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1. Feb. 2026
•
Sarina
@sarinahr
Die richtige Ernährung Krafttraining Fettabbauist der Schlüssel zum erfolgreichen... Mehr anzeigen
Die Ernährung Krafttraining Fettabbau bildet das Fundament für erfolgreichen Muskelaufbau. Der menschliche Körper benötigt präzise abgestimmte Nährstoffe, um Muskelmasse aufzubauen und gleichzeitig Fett zu reduzieren. Eine ausgewogene muskelaufbau-ernährung unterscheidet sich dabei zwischen Mann und Frau.
Die Energieversorgung erfolgt über Makronährstoffe, wobei Proteine und Kohlenhydrate je 4 Kilokalorien pro Gramm und Fette 9 Kilokalorien pro Gramm liefern. Für den Muskelaufbau Kohlenhydrate pro kg Körpergewicht sollten etwa 4-6g eingeplant werden.
Definition: Der Grundumsatz beschreibt den Energieverbrauch des Körpers in völliger Ruhe und wird von individuellen Faktoren wie Alter, Geschlecht, Gewicht und Körpergröße bestimmt.
Die Muskelaufbau-Lebensmittel Tabelle zeigt wichtige Nahrungsquellen für optimales Wachstum. Besonders die muskelaufbau-ernährung protein Zufuhr spielt eine zentrale Rolle - etwa 2-3g pro Kilogramm Körpergewicht sind empfehlenswert.
Highlight: Bei der Hypertrophie werden durch Trainingsreize Mikrotraumata in den Muskelfasern erzeugt, die der Körper anschließend repariert und verstärkt.
Ein strukturierter Ernährungsplan Muskelaufbau Wochenplan unterscheidet zwischen Aufbau- und Definitionsphasen. Während des Aufbaus ist ein moderater Kalorienüberschuss nötig, in der Definition wird das Kaloriendefizit kontrolliert erhöht.
Der Vegan Bodybuilding Ernährungsplan erfordert besondere Aufmerksamkeit bei der Proteinversorgung. Vegan Bodybuilding Eiweißquellen umfassen Hülsenfrüchte, Sojaprodukte, Seitan und spezielle Proteinpulver pflanzlichen Ursprungs.
Beispiel: Veganer Bodybuilder deutsch wie beispielsweise bekannte Vegane Bodybuilderinnen beweisen, dass Spitzenleistungen auch ohne tierische Produkte möglich sind.
Wichtig sind Vegan Bodybuilding Rezepte, die alle essentiellen Aminosäuren enthalten. Ergänzungsmittel wie B12, Omega-3 und Zink können sinnvoll sein.
Die finale Wettkampfvorbereitung erfordert präzise Ernährungsanpassungen. Muskelaufbau welche Lebensmittel vermeiden wird besonders wichtig - etwa salzreiche und blähende Nahrungsmittel.
Vokabular: Der "Peak Week" bezeichnet die letzte Woche vor dem Wettkampf, in der Kohlenhydrate und Wasser strategisch manipuliert werden.
Die Ernährung Fitness Muskelaufbau muss in dieser Phase besonders strukturiert sein. Ein Muskelaufbau Ernährungsplan PDF kann dabei helfen, alle Faktoren im Blick zu behalten.
Der menschliche Körper benötigt für den Muskelaufbau eine präzise Energiebilanz, die sich aus dem Grundumsatz und Leistungsumsatz zusammensetzt. Der Grundumsatz beschreibt die Energiemenge, die der Organismus im kompletten Ruhezustand für die Aufrechterhaltung der Körperfunktionen benötigt. Dieser wird von verschiedenen individuellen Faktoren wie Körpergröße, Gewicht, Alter und insbesondere dem Geschlecht beeinflusst. Die muskelaufbau-ernährung mann unterscheidet sich dabei deutlich von der muskelaufbau-ernährung frau aufgrund der unterschiedlichen hormonellen Voraussetzungen.
Definition: Der Leistungsumsatz umfasst den zusätzlichen Energieverbrauch durch körperliche Aktivitäten wie Arbeit, Sport und alltägliche Bewegungen. Dieser kann durch gezielte Ernährung Krafttraining Fettabbau optimiert werden.
Die Makronährstoffverteilung spielt eine zentrale Rolle beim Muskelaufbau. Eine ausgewogene Muskelaufbau-Lebensmittel Tabelle zeigt typischerweise eine Verteilung von 50% Kohlenhydraten, 30% Fetten und 20% Eiweiß. Für optimale Ergebnisse beim Krafttraining wird ein Eiweißbedarf von 2-3g pro Kilogramm Körpergewicht empfohlen. Die Muskelaufbau Kohlenhydrate pro kg sollten entsprechend der Trainingsintensität angepasst werden.
Es existieren verschiedene Ansätze für den Muskelaufbau, wobei zwischen "Dirty Bulk" und "Clean Bulk" unterschieden wird. Beim Dirty Bulk wird ein unkontrollierter Kalorienüberschuss erzeugt, der zwar zu schnellem Muskelaufbau führt, aber auch mit erheblicher Fettzunahme einhergeht. Ein Muskelaufbau Ernährungsplan PDF nach dem Clean-Bulk-Prinzip fokussiert sich hingegen auf einen kontrollierten Kalorienüberschuss mit hochwertigen Nährstoffen.
Highlight: Bei der Muskelhypertrophie werden durch gezielte Trainingsreize Mikrotraumata in den Muskelfasern erzeugt. Durch die anschließende Reparatur und Proteineinlagerung werden die Muskelfasern gestärkt.
Für Vegan Bodybuilding Ernährungsplan Interessierte ist es wichtig zu wissen, dass auch pflanzliche Proteinquellen ausreichend Aminosäuren liefern können. