Das Phasenmodell nach Göhnerunterteilt Bewegungsabläufe in drei funktionale Phasen,...
Sport2.138 aufrufe·Aktualisiert 15. Juli 2026·1 SeiteGöhners Phasenmodell für Weitsprung, Schwimmen und Hochsprung - Bewegungsanalyse einfach erklärt
C
Chiara Nölker@chiaranlker_otfi
1
of 1
Phasenmodell von Göhner
Das Phasenmodell nach Göhner gliedert Bewegungsabläufe in drei Funktionsphasen: die vorbereitende und unterstützende Hilfsfunktionsphase, die Hauptfunktionsphase und die überleitende Hilfsfunktionsphase. Dieses Modell unterscheidet zwischen Haupt- und Hilfsfunktionsphasen, wobei die Hauptfunktionsphase den zentralen Kern der Bewegung darstellt und auf das Erreichen des Bewegungsziels ausgerichtet ist.
Definition: Die Hauptfunktionsphase bildet den zentralen Kern der Bewegung und ist direkt auf das Erreichen des Bewegungsziels ausgerichtet.
Die Hilfsfunktionsphasen werden weiter unterteilt:
- Die vorbereitende Hilfsfunktionsphase dient dem Einnehmen spezieller Körperhaltungen und der Vorbereitung für weitere Funktionen.
- Die unterstützende Hilfsfunktionsphase umfasst Körperaktionen zur Unterstützung anderer Bewegungsaktionen.
- Die überleitende Hilfsfunktionsphase führt den Körper in einen stabilen Gleichgewichtszustand.
Highlight: Die Hilfsfunktionsphasen unterstützen die Hauptfunktionsphase und werden in zwei Ordnungen eingeteilt: Ordnung 1 wirkt sich direkt auf die Hauptphase aus, während Ordnung 2 andere Aktionen der 1. Ordnung beeinflusst.
Ein Beispiel für die Anwendung des Göhner Phasenmodells ist der Basketballabwurf:
- Vorbereitende und unterstützende Hilfsfunktionsphase: Der Ball wird hochgedrückt und der Spieler bereitet sich zum Absprung vor.
- Hauptphase: Der Spieler springt hoch und wirft ab.
- Überleitende Hilfsfunktionsphase: Der Spieler landet und findet einen stabilen Gleichgewichtszustand.
Beispiel: Bei der Funktionsanalyse nach Göhner für den Basketballabwurf lassen sich die Phasen klar identifizieren: Vorbereitung (Ballhochdruck und Absprungvorbereitung), Hauptaktion (Hochsprung und Abwurf) und Überleitung (Landung und Stabilisierung).
Diese funktionale Bewegungsanalyse nach Göhner bietet einen strukturierten Ansatz zur Untersuchung und Verbesserung sportlicher Techniken, sei es im Weitsprung, Schwimmen oder Hochsprung. Sie ermöglicht eine detaillierte Betrachtung der einzelnen Bewegungsphasen und deren Funktionen im Gesamtablauf.
Wir dachten schon, du fragst nie...
Unser KI-Begleiter ist ein speziell für Schüler entwickeltes KI-Tool, das mehr als nur Antworten bietet. Basierend auf Millionen von Knowunity-Inhalten liefert er relevante Informationen, personalisierte Lernpläne, Quizze und Inhalte direkt im Chat und passt sich deinem individuellen Lernweg an.
Du kannst die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.
Genau! Genieße kostenlosen Zugang zu Lerninhalten, vernetze dich mit anderen Schülern und hol dir sofortige Hilfe – alles direkt auf deinem Handy.
Ähnlicher Inhalt
Beliebtester Inhalt: Bewegungsphasen
9SportBiomechanik im Sport
Entdecken Sie die grundlegenden biomechanischen Prinzipien, einschließlich des Phasenmodells, der Funktionsanalyse, der Drehachsen und der Kraftstöße. Diese Zusammenfassung bietet Einblicke in die Bewegungslehre, die optimale Beschleunigung und die Bedeutung von Kraft-Zeit-Kurven für sportliche Leistungen. Ideal für Studierende der Sportwissenschaften.
