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8. Feb. 2026
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Pia_study
@studysmarterwithpia
Die Muskeln der Atmung spielen eine entscheidende Rolle bei der ... Mehr anzeigen
Die Ausatmung (Exspiration) wird hauptsächlich durch die Bauchmuskeln unterstützt. Der Musculus rectus abdominis, auch bekannt als "Sixpack-Muskel", spielt eine zentrale Rolle bei der Bauchatmung. Er erhöht die Spannung der Bauchwand und steigert den Druck im Abdomen, was das Ausstoßen der Luft erleichtert.
Definition: Bauchpresse - Die Anspannung der Bauchmuskeln, die den intraabdominellen Druck erhöht und bei der Ausatmung, aber auch beim Husten, Niesen und der Defäkation eine wichtige Rolle spielt.
Der Musculus transversus abdominis, der tiefste der Bauchmuskeln, schnürt die Bauchorgane ein und unterstützt so die Exspiration und die Bauchpresse. Die schrägen Bauchmuskeln (Musculus obliquus internus und externus abdominis) tragen ebenfalls zur Ausatmung bei, indem sie den Rumpf drehen und neigen.
Example: Beim Einatmen Bauch rein oder raus? Bei der korrekten Bauchatmung sollte sich der Bauch beim Einatmen nach außen wölben und beim Ausatmen wieder einziehen.
Der Musculus transversus thoracis unterstützt speziell die Ausatmung und ist besonders beim Husten aktiv. Der Musculus latissimus dorsi, ein großer Rückenmuskel, trägt zur Fixierung der freien Rippen bei und unterstützt somit die Exspiration.
Highlight: Die Kenntnis dieser Muskelfunktionen ist besonders wichtig für Patienten mit Atemwegserkrankungen wie COPD oder Asthma. Atemmuskulatur trainieren bei COPD oder Asthma Sport Übungen können die Atmung erheblich verbessern.
Es ist wichtig zu verstehen, dass eine verspannte Atemhilfsmuskulatur zu verschiedenen Symptomen führen kann. Atemmuskulatur verspannt Symptome können Atemnot, Brustenge und Schmerzen im Brust- und Rückenbereich umfassen. Daher ist ein gezieltes Training der Atemmuskulatur, möglicherweise mit einem Atemmuskulatur-Trainingsgerät, oft Teil der Therapie bei Atemwegserkrankungen.
Die Einatmung (Inspiration) wird durch verschiedene Muskelgruppen unterstützt, die gemeinsam zur Vergrößerung des Brustraums beitragen. Der Musculus sternocleidomastoideus im Halsbereich spielt eine wichtige Rolle als Atemhilfsmuskulatur am Hals. Er ermöglicht bei fixiertem Kopf eine Unterstützung der Atmung.
Vocabulary: Musculus sternocleidomastoideus - Ein Muskel im vorderen Halsbereich, der bei der Kopfdrehung und als Atemhilfsmuskel fungiert.
Die Scalenusmuskeln (anterior, medius, posterior) tragen ebenfalls zur Einatmung bei, indem sie die oberen Rippen anheben und den Brustkorb erweitern. Der Musculus serratus anterior unterstützt bei aufgestützten Armen die Inspiration, indem er den Brustkorb fixiert und dessen Volumenveränderung erleichtert.
Example: Bei tiefer Einatmung kann man oft beobachten, wie sich die Halsmuskeln anspannen, was auf die Aktivität der Atemhilfsmuskulatur hinweist.
Die Brustmuskeln, insbesondere der Musculus pectoralis major und minor, spielen eine entscheidende Rolle bei der Einatmung. Bei aufgestützten Armen dienen sie als stärkste inspiratorische Atemhilfsmuskeln, indem sie das Volumen des Brustraums verändern.
Highlight: Die Kenntnis dieser Muskelfunktionen ist besonders wichtig für Patienten mit Atemmuskulatur-Schwäche, da gezielte Übungen zur Stärkung dieser Muskeln die Atmung verbessern können.
Die hinteren Sägemuskeln (Musculus serratus posterior superior und inferior) unterstützen ebenfalls die Einatmung durch Hebung der Rippen und Fixierung des unteren Brustkorbs. Dies zeigt, wie komplex das Zusammenspiel der Atemmuskulatur und Atemhilfsmuskulatur ist.
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Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.
Stefan S
iOS-Nutzer
Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.
Samantha Klich
Android-Nutzerin
Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.
Anna
iOS-Nutzerin
Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist
Thomas R
iOS-Nutzer
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Basil
Android-Nutzer
Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.
David K
iOS-Nutzer
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Sudenaz Ocak
Android-Nutzerin
In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android-Nutzerin
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Rohan U
Android-Nutzer
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Xander S
iOS-Nutzer
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Elisha
iOS-Nutzer
Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt
Paul T
iOS-Nutzer
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Pia_study
@studysmarterwithpia
Die Muskeln der Atmung spielen eine entscheidende Rolle bei der Inspiration und Exspiration. Diese Übersicht beleuchtet die verschiedenen Muskelgruppen, die an der Atmung beteiligt sind:
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Die Ausatmung (Exspiration) wird hauptsächlich durch die Bauchmuskeln unterstützt. Der Musculus rectus abdominis, auch bekannt als "Sixpack-Muskel", spielt eine zentrale Rolle bei der Bauchatmung. Er erhöht die Spannung der Bauchwand und steigert den Druck im Abdomen, was das Ausstoßen der Luft erleichtert.
Definition: Bauchpresse - Die Anspannung der Bauchmuskeln, die den intraabdominellen Druck erhöht und bei der Ausatmung, aber auch beim Husten, Niesen und der Defäkation eine wichtige Rolle spielt.
Der Musculus transversus abdominis, der tiefste der Bauchmuskeln, schnürt die Bauchorgane ein und unterstützt so die Exspiration und die Bauchpresse. Die schrägen Bauchmuskeln (Musculus obliquus internus und externus abdominis) tragen ebenfalls zur Ausatmung bei, indem sie den Rumpf drehen und neigen.
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Die Einatmung (Inspiration) wird durch verschiedene Muskelgruppen unterstützt, die gemeinsam zur Vergrößerung des Brustraums beitragen. Der Musculus sternocleidomastoideus im Halsbereich spielt eine wichtige Rolle als Atemhilfsmuskulatur am Hals. Er ermöglicht bei fixiertem Kopf eine Unterstützung der Atmung.
Vocabulary: Musculus sternocleidomastoideus - Ein Muskel im vorderen Halsbereich, der bei der Kopfdrehung und als Atemhilfsmuskel fungiert.
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Greenlight Bonnie
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Elisha
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