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Kickboxen
5.12.2020
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KICKBOXEN GLIEDERUNG - WAS IST KICKBOXEN FÜR EIN SPORT? - GESCHICHTE - ERFOLGREICHE KICKBOXER*INNEN - WELCHE MUSKELGRUPPEN WERDEN BEANSPRUCHT? WAS IST KICKBOXEN FÜR EIN SPORT? DEFINITION: Kickboxen ist eine schnelle Kampfsportart, bei der Boxtechniken mit den Beintechniken aus Kampfsportarten wie Karate und Kung Fu verbunden werden. aft - SCHLAGEN MIT FÄUSTEN UND TRETEN MIT FÜBEN IST ERLAUBT - ELLBOGEN- UND KNIESTÖBE SIND VERBOTEN GRIFFE, WÜRFE, HEBEL VERBOTEN - TIEFSCHLÄGE MEISTENS VERBOTEN (UNTERSCHIEDLICH GEREGELT) GEBURTSSTUNDE WETTKAMPFDISZIPLIN 1974 ERSTE WELTMEISTERSCHAFT IN LOS ANGELES KALIFORNIEN GESCHICHTE REGELN FÜR KICKBOXEN IN REGELWERK FESTGELEGT 1978 WKA (WORLD KICKBOXING ASSOCIATION) WIRD GEGRÜNDET U REGELN UND FORMEN DES KICKBOXEN SETZEN SICH IN DEUTSCHLAND DURCH 1980 2020 MPION BEKANNTE KICKBOXER*INNEN TYRONE SPONG Impl Jalousie scout.de 210.0 CHAMP WKU Mercu illes MARIE LANG MUSKELGRUPPEN WAS WIRD TRAINIERT? - SCHNELLKRAFT - KONDITION - AUSDAUER - - BEWEGLICHKEIT - REAKTION Schulterbereich Bauch- und Oberschenkelmuskulatur GESAMTER KÖRPER WIRD TRAINIERT Wadenmuskulatur 200 KAUM EINE SPORTART BEANSPRUCHT SO VIELE MUSKELGRUPPEN WIE KAMPFSPORT TRAINING! Brust- und Armmuskulatur Rückenmuskulatur CUELLEN http://www.academy-of-martial-arts.de/kurse/item/333-montag-boxen-kickboxen https://www.sofatutor.com/biologie/biologie-des-menschen-mittelstufe/stuetz-und-bewegungssystem-des-menschen/ bewegung-als-zusammenspiel-von-knochen-muskeln-und-sehnen https://fightstate.com/kickboxing-world-champion-tyrone-spong-with-his-4th-straight-boxing-knockout/ https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Marie_Lang_2016_Kickboxweltmeisterin.JPG http://www.publicdomainpictures.net/view-image.php?image=130567&picture=kickboxing http://www.kickboxxen.de/kickboxen-geschichte
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