111,47518
SportSport LK Abitur Lernzettel 2025 Hessen (14 Punkte)
Das war mein Lernzettel für den Sport LK, mit dem ich 14 Punkte im schriftlichen Abitur geschrieben habe. Der Lernzettel ist in den Themen aus dem Kerncurriculum bzw. dem Abiturerlass 25 untergliedert
1377213
GesundheitPeplaus Pflegebeziehung
Diese Zusammenfassung behandelt das Pflegemodell von Hildegard Peplau, das 1952 in den USA entwickelt wurde. Es werden die vier Phasen der Beziehung zwischen Pflegekraft und Patient (Orientierungs-, Identifikations-, Nutzungs- und Ablösungsphase) sowie die verschiedenen Rollen der Pflegekraft (Fremde, Ressource, Lehrerin, Führende, Beraterin, Ersatzperson) erläutert. Ideal für Studierende der Pflegewissenschaften.
131,04819
SportMorphologische Bewegungsanalyse
Entdecken Sie die morphologische Bewegungsanalyse nach Meinel und Schnabel sowie das Funktionsphasenmodell nach Göhner. Diese umfassende Analyse behandelt die Struktur, Phasen und Merkmale sportlicher Bewegungen, einschließlich zyklischer und azyklischer Bewegungen. Ideal für Trainer, Sportler und Lehrer zur Verbesserung von Technik und Fehlerkorrektur.
1113,933278
SportZyklische Bewegungsphasen
Erforschen Sie das Phasenmodell nach Meinel und Schnabel, das die zyklischen Bewegungen im Sport analysiert. Diese Zusammenfassung behandelt die Zweckbeziehungen zwischen den Phasen, die Rolle der Vorbereitungs-, Haupt- und Endphase sowie deren Anwendung im Hürdenlauf. Ideal für Sportstudenten und Trainer, die ein tieferes Verständnis für Bewegungsabläufe entwickeln möchten.
117,722135
SportBewegungsphasen Analyse
Erforschen Sie die Phasenstruktur sportlicher Bewegungen mit dem Phasenmodell nach Meinel und Schnabel sowie dem Funktionsphasenmodell von Göhner. Diese Zusammenfassung bietet einen klaren Überblick über azyklische und zyklische Bewegungen, deren Hilfsfunktionsphasen und die Bedeutung jeder Phase für die Bewegungsoptimierung. Ideal für Studierende der Sportwissenschaften und Bewegungslehre.
125,429141
SportAngriffsschlag im Volleyball
Diese detaillierte Bewegungsbeschreibung des Angriffsschlags im Volleyball umfasst die drei Phasen: Hinführungsphase, Hauptphase und Endphase. Erfahren Sie, wie Sie sich optimal auf den Angriff vorbereiten, den Ball effektiv treffen und sicher in die Normalposition zurückkehren. Ideal für Sportstudenten und Volleyballspieler, die ihre Technik verbessern möchten.
113,654108
SportFunktionsphasen im Bewegungsablauf
Diese Zusammenfassung behandelt die Haupt- und Hilfsfunktionsphasen im Bewegungsablauf nach Göhner. Sie erklärt die verschiedenen Phasen, einschließlich vorbereitender, unterstützender und überleitender Hilfsaktionen, sowie deren Einfluss auf die Hauptfunktionsphasen. Ideal für Studierende der Sportwissenschaften und Bewegungslehre.
111,50225
SportSportmotorisches Lernen: Methoden & Phasen
Entdecken Sie die Grundlagen des sportmotorischen Lernens, einschließlich der Phasen nach Meinel und Schnabel, effektiver Lernmethoden und der systematischen Bewegungsanalyse. Diese Zusammenfassung bietet wertvolle Einblicke in die methodische Übungsreihe und die Optimierung von Bewegungsabläufen für Sportler. Ideal für Studierende der Sportwissenschaften und Trainer.
1289315
Beliebtester Inhalt in Sport
9SportAusdauertraining im Leistungssport
Diese Zusammenfassung behandelt die wesentlichen Aspekte des Ausdauertrainings für das Abitur 2024. Sie umfasst die Überprüfung der Ausdauer, Trainingsmethoden, Anpassungen des Herz-Kreislauf-Systems und die Bedeutung der VO2max. Ideal für Schüler, die sich auf Prüfungen im Bereich Sport und Training vorbereiten. Themen: anaerobe und aerobe Ausdauer, Trainingsmethoden, Energiegewinnung, und Leistungsbestimmende Faktoren.
