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Biologie

7. Dez. 2025

2.091

5 Seiten

Einfach erklärt: Zellatmung, Glykolyse, Citratzyklus und Atmungskette mit Enzymen

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Lina @diedamitlernzetteln

Die Zellatmung ist der zentrale Prozess, durch den deine Zellen aus Zucker und Sauerstoff Energie gewinnen. Ohne diesen... Mehr anzeigen

Enzyme (-ase)

*   Proteine; bei zu großer Temperatur: denaturieren (Bsp.: gekochtes Ei)
*   Katalysatoren: senkt Aktivierungsenergie, besch

Enzyme und Grundlagen der Zellatmung

Enzyme sind die Superhelden deiner Zellen - diese Proteine beschleunigen Reaktionen, ohne selbst verbraucht zu werden. Sie senken die Aktivierungsenergie und machen biochemische Prozesse erst möglich. Hitze und falscher pH-Wert können sie aber zerstören, deshalb funktioniert dein Körper nur in einem schmalen Temperaturbereich optimal.

Die Zellatmung verwandelt Glucose mithilfe von Sauerstoff in pure Energie. Das Endprodukt ist ATP - die universelle Energiewährung deiner Zellen. Aus einem Glucose-Molekül entstehen dabei maximal 38 ATP-Moleküle, CO₂ und Wasser.

Die Glykolyse startet im Zellplasma und spaltet das 6-Kohlenstoff-Glucose in zwei 3-Kohlenstoff-Moleküle (Pyruvat). Dabei gewinnst du schon mal 2 ATP und 2 NADH+H⁺ - nicht schlecht für den Anfang!

Merktipp Die Glykolyse läuft auch ohne Sauerstoff ab - deshalb ist sie dein Notfallprogramm bei intensivem Sport!

Enzyme (-ase)

*   Proteine; bei zu großer Temperatur: denaturieren (Bsp.: gekochtes Ei)
*   Katalysatoren: senkt Aktivierungsenergie, besch

Citratzyklus und Atmungskette

Der Citratzyklus auchKrebsZyklusauch Krebs-Zyklus findet in der Matrix der Mitochondrien statt. Hier werden die Pyruvat-Moleküle komplett zu CO₂ abgebaut. Der direkte ATP-Gewinn ist mit nur 2 Molekülen gering, aber dafür entstehen 8 NADH+H⁺ und 2 FADH₂ - echte Energiebomben für den nächsten Schritt.

Die Atmungskette ist das Kraftwerk deiner Zellen. An der inneren Mitochondrienmembran werden die NADH+H⁺ und FADH₂ "verbrannt". Dabei entstehen satte 34 ATP-Moleküle! Sauerstoff ist hier der finale Elektronenakzeptor - ohne ihn läuft gar nichts.

Die Protonen werden durch die Membran gepumpt und erzeugen einen Druckunterschied. Die ATP-Synthase nutzt diesen Protonenstrom wie ein Wasserrad zur ATP-Produktion.

Wichtig Ohne Sauerstoff stoppt die Atmungskette sofort - deshalb ist Atmen so überlebenswichtig!

Enzyme (-ase)

*   Proteine; bei zu großer Temperatur: denaturieren (Bsp.: gekochtes Ei)
*   Katalysatoren: senkt Aktivierungsenergie, besch

Gärung als Notfallprogramm

Wenn der Sauerstoff knapp wird, schaltet dein Körper auf Gärung um - ein cleveres Notfallprogramm. Statt der Atmungskette läuft dann nur die Glykolyse weiter, die ja keinen Sauerstoff braucht. Das Problem Du bekommst nur 2 ATP statt 38 pro Glucose.

Bei zu viel NADH+H⁺ wird das Enzym BTS-Dehydrogenase gehemmt. Dann springt die alkoholische Gärung oder Milchsäuregärung ein, um das überschüssige NADH+H⁺ wieder zu NAD⁺ zu recyceln. Sonst würde die Glykolyse komplett stoppen.

Beim intensiven Sport entsteht Laktat (Milchsäure) in deinen Muskeln. Das ist der Grund für das brennende Gefühl und später eventuell Muskelkater. Dein Körper muss das Laktat über Leber und Nieren wieder abbauen.

Praxistipp Das "Übersäuern" beim Sport ist eigentlich die Milchsäuregärung in deinen Muskelzellen!

