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Als Stress bezeichnet man die körperlichen und geistigen Reaktionen eines
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- Sympathikus /Adrenalin und Noradrenalin - Cortison - Eustress - Distress

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Biologie STRESS Als Stress bezeichnet man die körperlichen und geistigen Reaktionen eines Lebewesens auf bestimmte äußere Reize, die als Stressoren bezeichnet werden. → Reaktionen ermöglichen dem Lebewesen, bestimmte Anforderungen zu erledigen, stellen aber auch eine Belastung dar sympathikus/ adrenalin und noradrenalin • Erhöhung der Herzfrequenz • Anstieg Blutdruck • Weitung der Bronchien ● Abbau von Glycogen zu Glucose in Muskeln und Leber • Lenkung des Blutstromes zum Gehirn, Herz und Muskeln des Bewegunsgappa- rates, weg vom Verdauungstrackt Hormone cortisol • Erhöhung des Blutzuckerspiegels • entzündungshemmend, fördert Blutgerinnung, vermindert Immunabwehr eustress • positiver Stress" • Herausforderungen können gemeistert werden • nach Stressphase erfolgt Erholungsphase distress • , negativer Stress" ● Überforderung • Mangel an Erholungsphasen @Jessy's Lernzettel Biologie Sympathikus # Stressor Steigerung der Herz- schlagfrequenz; Erhöhung des Blut- drucks; Weitung der Bronchiolen Hormone Bildungsort Steuerung der Freisetzung Wirkung auf Zielorgane Nebennierenmark Hypothalamus + Adrenalin + Noradrenalin Glykogenabbau in Muskeln und Leber; Glukose- und Fett- säurefreisetzung ins Blut Adrenalin FFS Nebennierenmark Verstärkte Durchblutung von Gehirn, Muskeln und Herz @Jessy's Lernzettel Hypophyse vegetatives Nervensystem, Symphathikus Energiebereitstellung FFS... Fight-or-Flight- Syndrom AAS... Allgemeines Anpassungssyndrom ACTH Nebennierenrinde Cortisol Erhöhung des Glukose- spiegels Cortisol Hormone Hemmt Entzün- dungen; fördert die Blutgerinnung; Minderung der Immunabwehr AAS z. B. Herz wird angeregt, z.B. Sexualhormone werden ge- Bronchien erweitert, Pupillen erweitert hemmt, Immunsystem unter- drückt, Entzündungsreaktion gehemmt Geschwindigkeit schnell langsam biologischer Sinn kurzfristige Mobilisierung der länger andauernde Anpassung an eine erhöhte Belastung Nebennierenrinde Hypothalamus / Hypophyse

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I

Vielen Dank, wirklich hilfreich für mich, da wir gerade genau das Thema in der Schule haben 😁

- Sympathikus /Adrenalin und Noradrenalin - Cortison - Eustress - Distress

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