112,15520
SportSport LK Abitur Lernzettel 2025
Kondition, Trainingsprinzipien, Bewegungslehre, Koordinative Fähigkeiten, Kraft, Trainingsmethoden Kraft&Ausdauer, Motivation&Gesundheitskonzepte, Motorisches Lernen&Bewegungssteuerung, Sport & Medien, Organisation Sportspiele, Taktik&Spielvermittlung
133,55671
SportLernzettel Sport Abitur 2025
Trainingslehre, Kraft, Ausdauer, Bewegungslehre, Sport und Wirtschaft, Sport und Gesundheit
133,01348
SportAusdauertraining und Physiologie
Entdecken Sie die verschiedenen Methoden des Ausdauertrainings, deren physiologische Grundlagen und Trainingseffekte. Diese Zusammenfassung behandelt die Dauermethoden, Intervallmethoden und deren Einfluss auf das Herz-Kreislauf-System sowie die Anpassungen der Muskulatur. Ideal für Sport LK Schüler, die sich auf das Abitur vorbereiten. Enthält wichtige Konzepte wie aerobe und anaerobe Schwellen, Trainingsprinzipien und die Rolle von Risikofaktoren für die Gesundheit.
133,36651
SportSport und Gesellschaft: Wechselwirkungen
Dieser Lernzettel bietet eine umfassende Analyse der Wechselwirkungen zwischen Sport und Gesellschaft, einschließlich der Themen Bewegungslehre, Doping, Trainingslehre und deren gesellschaftliche Auswirkungen. Ideal für das Abitur 2023, deckt er wichtige Aspekte wie die Rolle von Medien, Kommerzialisierung, Trendsportarten und die gesundheitlichen sowie sozialen Implikationen des Sports ab.
135,286128
F
SportFit und gesund: Grundlagen der Sportwissenschaft
Lerne die Grundlagen der Sportwissenschaft kennen und erfahre, wie du fit und gesund bleibst. Perfekt für den Sportunterricht in der 11. Klasse!
112990
BiologieRuhe- & Aktionspotential
Entdecken Sie die Grundlagen des Ruhe- und Aktionspotentials in der Biologie. Diese Zusammenfassung bietet klare Definitionen, detaillierte Abläufe von Depolarisation bis Hyperpolarisation, sowie wichtige Diagramme zur Veranschaulichung der Membranpotentiale. Ideal für das Biologie-Abitur und das Verständnis bioelektrischer Prozesse in Nervenzellen.
121,01836
SportSport Abitur 2023: Biologische Grundlagen
Umfassende Lernressource für das Sportabitur 2023, die alle relevanten biologischen Grundlagen abdeckt, einschließlich Muskel- und Herz-Kreislaufsystem, Bewegungslehre, Lern- und Motivationstheorien sowie biomechanische Prinzipien. Ideal für die Vorbereitung auf Prüfungen und das Verständnis komplexer sportwissenschaftlicher Konzepte.
1210,420311
SportBiomechanik und Bewegungsanalyse
Entdecken Sie die Grundlagen der Biomechanik und Bewegungsanalyse für das Sportabitur Niedersachsen 2024. Dieser Lernzettel behandelt die Phasenmodelle von Meinel/Schnabel und Göhner, qualitative Bewegungsmerkmale, biomechanische Prinzipien sowie die Reflexion sportlicher Bewegungen aus verschiedenen Perspektiven. Ideal für die Vorbereitung auf Prüfungen und das Verständnis komplexer Bewegungsabläufe.
131,99024
Beliebtester Inhalt
9
DeutschDer zerbrochene Krug
Szenenzusammenfassunfen, Figurenkonstellationen, Aufbau des Stücks, Sprache und Stilbesonderheiten, Aussageabsicht, Thematik, Interpretation
1148,100729
DeutschDer zerbrochene Krug von Heinrich von Kleist
Hier steht so ziemlich alles drinnen von Zusammenfassungen der einzelnen Auftritte bis hin zu den einzelnen Perosn und noch einiges mehr
1254,780921
DeutschHeimsuchung_JennyErpenbeck_Abitur
Zusammenfassungen für jedes Kapitel, Analysen und Zitate
1314,130277
DeutschDer zerbrochne Krug
Ausführliche Lernzettel zu: Basisdaten, Handlung, ausführliche Zusammenfassungen der Auftritte, zentrale Themen, Symbolische Bedeutung, Merkmale der Komödie
1214,367253
DeutschSchreibkompetenzen Deutsch LK
Diese umfassende Zusammenstellung bereitet auf das Abitur 2024 vor und deckt alle relevanten Schreibkompetenzen ab: von der Analyse pragmatischer Texte über die Erörterung literarischer Werke bis hin zur Interpretation von Epik, Lyrik und Dramatik. Zudem werden Techniken des materialgestützten Schreibens, der Redeanalyse sowie journalistische Textsorten und rhetorische Mittel behandelt. Ideal für eine gezielte und effektive Prüfungsvorbereitung.