Enzyme (-ase)

*   Proteine; bei zu großer Temperatur: denaturieren (Bsp.: gekochtes Ei)
*   Katalysatoren: senkt Aktivierungsenergie, besch

Gärungsarten und ihre Bedeutung

Die alkoholische Gärung durch Hefen verwandelt Zucker in Ethanol und CO₂. Ohne sie gäbe es weder Bier noch Brot - die Hefe "pupst" das CO₂ aus, wodurch der Teig aufgeht. Bei der Bierherstellung ist der Alkohol das gewünschte Produkt.

Die Milchsäuregärung produziert aus Zucker Milchsäure (Laktat). Bakterien nutzen diesen Prozess zur Konservierung Joghurt, Sauerkraut und Salami entstehen so. Die Milchsäure senkt den pH-Wert und tötet schädliche Bakterien ab.

Beide Gärungsarten liefern nur 2 ATP pro Glucose - ein Bruchteil der normalen Zellatmung. Deshalb sind sie nur Notlösungen, wenn Sauerstoff fehlt. Deine Mitochondrien sind echte Energiekraftwerke im Vergleich dazu!

Fun Fact Fieber beschleunigt deinen Stoffwechsel und hilft beim Abtöten von Krankheitserregern - zu hoch darf es aber nicht werden!

Enzyme (-ase)

*   Proteine; bei zu großer Temperatur: denaturieren (Bsp.: gekochtes Ei)
*   Katalysatoren: senkt Aktivierungsenergie, besch

Gesamtbilanz der Zellatmung

Die komplette aerobe Zellatmung ist ein Meisterwerk der Biochemie. Von einem Glucose-Molekül zu 38 ATP - das ist Effizienz pur! Die Glykolyse startet im Zellplasma (2 ATP), dann geht's in die Mitochondrien zum Citratzyklus (2 ATP) und schließlich zur Atmungskette (34 ATP).

Der Sauerstoff aus deiner Lunge gelangt über das Blut zu jeder einzelnen Zelle. Ohne diesen kontinuierlichen Nachschub würden deine Zellen binnen Minuten auf die ineffiziente Gärung umschalten müssen.

Die Gesamtreaktion lautet C₆H₁₂O₆ + 6 O₂ + 6 H₂O + 38 ADP + 38 P → 6 CO₂ + 12 H₂O + 38 ATP. Das ausgeatmete CO₂ und Wasserdampf sind die "Abgase" deines Zellkraftwerks.

Mega-Merksatz 38 ATP aus einem Zuckermolekül - deine Zellen sind effizienter als jedes Auto!

Wir dachten, du würdest nie fragen...

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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

Stefan S

iOS user

Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.

Samantha Klich

Android user

Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.

Anna

iOS user

Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!

Jana V

iOS user

Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!

Lena M

Android user

Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️

Timo S

iOS user

Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!

Sudenaz Ocak

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Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

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Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼

Julia S

Android user

Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!

Marcus B

iOS user

Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben

Sarah L

Android user

Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.

Hans T

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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

Stefan S

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Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.

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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️

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Sudenaz Ocak

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Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

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Julia S

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Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!

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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben

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Einfach erklärt: Zellatmung, Glykolyse, Citratzyklus und Atmungskette mit Enzymen

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Lina

@diedamitlernzetteln

Die Zellatmung ist der zentrale Prozess, durch den deine Zellen aus Zucker und Sauerstoff Energie gewinnen. Ohne diesen Vorgang könntest du keine Sekunde überleben, denn jede Bewegung und jeder Gedanke braucht die Energie aus ATP-Molekülen.

Enzyme (-ase)

*   Proteine; bei zu großer Temperatur: denaturieren (Bsp.: gekochtes Ei)
*   Katalysatoren: senkt Aktivierungsenergie, besch

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Enzyme und Grundlagen der Zellatmung

Enzyme sind die Superhelden deiner Zellen - diese Proteine beschleunigen Reaktionen, ohne selbst verbraucht zu werden. Sie senken die Aktivierungsenergie und machen biochemische Prozesse erst möglich. Hitze und falscher pH-Wert können sie aber zerstören, deshalb funktioniert dein Körper nur in einem schmalen Temperaturbereich optimal.

Die Zellatmung verwandelt Glucose mithilfe von Sauerstoff in pure Energie. Das Endprodukt ist ATP - die universelle Energiewährung deiner Zellen. Aus einem Glucose-Molekül entstehen dabei maximal 38 ATP-Moleküle, CO₂ und Wasser.

