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Jannika
13.3.2023
Sport
Muskeln und Gelenke
Muskel Skelettmuskulatur Muskelverletzung Muskuläre Dysbalancen Gelenke
13.3.2023
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Muskelaufbau
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Kraft-Biologische Grundlagen
Arbeitsweisen der Muskulatur und Muskelfasertypen
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- Wie funktioniert Muskelaufbau und was ist Hypertrophie? - Aufbau eines Sarkomers
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Die Beinmuskulatur
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Kraft Zusammenfassung
Definitonen, Bedeutung, Kraftfähigkeiten und ihre Leistungsbestimmenden Faktoren
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Jannika
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Biologie - Muskelaufbau
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Sport - Krafttraining
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