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48
1
Franz
9.3.2023
Sport
Kraftausdauer (Workout und Theorie)
Vortrag zu einer von uns geführten Unterrichtsstunde. Stark. Feel free to copy paste
9.3.2023
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57
1535
11
Ausdauerfähigkeiten Zusammenfassung
Zusammenfassung für eine Sport Klausur in 11/2 über das Thema Ausdauerfähigkeiten
368
6634
11/12
Sport Zusammenfassung Kraft (Maximalkraft, Schnellkraft, Kraftausdauer, Krafttraining)
eine Sport Zusammenfassung für eine Theorie Klausur in der 12. zum Thema Kraft (für den Grundkurs, nicht Leistungskurs), Seiten 38-52 aus dem Buch "Fit sein durch Kraft und Ausdauer" von Karl Friedmann 7. Auflage zusammengefasst
85
2822
12/13
Lernzettel Sport LK Q2
Themen: -Muskelaufbau/-Kontraktion & Energiebereitstellung -Muskelfaserarten (ST- & FT-Fasern) -Anpassung des Herz-Kreislaufsystems an sportliche Belastung -Trainingsgesetze -Belastungsnormative -Trainingsplanung
28
924
10/11
Welche Kraftfähigkeiten sind für Gesundheit und Fitness wichtig? Krafttraining
Zusammenfassung Sport aus dem Buch: Fit sein durch Ausdauer und Kraft, 8 Ausgabe. Krafttraining und welche Kraftfähigkeiten sind für Gesundheit und Fitness wichtig? Maximalkraft, Kraftausdauer, Schnelltraining, Trainingsmethoden und Krafttraining.
98
1885
12
Hausarbeit Sport Laufen
Hausarbeit Laufen Medizinische Aspekte 15PUNKTE
196
5124
8/9
Ernährung
Aufbau der Nahrung, Nahrungspyramide und Anschnitt der Verdauung.
Durchschnittliche App-Bewertung
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Philipp, iOS User
Lena, iOS Userin
Franz
@ryanstecken
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Sport - Ausdauerfähigkeiten Zusammenfassung
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5
Sport - Lernzettel Sport LK Q2
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85
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Sport - Welche Kraftfähigkeiten sind für Gesundheit und Fitness wichtig? Krafttraining
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Sport - Hausarbeit Sport Laufen
Hausarbeit Laufen Medizinische Aspekte 15PUNKTE
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4
Biologie - Ernährung
Aufbau der Nahrung, Nahrungspyramide und Anschnitt der Verdauung.
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