Die Glykolyse startet im Zellplasma und spaltet das 6-Kohlenstoff-Glucose in zwei 3-Kohlenstoff-Moleküle (Pyruvat). Dabei gewinnst du schon mal 2 ATP und 2 NADH+H⁺ - nicht schlecht für den Anfang!

Merktipp: Die Glykolyse läuft auch ohne Sauerstoff ab - deshalb ist sie dein Notfallprogramm bei intensivem Sport!

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Citratzyklus und Atmungskette

Der Citratzyklus auchKrebsZyklusauch Krebs-Zyklus findet in der Matrix der Mitochondrien statt. Hier werden die Pyruvat-Moleküle komplett zu CO₂ abgebaut. Der direkte ATP-Gewinn ist mit nur 2 Molekülen gering, aber dafür entstehen 8 NADH+H⁺ und 2 FADH₂ - echte Energiebomben für den nächsten Schritt.

Die Atmungskette ist das Kraftwerk deiner Zellen. An der inneren Mitochondrienmembran werden die NADH+H⁺ und FADH₂ "verbrannt". Dabei entstehen satte 34 ATP-Moleküle! Sauerstoff ist hier der finale Elektronenakzeptor - ohne ihn läuft gar nichts.

Die Protonen werden durch die Membran gepumpt und erzeugen einen Druckunterschied. Die ATP-Synthase nutzt diesen Protonenstrom wie ein Wasserrad zur ATP-Produktion.

Wichtig: Ohne Sauerstoff stoppt die Atmungskette sofort - deshalb ist Atmen so überlebenswichtig!

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Gärung als Notfallprogramm

Wenn der Sauerstoff knapp wird, schaltet dein Körper auf Gärung um - ein cleveres Notfallprogramm. Statt der Atmungskette läuft dann nur die Glykolyse weiter, die ja keinen Sauerstoff braucht. Das Problem: Du bekommst nur 2 ATP statt 38 pro Glucose.

Bei zu viel NADH+H⁺ wird das Enzym BTS-Dehydrogenase gehemmt. Dann springt die alkoholische Gärung oder Milchsäuregärung ein, um das überschüssige NADH+H⁺ wieder zu NAD⁺ zu recyceln. Sonst würde die Glykolyse komplett stoppen.

Beim intensiven Sport entsteht Laktat (Milchsäure) in deinen Muskeln. Das ist der Grund für das brennende Gefühl und später eventuell Muskelkater. Dein Körper muss das Laktat über Leber und Nieren wieder abbauen.

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Die alkoholische Gärung durch Hefen verwandelt Zucker in Ethanol und CO₂. Ohne sie gäbe es weder Bier noch Brot - die Hefe "pupst" das CO₂ aus, wodurch der Teig aufgeht. Bei der Bierherstellung ist der Alkohol das gewünschte Produkt.

Die Milchsäuregärung produziert aus Zucker Milchsäure (Laktat). Bakterien nutzen diesen Prozess zur Konservierung: Joghurt, Sauerkraut und Salami entstehen so. Die Milchsäure senkt den pH-Wert und tötet schädliche Bakterien ab.

Beide Gärungsarten liefern nur 2 ATP pro Glucose - ein Bruchteil der normalen Zellatmung. Deshalb sind sie nur Notlösungen, wenn Sauerstoff fehlt. Deine Mitochondrien sind echte Energiekraftwerke im Vergleich dazu!

Fun Fact: Fieber beschleunigt deinen Stoffwechsel und hilft beim Abtöten von Krankheitserregern - zu hoch darf es aber nicht werden!

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Der Sauerstoff aus deiner Lunge gelangt über das Blut zu jeder einzelnen Zelle. Ohne diesen kontinuierlichen Nachschub würden deine Zellen binnen Minuten auf die ineffiziente Gärung umschalten müssen.

Die Gesamtreaktion lautet: C₆H₁₂O₆ + 6 O₂ + 6 H₂O + 38 ADP + 38 P → 6 CO₂ + 12 H₂O + 38 ATP. Das ausgeatmete CO₂ und Wasserdampf sind die "Abgase" deines Zellkraftwerks.

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Wo kann ich mir die Knowunity-App herunterladen?

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Ja, du hast kostenlosen Zugriff auf Inhalte in der App und auf unseren KI-Begleiter. Zum Freischalten bestimmter Features in der App kannst du Knowunity Pro erwerben.

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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

Stefan S

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Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.

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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️

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Julia S

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Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!

Marcus B

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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben

Sarah L

Android user

Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.

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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.

Hans T

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