138,216165
DeutschDer zerbrochene Krug: Analyse
Diese umfassende Analyse von 'Der zerbrochene Krug' von Heinrich von Kleist bietet eine detaillierte Kapitelzusammenfassung, Charakterisierungen, historische Kontexte, sowie den Aufbau und die sprachlichen Merkmale des Dramas. Ideal für Studierende, die sich auf Prüfungen vorbereiten oder tiefere Einblicke in Kleists Werk gewinnen möchten.
1199,8501,255
EnglischEnglisch LK Abitur 2025
Komplette Englisch LK Abi Zusammenfassung 2025
1315,053395
DeutschJenny Erpenbeck "Heimsuchung"
Übersicht und Struktur des Romans
118,046169
EnglischGlobale Themen und Analysen
Entdecken Sie umfassende Analysen zu Globalisierung, dem amerikanischen Traum, britischer Kolonialgeschichte, Shakespeare und mehr. Diese Zusammenstellung bietet Einblicke in narrative Techniken, rhetorische Strategien und gesellschaftliche Kontexte. Ideal für Schüler, die sich auf das Abitur vorbereiten und ein tiefes Verständnis für verschiedene Themen entwickeln möchten.
1310,320193
Schüler lieben uns — und du auch.
4.6/5App Store
4.7/5Google Play
Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.
Stefan SiOS-Nutzer
Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.
Samantha KlichAndroid-Nutzerin
Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.
AnnaiOS-Nutzerin
Sport2.138 aufrufe·Aktualisiert 15. Juli 2026·1 SeiteGöhners Phasenmodell für Weitsprung, Schwimmen und Hochsprung - Bewegungsanalyse einfach erklärt
C
Chiara Nölker@chiaranlker_otfi
Das Phasenmodell nach Göhner unterteilt Bewegungsabläufe in drei funktionale Phasen, um eine strukturierte Bewegungsanalyse zu ermöglichen. Es bietet einen systematischen Ansatz zur Untersuchung sportlicher Techniken wie Weitsprung, Schwimmen oder Hochsprung.
1
of 1
Melde dich an, um den Inhalt zu sehen. Kostenlos!
- Zugriff auf alle Dokumente
- Verbessere deine Noten
- Schließ dich Millionen Schülern an
Mit der Anmeldung akzeptierst du die Nutzungsbedingungen und Datenschutzerklärung
Phasenmodell von Göhner
Das Phasenmodell nach Göhner gliedert Bewegungsabläufe in drei Funktionsphasen: die vorbereitende und unterstützende Hilfsfunktionsphase, die Hauptfunktionsphase und die überleitende Hilfsfunktionsphase. Dieses Modell unterscheidet zwischen Haupt- und Hilfsfunktionsphasen, wobei die Hauptfunktionsphase den zentralen Kern der Bewegung darstellt und auf das Erreichen des Bewegungsziels ausgerichtet ist.
Definition: Die Hauptfunktionsphase bildet den zentralen Kern der Bewegung und ist direkt auf das Erreichen des Bewegungsziels ausgerichtet.
Die Hilfsfunktionsphasen werden weiter unterteilt:
- Die vorbereitende Hilfsfunktionsphase dient dem Einnehmen spezieller Körperhaltungen und der Vorbereitung für weitere Funktionen.
- Die unterstützende Hilfsfunktionsphase umfasst Körperaktionen zur Unterstützung anderer Bewegungsaktionen.
- Die überleitende Hilfsfunktionsphase führt den Körper in einen stabilen Gleichgewichtszustand.
Highlight: Die Hilfsfunktionsphasen unterstützen die Hauptfunktionsphase und werden in zwei Ordnungen eingeteilt: Ordnung 1 wirkt sich direkt auf die Hauptphase aus, während Ordnung 2 andere Aktionen der 1. Ordnung beeinflusst.
