Die Beziehung zwischen Aktualisierung und Selbstkonzept

In der Carl Rogers personenzentrierten Theorie spielt die Beziehung zwischen Aktualisierung und Selbstkonzept eine wichtige Rolle. Rogers betont die Bedeutung des organismischen Bewertens, das als zielsicher und selbstführend für den Menschen beschrieben wird.

Vocabulary: Organismisches Bewerten bezieht sich auf die angeborene Fähigkeit des Menschen, Erfahrungen intuitiv zu bewerten und zu entscheiden, was für die persönliche Entwicklung förderlich ist.

Die Aktualisierungstendenz Rogers beschreibt die angeborene Neigung des Menschen zur Selbstverwirklichung und persönlichen Entwicklung. Diese Tendenz steht in enger Verbindung mit dem Selbstkonzept.

Highlight: Die Aktualisierungstendenz und das Selbstkonzept beeinflussen sich gegenseitig. Ein flexibles Selbstkonzept ermöglicht es, neue Erfahrungen zu integrieren und die Aktualisierungstendenz zu unterstützen.

Das Carl Rogers Modell betont, dass ein gesundes Selbstkonzept offen für neue Erfahrungen sein sollte. Wenn das Selbstkonzept zu starr ist, kann es die Aktualisierungstendenz behindern, indem es Erfahrungen abwehrt, die nicht zum bestehenden Selbstbild passen.

Example: Eine Person mit einem flexiblen Selbstkonzept kann neue Herausforderungen als Chance zur persönlichen Entwicklung sehen, während jemand mit einem starren Selbstkonzept diese als Bedrohung wahrnehmen und vermeiden könnte.

Die personenzentrierte Gesprächsführung nach Carl Rogers zielt darauf ab, ein Umfeld zu schaffen, in dem Menschen ihr Selbstkonzept überprüfen und anpassen können, um ihre Aktualisierungstendenz besser zu unterstützen. Dies fördert persönliches Wachstum und psychische Gesundheit.

Das Selbstkonzept nach Carl Rogers

Carl Rogers personenzentrierte Theorie definiert das Selbstkonzept als die Gesamtheit aller Wahrnehmungen, Meinungen, Urteile und Bewertungen eines Individuums über sich selbst und seine Umwelt. Diese Vorstellung entsteht durch lebenslange Erfahrungen und ist entscheidend für die persönliche Entwicklung.

Definition: Das Selbstkonzept stellt die durch Erfahrung zustande gekommene Gesamtheit aller Wahrnehmungen, Meinungen, Urteilsbildungen und Bewertungen des Individuums über sich selbst und seine Umwelt dar.

Rogers unterscheidet zwischen dem Real-Selbst und dem Ideal-Selbst:

1. Das Real-Selbst repräsentiert das tatsächliche Bild, das eine Person von sich hat, und stellt ihr Bewusstsein darüber dar, was sie ist und kann.

2. Das Ideal-Selbst verkörpert das Bewusstsein einer Person darüber, wie sie gerne sein möchte und wie andere sie haben möchten.

Highlight: Die Übereinstimmung zwischen Real-Selbst und Ideal-Selbst führt zur Selbstkonsistenz, während Diskrepanzen zu Selbstinkonsistenz führen können.

Die Selbstkonsistenz ist ein wichtiger Aspekt der personenzentrierten Theorie nach Carl Rogers. Sie liegt vor, wenn Real-Selbst und Ideal-Selbst miteinander stimmig und vereinbar sind. Im Gegensatz dazu kann Selbstinkonsistenz zu inneren Spannungen, Unruhe oder Unausgeglichenheit führen und bei längerer Dauer sogar psychische Probleme und Störungen verursachen.

Example: Ein Schüler, der in der Schule versagt, könnte dieses Erlebnis so bewerten, dass er meint: "Aus mir wird nie etwas Gescheites." Diese negative Selbstbewertung kann sein Selbstkonzept nachhaltig beeinflussen.