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Leistungsbestimmende faktoren

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Sport - Sportliches Training

Lernzettel zu Trainingsparameter, Belastungsnormativen, Trainingsprinzipien, Trainingsplanung, Superkompensation, Tapering, Trainingssteuerung und den Gütekriterien. Quelle: Gelbe Reihe Trainingslehre🌞