Ein Beispiel für die Anwendung des Göhner Phasenmodells ist der Basketballabwurf:
- Vorbereitende und unterstützende Hilfsfunktionsphase: Der Ball wird hochgedrückt und der Spieler bereitet sich zum Absprung vor.
- Hauptphase: Der Spieler springt hoch und wirft ab.
- Überleitende Hilfsfunktionsphase: Der Spieler landet und findet einen stabilen Gleichgewichtszustand.
Beispiel: Bei der Funktionsanalyse nach Göhner für den Basketballabwurf lassen sich die Phasen klar identifizieren: Vorbereitung (Ballhochdruck und Absprungvorbereitung), Hauptaktion (Hochsprung und Abwurf) und Überleitung (Landung und Stabilisierung).
Diese funktionale Bewegungsanalyse nach Göhner bietet einen strukturierten Ansatz zur Untersuchung und Verbesserung sportlicher Techniken, sei es im Weitsprung, Schwimmen oder Hochsprung. Sie ermöglicht eine detaillierte Betrachtung der einzelnen Bewegungsphasen und deren Funktionen im Gesamtablauf.
Wir dachten schon, du fragst nie...
Unser KI-Begleiter ist ein speziell für Schüler entwickeltes KI-Tool, das mehr als nur Antworten bietet. Basierend auf Millionen von Knowunity-Inhalten liefert er relevante Informationen, personalisierte Lernpläne, Quizze und Inhalte direkt im Chat und passt sich deinem individuellen Lernweg an.
Du kannst die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.
Genau! Genieße kostenlosen Zugang zu Lerninhalten, vernetze dich mit anderen Schülern und hol dir sofortige Hilfe – alles direkt auf deinem Handy.
Ähnlicher Inhalt
Beliebtester Inhalt: Bewegungsphasen
9SportBiomechanik im Sport
Entdecken Sie die grundlegenden biomechanischen Prinzipien, einschließlich des Phasenmodells, der Funktionsanalyse, der Drehachsen und der Kraftstöße. Diese Zusammenfassung bietet Einblicke in die Bewegungslehre, die optimale Beschleunigung und die Bedeutung von Kraft-Zeit-Kurven für sportliche Leistungen. Ideal für Studierende der Sportwissenschaften.
111,47518
SportSport LK Abitur Lernzettel 2025 Hessen (14 Punkte)
Das war mein Lernzettel für den Sport LK, mit dem ich 14 Punkte im schriftlichen Abitur geschrieben habe. Der Lernzettel ist in den Themen aus dem Kerncurriculum bzw. dem Abiturerlass 25 untergliedert
1377213
GesundheitPeplaus Pflegebeziehung
Diese Zusammenfassung behandelt das Pflegemodell von Hildegard Peplau, das 1952 in den USA entwickelt wurde. Es werden die vier Phasen der Beziehung zwischen Pflegekraft und Patient (Orientierungs-, Identifikations-, Nutzungs- und Ablösungsphase) sowie die verschiedenen Rollen der Pflegekraft (Fremde, Ressource, Lehrerin, Führende, Beraterin, Ersatzperson) erläutert. Ideal für Studierende der Pflegewissenschaften.
131,04819
SportMorphologische Bewegungsanalyse
Entdecken Sie die morphologische Bewegungsanalyse nach Meinel und Schnabel sowie das Funktionsphasenmodell nach Göhner. Diese umfassende Analyse behandelt die Struktur, Phasen und Merkmale sportlicher Bewegungen, einschließlich zyklischer und azyklischer Bewegungen. Ideal für Trainer, Sportler und Lehrer zur Verbesserung von Technik und Fehlerkorrektur.
1113,933278
SportZyklische Bewegungsphasen
Erforschen Sie das Phasenmodell nach Meinel und Schnabel, das die zyklischen Bewegungen im Sport analysiert. Diese Zusammenfassung behandelt die Zweckbeziehungen zwischen den Phasen, die Rolle der Vorbereitungs-, Haupt- und Endphase sowie deren Anwendung im Hürdenlauf. Ideal für Sportstudenten und Trainer, die ein tieferes Verständnis für Bewegungsabläufe entwickeln möchten.
117,722135
SportBewegungsphasen Analyse
Erforschen Sie die Phasenstruktur sportlicher Bewegungen mit dem Phasenmodell nach Meinel und Schnabel sowie dem Funktionsphasenmodell von Göhner. Diese Zusammenfassung bietet einen klaren Überblick über azyklische und zyklische Bewegungen, deren Hilfsfunktionsphasen und die Bedeutung jeder Phase für die Bewegungsoptimierung. Ideal für Studierende der Sportwissenschaften und Bewegungslehre.
