Deutsch3.255Aktualisiert 30. Aug. 20261 Seite

Das Vier-Ohren-Modell einfach erklärt

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Celine@celiiiii
Kennst du das Gefühl, wenn jemand etwas sagt und ihr redet völlig aneinander vorbei? Das Vier-Ohren-Modell von Schulz von Thun erklärt dir, warum Kommunikation so oft schiefgeht. Jede Nachricht hat nämlich vier verschiedene Ebenen - und das führt oft zu richtig krassen Missverständnissen.
Vier-Ohren- Modell – Seite 1

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Das Vier-Ohren-Modell verstehen

Stell dir vor, deine Mutter sagt: "Die Ampel ist grün!" - klingt simpel, oder? Tatsächlich stecken in diesem einen Satz gleich vier verschiedene Botschaften, die gleichzeitig ankommen können.

Das Vier-Ohren-Modell zeigt dir, dass jede Nachricht auf vier Ebenen funktioniert. Der Sachinhalt liefert dir pure Fakten - hier also einfach die Info über die grüne Ampel. Bei der Selbstkundgabe verrät der Sender etwas über sich selbst, vielleicht dass er nervös ist oder es eilig hat.

Die Beziehungsebene zeigt, wie der Sender zu dir steht - respektvoll oder genervt. Der Appell ist das, was der Sender von dir will - in diesem Fall wahrscheinlich "Fahr endlich los!" Diese vier Ebenen laufen immer parallel ab, auch wenn wir das nicht bewusst merken.

Tipp: Achte mal bewusst darauf, auf welcher Ebene du Nachrichten empfängst - das kann viele Konflikte vermeiden!

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