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Trainingslehre, Definition , Trainingsinhalt, Trainingsziele, Trainingsmethode, Trainingsmittel, Belastungsnormative

Entdecken Sie die wesentlichen Aspekte des sportlichen Trainings, einschließlich der Definition, Trainingsziele, -inhalte und -methoden. Diese Zusammenfassung bietet einen Überblick über die Anpassungsmechanismen, Trainingsmittel und die Bedeutung der Planmäßigkeit im Training. Ideal für Studierende der Sportwissenschaften und Trainer, die ihre Kenntnisse vertiefen möchten.

Sportliches Training: Grundlagen und Methoden

Lernzettel

Leni 

Sport

Bewegung und Sport

Trainingslehre, Definition, Trainingsinhalt, Trainingsziele, Trainingsmethode, Trainingsmittel

Diese Zusammenfassung behandelt die grundlegenden Prinzipien und Normen des sportlichen Trainings, einschließlich der Belastungsnormative, sportmotorischer Tests und der Jahresperiodisierung. Ideal für Schüler der 12. Klasse zur Vorbereitung auf Klausuren im Fach Sport. Erfahren Sie, wie Trainingsinhalte effektiv gestaltet werden und welche Rolle Diagnostik im Trainingsprozess spielt.

Trainingsprinzipien und -normen

Klausur

Maxim

Grundbegriffe des Trainings 

Entdecken Sie die vier grundlegenden methodischen Prinzipien im Sporttraining: vom Einfachen zum Komplexen, vom Leichten zum Schweren, vom Bekannten zum Unbekannten und vom Sicheren zum Risikoreichen. Jedes Prinzip wird detailliert erläutert und mit praktischen Beispielen aus verschiedenen Sportarten wie Fußball, Kraftsport und Boxen veranschaulicht. Ideal für Trainer und Sportler, die ihre Trainingsmethoden optimieren möchten.

Methodische Prinzipien im Sport

Raghad

Methodische Übungsreihen 

-KAR-Modell: Informationsanforderungen und Druckbedingungen —Spielvermittlungsmethoden: Taktik-Spiel-Konzept, Spielgeäßes Konzept, genetisches Konzept
-Vermittlung: Ganzheitsmethode, Teillernmethode usw

Entdecken Sie die Grundlagen der Spielvermittlungsmethoden, einschließlich des Taktik-Spiel-Konzepts, des spielgemäßen Konzepts und des genetischen Konzepts. Erfahren Sie mehr über das KAR-Modell, das Informationsanforderungen und Druckbedingungen analysiert, sowie über effektive Lehrmethoden wie die Ganzheits- und Teillernmethode. Ideal für Sportpädagogen und Trainer.

Spielvermittlung & KAR-Modell

maxi

KAR-Modell & Spielvermittlungsmethoden

induktive Methode und offenes Konzept
deduktive Methode und geschlossenes Konzept 
Methodische Übungsreihen

Erforschen Sie die Unterschiede zwischen offenen und geschlossenen Konzepten in der Bewegungsvermittlung. Diese Zusammenfassung behandelt die induktiven und deduktiven Methoden, Kriterien für die Anwendung in verschiedenen Unterrichtseinheiten sowie methodische Übungsreihen. Ideal für Lehrkräfte und Studierende im Bereich Sportpädagogik.

Methoden der Bewegungsvermittlung

Ausarbeitung

Rosalie H.

Offene- Geschlossene Konzepte

Die Lernzettel beinhalten Bereiche aus der Bewegungslehre, Trainingslehre und Sportsoziologie 

Vertiefen Sie Ihr Wissen in der Sporttheorie mit diesem Lernmaterial, das die Anatomie des Herzens, die Physiologie des Blutkreislaufs sowie didaktische Ansätze in der Bewegungslehre behandelt. Ideal für die Vorbereitung auf Prüfungen und das Verständnis von Gesundheit und Atmung im Sport.

Sporttheorie: Herz-Kreislauf & Didaktik

Lisa Marie Nissen

Probeabitur Sporttheorie  

Bewegungslehre

Technik und taktik

Umsetzung des theoretischen wissens in der praxis: planung und erprobung eines techniktrainings (z. b. erstellen einer methodischen übungsreihe) sowie eines taktiktrainings (z. b. spielbeobachtung und spielanalyse)

Umsetzung des theoretischen wissens in der praxis: planung und erprobung eines techniktrainings (z. b. erstellen einer methodischen übungsreihe) sowie eines taktiktrainings (z. b. spielbeobachtung und spielanalyse)

6 beste Notizen in Umsetzung des theoretischen wissens in der praxis: planung und erprobung eines techniktrainings (z. b. erstellen einer methodischen übungsreihe) sowie eines taktiktrainings (z. b. spielbeobachtung und spielanalyse)