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Die Gesundheit

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Unter Gesunchert verstehen wir den Zustand des voll-
kommeren körperlichen, geistigen und sozialen
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11 W Gesundheit Unter Gesunchert verstehen wir den Zustand des voll- kommeren körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefinders und nicht das Freisein (on Krankheit und Gebrechen. WHO 1948 laut • Unter Gesundheit verstehen wir nicht das Freisein von Beeinträchtigungen und Noten, sondern die Kraft mit ihren zu Leben. Gesundhetsfaktoren •gute Ernährung -21 Wasser/Tag trinken. • Methode zum Aufbau von Stress • vernünftige Hygiene angemessene Bewegung genügend Schlaf Pflege positiver Be- ziehung Signale des Körpers beachten Methode zur Konflikts- bewältigung . 11 Krankhertsfaktoren falsche Ernährung mit zu viel Zucker zu vielen falschen Fetten 24 wenig Gemüse . . zu wenig Wasseraufnahme Stress übertriebene/mangelnde Hygiene übergewicht Schlafmangel negative ader keine Beziehung Alkatal Rauchen GESUNDHEITSFAKTOREN: genügend Schlaff, 21 Wasser täglich trinken, Methode zur Aufbau van Stress, gesunde Ernährung, vernünftige Hygiene, positive Beziehung, Methode zur Konfliktsbewältigung, [Signale des Körpers beachten] angemessene Bewegung KRANKHEITSFAKTOREN Rauchen, Alkohol, mangelnde oder abertriebene Hygiene, nicht genügend Schlaf, gesunde Ernährung, nicht genügend Wasseraufnahme, negative oder keine Bezienung

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