125,429141
SportAngriffsschlag im Volleyball
Diese detaillierte Bewegungsbeschreibung des Angriffsschlags im Volleyball umfasst die drei Phasen: Hinführungsphase, Hauptphase und Endphase. Erfahren Sie, wie Sie sich optimal auf den Angriff vorbereiten, den Ball effektiv treffen und sicher in die Normalposition zurückkehren. Ideal für Sportstudenten und Volleyballspieler, die ihre Technik verbessern möchten.
113,654108
SportFunktionsphasen im Bewegungsablauf
Diese Zusammenfassung behandelt die Haupt- und Hilfsfunktionsphasen im Bewegungsablauf nach Göhner. Sie erklärt die verschiedenen Phasen, einschließlich vorbereitender, unterstützender und überleitender Hilfsaktionen, sowie deren Einfluss auf die Hauptfunktionsphasen. Ideal für Studierende der Sportwissenschaften und Bewegungslehre.
111,50225
SportSportmotorisches Lernen: Methoden & Phasen
Entdecken Sie die Grundlagen des sportmotorischen Lernens, einschließlich der Phasen nach Meinel und Schnabel, effektiver Lernmethoden und der systematischen Bewegungsanalyse. Diese Zusammenfassung bietet wertvolle Einblicke in die methodische Übungsreihe und die Optimierung von Bewegungsabläufen für Sportler. Ideal für Studierende der Sportwissenschaften und Trainer.
1289315
Beliebtester Inhalt in Sport
9SportAusdauertraining im Leistungssport
Diese Zusammenfassung behandelt die wesentlichen Aspekte des Ausdauertrainings für das Abitur 2024. Sie umfasst die Überprüfung der Ausdauer, Trainingsmethoden, Anpassungen des Herz-Kreislauf-Systems und die Bedeutung der VO2max. Ideal für Schüler, die sich auf Prüfungen im Bereich Sport und Training vorbereiten. Themen: anaerobe und aerobe Ausdauer, Trainingsmethoden, Energiegewinnung, und Leistungsbestimmende Faktoren.
112,15520
SportSport LK Abitur Lernzettel 2025
Kondition, Trainingsprinzipien, Bewegungslehre, Koordinative Fähigkeiten, Kraft, Trainingsmethoden Kraft&Ausdauer, Motivation&Gesundheitskonzepte, Motorisches Lernen&Bewegungssteuerung, Sport & Medien, Organisation Sportspiele, Taktik&Spielvermittlung
133,55671
SportLernzettel Sport Abitur 2025
Trainingslehre, Kraft, Ausdauer, Bewegungslehre, Sport und Wirtschaft, Sport und Gesundheit
133,01348
SportAusdauertraining und Physiologie
Entdecken Sie die verschiedenen Methoden des Ausdauertrainings, deren physiologische Grundlagen und Trainingseffekte. Diese Zusammenfassung behandelt die Dauermethoden, Intervallmethoden und deren Einfluss auf das Herz-Kreislauf-System sowie die Anpassungen der Muskulatur. Ideal für Sport LK Schüler, die sich auf das Abitur vorbereiten. Enthält wichtige Konzepte wie aerobe und anaerobe Schwellen, Trainingsprinzipien und die Rolle von Risikofaktoren für die Gesundheit.
133,36651
SportSport und Gesellschaft: Wechselwirkungen
Dieser Lernzettel bietet eine umfassende Analyse der Wechselwirkungen zwischen Sport und Gesellschaft, einschließlich der Themen Bewegungslehre, Doping, Trainingslehre und deren gesellschaftliche Auswirkungen. Ideal für das Abitur 2023, deckt er wichtige Aspekte wie die Rolle von Medien, Kommerzialisierung, Trendsportarten und die gesundheitlichen sowie sozialen Implikationen des Sports ab.
135,286128
F
SportFit und gesund: Grundlagen der Sportwissenschaft
Lerne die Grundlagen der Sportwissenschaft kennen und erfahre, wie du fit und gesund bleibst. Perfekt für den Sportunterricht in der 11. Klasse!
