Die ersten drei Axiome der Kommunikation
Du kannst nicht nicht kommunizieren - das ist Watzlawicks erstes und wichtigstes Axiom. Selbst wenn du schweigst oder weggehst, sendest du eine Botschaft. Deine Körpersprache, dein Verhalten, sogar dein Nichtstun kommuniziert etwas an andere Menschen.
Das zweite Axiom erklärt, dass jede Nachricht zwei Ebenen hat: den Inhaltsaspekt (was du sagst) und den Beziehungsaspekt (wie du es sagst). Der Tonfall, deine Mimik und Gestik zeigen, wie du zu deinem Gesprächspartner stehst. Diese Beziehungsebene beeinflusst stark, wie deine Botschaft verstanden wird.
Das dritte Axiom beschreibt Kommunikation als Kreislauf von Ursache und Wirkung. Was du sagst, löst eine Reaktion aus, die wiederum deine nächste Reaktion beeinflusst. So entstehen manchmal endlose Diskussionen oder sogar Streit - ein echter Teufelskreis!
Merktipp: Reine Informationen ohne Beziehungsebene gibt es nicht - selbst ein "Hallo" verrät etwas über eure Beziehung!