Knochen - Die Alleskönner deines Körpers
Deine Knochen haben fünf wichtige Jobs: Sie bilden dein stabiles Skelett, schützen lebenswichtige Organe wie Gehirn und Herz, speichern Calcium für starke Zähne und Muskeln, ermöglichen zusammen mit den Muskeln jede Bewegung und produzieren im roten Knochenmark alle deine Blutzellen.
Das Knochengewebe besteht aus verschiedenen Zelltypen, die perfekt zusammenarbeiten. Osteoblasten bauen neuen Knochen auf, während Osteoklasten alten Knochen abbauen - so bleiben deine Knochen immer frisch! Osteozyten sind ehemalige Osteoblasten, die in der Knochengrundsubstanz "eingemauert" wurden und den Knochen am Leben halten.
Die Knochengrundsubstanz macht deine Knochen richtig hart und stabil. Sie enthält kollagene Fasern für Flexibilität und Mineralsalze (vor allem Calcium) für die Festigkeit - eine geniale Kombination!
Wusstest du schon? Deine Knochen erneuern sich komplett alle 7-10 Jahre!
Es gibt vier verschiedene Knochentypen: Röhrenknochen (wie Oberschenkel), kurze Knochen Hand−undFußwurzel, Platte Knochen (Schulterblatt, Brustbein) und unregelmäßige Knochen (Wirbel, Kiefer).