Zeitliche Koordination und Gegenwirkung

Diese Seite beschreibt zwei weitere biomechanische Prinzipien: die zeitliche Koordination von Teil- und Einzelimpulsen sowie das Prinzip der Gegenwirkung.

Das Prinzip der zeitlichen Koordination besagt, dass einzelne Teilbewegungen einer komplexeren Bewegung aufeinander aufbauen sollten, um am Ende eine optimale Gesamtbewegung zu erzeugen. Jede Teilbewegung gibt ihren Kraftstoß an die nächste weiter.

Highlight: Die genaue Ausführung und zeitliche Abstimmung der Teilbewegungen ist entscheidend für das Erreichen des Bewegungsziels.

Das Prinzip der Gegenwirkung erklärt, dass die Bewegung eines Körperteils eine gegenwirkende Bewegung hervorruft. Dies gilt sowohl für Bewegungen im Flug oder freien Fall als auch für Bewegungen, die auf ein Objekt oder eine Masse einwirken.

Example: Bei der Bewegungsanalyse nach Göhner für den Weitsprung kann man beobachten, wie der Schwung der Arme eine Gegenbewegung des Rumpfes auslöst.

Funktionsphasenanalyse nach Göhner

Diese Seite erklärt die Funktionsphasenanalyse nach Göhner, ein wichtiges Modell in der Sportwissenschaft zur Analyse von Bewegungsabläufen.

Die Funktionsphasenanalyse unterteilt Bewegungen in verschiedene Phasen:

1. Hauptfunktionsphase: Der Kern der Bewegung, wesentlich für die Zielerreichung.
2. Hilfsfunktionsphasen: Unterteilt in vorbereitende, unterstützende und überleitende Phasen.

Example: Beim Sprungwurf im Handball ist der Anlauf eine Hilfsfunktionsphase 2. Ordnung, der Absprung eine Hilfsfunktionsphase 1. Ordnung, der Wurf während des Flugs die Hauptfunktionsphase und die Landung eine überleitende Hilfsfunktionsphase.

Vocabulary: Hilfsfunktionsphase - Eine Phase der Bewegung, die die Hauptfunktionsphase vorbereitet, unterstützt oder überleitet.

Diese Analyse hilft bei der detaillierten Untersuchung von Bewegungsabläufen und ist besonders nützlich für die funktionale Bewegungsanalyse in verschiedenen Sportarten.

Biomechanische Prinzipien und Klausurinhalt

Diese Seite enthält den Titel und die grundlegenden Informationen für eine Klausur im Sport-Leistungskurs. Die biomechanischen Prinzipien werden als zentrales Thema der Prüfung angedeutet.

Highlight: Die Klausur findet am 12. März 2021 statt und behandelt die biomechanischen Prinzipien im Sport-Leistungskurs.