112990
BiologieRuhe- & Aktionspotential
Entdecken Sie die Grundlagen des Ruhe- und Aktionspotentials in der Biologie. Diese Zusammenfassung bietet klare Definitionen, detaillierte Abläufe von Depolarisation bis Hyperpolarisation, sowie wichtige Diagramme zur Veranschaulichung der Membranpotentiale. Ideal für das Biologie-Abitur und das Verständnis bioelektrischer Prozesse in Nervenzellen.
121,01836
SportSport Abitur 2023: Biologische Grundlagen
Umfassende Lernressource für das Sportabitur 2023, die alle relevanten biologischen Grundlagen abdeckt, einschließlich Muskel- und Herz-Kreislaufsystem, Bewegungslehre, Lern- und Motivationstheorien sowie biomechanische Prinzipien. Ideal für die Vorbereitung auf Prüfungen und das Verständnis komplexer sportwissenschaftlicher Konzepte.
1210,420311
SportBiomechanik und Bewegungsanalyse
Entdecken Sie die Grundlagen der Biomechanik und Bewegungsanalyse für das Sportabitur Niedersachsen 2024. Dieser Lernzettel behandelt die Phasenmodelle von Meinel/Schnabel und Göhner, qualitative Bewegungsmerkmale, biomechanische Prinzipien sowie die Reflexion sportlicher Bewegungen aus verschiedenen Perspektiven. Ideal für die Vorbereitung auf Prüfungen und das Verständnis komplexer Bewegungsabläufe.
131,99024
Beliebtester Inhalt
9DeutschDer zerbrochene Krug
Szenenzusammenfassunfen, Figurenkonstellationen, Aufbau des Stücks, Sprache und Stilbesonderheiten, Aussageabsicht, Thematik, Interpretation
1148,100729
DeutschDer zerbrochene Krug von Heinrich von Kleist
Hier steht so ziemlich alles drinnen von Zusammenfassungen der einzelnen Auftritte bis hin zu den einzelnen Perosn und noch einiges mehr
1254,780921
DeutschHeimsuchung_JennyErpenbeck_Abitur
Zusammenfassungen für jedes Kapitel, Analysen und Zitate
1314,130277
DeutschDer zerbrochne Krug
Ausführliche Lernzettel zu: Basisdaten, Handlung, ausführliche Zusammenfassungen der Auftritte, zentrale Themen, Symbolische Bedeutung, Merkmale der Komödie
1214,367253
DeutschSchreibkompetenzen Deutsch LK
Diese umfassende Zusammenstellung bereitet auf das Abitur 2024 vor und deckt alle relevanten Schreibkompetenzen ab: von der Analyse pragmatischer Texte über die Erörterung literarischer Werke bis hin zur Interpretation von Epik, Lyrik und Dramatik. Zudem werden Techniken des materialgestützten Schreibens, der Redeanalyse sowie journalistische Textsorten und rhetorische Mittel behandelt. Ideal für eine gezielte und effektive Prüfungsvorbereitung.
138,216165
DeutschDer zerbrochene Krug: Analyse
Diese umfassende Analyse von 'Der zerbrochene Krug' von Heinrich von Kleist bietet eine detaillierte Kapitelzusammenfassung, Charakterisierungen, historische Kontexte, sowie den Aufbau und die sprachlichen Merkmale des Dramas. Ideal für Studierende, die sich auf Prüfungen vorbereiten oder tiefere Einblicke in Kleists Werk gewinnen möchten.
1199,8501,255
EnglischEnglisch LK Abitur 2025
Komplette Englisch LK Abi Zusammenfassung 2025
1315,053395
DeutschJenny Erpenbeck "Heimsuchung"
Übersicht und Struktur des Romans
118,046169
EnglischGlobale Themen und Analysen
Entdecken Sie umfassende Analysen zu Globalisierung, dem amerikanischen Traum, britischer Kolonialgeschichte, Shakespeare und mehr. Diese Zusammenstellung bietet Einblicke in narrative Techniken, rhetorische Strategien und gesellschaftliche Kontexte. Ideal für Schüler, die sich auf das Abitur vorbereiten und ein tiefes Verständnis für verschiedene Themen entwickeln möchten.
1310,320193
Schüler lieben uns — und du auch.
4.6/5App Store
4.7/5Google Play
Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.
Stefan SiOS-Nutzer
Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.
Samantha KlichAndroid-Nutzerin
Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.
AnnaiOS-Nutzerin