. Ausdauerfähigkeiten und leistungsbestimmende Faktoren 4. Ausdauertraining 5. Trainingsmittel für Ausdauertraining 6. Trainingswirkungen durch Ausdauertraining

Know Prinzip der richtigen Belastungszusammensetzung  thumbnail
user profile picture

6

334

0

Sport - Prinzip der richtigen Belastungszusammensetzung

Anpassung, Gelastungsgefüge und Belastungskomponenten

Know Weineck Sport Theorie Zusammenfassung Band 1+2 thumbnail
N

146

3136

3

Sport - Weineck Sport Theorie Zusammenfassung Band 1+2

Hier findet ihr eine ausgiebige Zusammenfassung der Weineck Bücher 1+2. Alle wichtigen Themen sind da und damit könnt ihr super im Unterricht mitarbeiten aber auch fürs Abitur lernen.

Know Abitur Sport LK Lernzettel thumbnail
K

67

3652

0

Sport - Abitur Sport LK Lernzettel

Sehr viele Themen mit den wichtigsten Infos zusammengefasst

Know Sport Leistungskurs Ausdauer thumbnail
user profile picture

111

3025

3

Sport - Sport Leistungskurs Ausdauer

Zusammenfassung des Themas Ausdauer aus "Trainingslehre" von Dr. Karl Friedmann -Energiegewinnungswege + Vergleich -Herz-Kreislauf-System und Atmung -Ausdauerfähigkeiten und leistungsbestimmende Faktoren -Sauerstoffdefizit + Sauerstoffschuld

Know Vorabi-Lernzettel (Sport-LK) thumbnail
user profile picture

203

6663

2

Sport - Vorabi-Lernzettel (Sport-LK)

-Emotionen im Sport -Angstlust -Reizsuchverhalten -Flow-Konzept -Gesundheitsbegriff -Risikofaktorenmodell -Salutogenesemodell -Aggression&Aggressivität -Motive/Leistungsmotive -Risikowahlmodell -Attributionstheorie

Know Ausdauer thumbnail
S

33

963

2

Sport - Ausdauer

Lernblatt für die Klausur

Know Ausdauer thumbnail
J

29

733

0

Sport - Ausdauer

Zusammenfassung für eine Sportklausur zum Thema Ausdauer (in 5 große Unterthemen untergliedert)

Know Theorie BeWeDiWoDuKa 1.-4. thumbnail
user profile picture

43

862

0

Sport - Theorie BeWeDiWoDuKa 1.-4.

alle wichtigen Infos der Kapitel I. Sich fit fühlen; II. Wie fit, wie gesund sind wir?; III. Allgemeine Gesetzmäßigkeiten des Trainings; IV. Ausdauer aus dem Sporttheorie Buch BeweDi WoDuKa „Fit sein durch Ausdauer und Kraft“

Know  Energiegewinnungswege  thumbnail
user profile picture

41

1388

0

Sport - Energiegewinnungswege

9 seitige GFS und Handout zu Energiegewinnungswegen

Know Sport Lernzettel thumbnail
1

61

1960

0

Sport - Sport Lernzettel

Faktoren der sportlichen Leistungsfähigkeit Wirkungen des Trainings Allgemeine gesetzmäßigkeiten des Trainings

Know Herz- und Lungenkreislauf, EKG, Blut, Sportlerherz thumbnail
user profile picture

27

1310

0

Sport - Herz- und Lungenkreislauf, EKG, Blut, Sportlerherz

Lernzettel für Sport-Biologie-Gesundheit

Know Zielbereiche des Sports und sportliches Training  thumbnail
user profile picture

41

2341

0

Sport - Zielbereiche des Sports und sportliches Training

Aufwärmen, sportliches Training, Fitness, Zielbereiche des Sports, Gesundheitsmodelle

Know Puls Zusammenfassung thumbnail
user profile picture

8

256

0

Sport - Puls Zusammenfassung

Ruhepuls, Belastungspuls, Erholungspuls, Mximalpuls, Fitnesszustand

Know Ausdauer - Trainingslehre thumbnail
user profile picture

73

3058

2

Sport - Ausdauer - Trainingslehre

Klausurzusammenfassung zum Thema Ausdauer - Sport - Oberstufe Basisfach - Abitur 2021 G8 Baden-Württemberg

Know Ausdauer thumbnail
user profile picture

11

405

0

Sport - Ausdauer

Energiegewinnungswege Was ist Audauer Ausdauer verbessern ATP-ADP

Know SPORT BUCH ZUSAMMENFASSUNG thumbnail
J

36

1458

0

Sport - SPORT BUCH ZUSAMMENFASSUNG

1. Trainingslehre 2. Bewegungslehre 3. Gesellschaftslehre

Know Sport: Ausdauer thumbnail
user profile picture

168

4016

0

Sport - Sport: Ausdauer

- an wann redet man von Ausdauer? - was ist Ausdauer? - Woher kommt meine Energie? aerob und anaerob - Messwert: Laktat, Vo2max, Herzfrequenz uvm.

Know Energiebereitstellung im Sport thumbnail
L

151

3702

0

Sport - Energiebereitstellung im Sport

Siehe Titel --> gehört zum Sportbasisfach :)

Know Salutogenese Modell  thumbnail
E

53

2492

1

Sport - Salutogenese Modell

Es geht um das Salutogenese Modell von Aaron Antonovsky