Der Weg des Urins durch den Körper
Die Harnleiter sind 25-30 cm lange Röhren, die durch Peristaltik (rhythmische Muskelbewegungen) den Urin zur Blase transportieren. Deine Harnblase kann 300-500 ml Urin speichern - ungefähr so viel wie eine große Wasserflasche.
Bei der Harnröhre gibt es einen wichtigen Unterschied zwischen Männern und Frauen. Frauen haben eine 2,5-5 cm kurze, gerade Harnröhre zur Scheide. Männer haben eine etwa 25 cm lange Harnröhre durch den Penis, die auch für den Samenfluss genutzt wird.
Der Urinbildungsprozess läuft in vier Schritten ab: Filtration im Glomerulus erzeugt Primärharn. Dann folgt die Rückresorption wichtiger Stoffe wie Wasser und Glukose. Bei der Sekretion werden Giftstoffe aktiv ausgeschieden. Am Ende fließt der Endharn über Nierenbecken, Harnleiter, Blase zur Harnröhre.
Hormone wie ADH und Aldosteron steuern diesen Prozess. ADH reduziert die Wasserausscheidung, während Aldosteron den Blutdruck beeinflusst.
Gut zu wissen: Aus 180 Litern Primärharn werden nur 1,5 Liter Endharn - dein Körper recycelt über 99% der gefilterten Flüssigkeit!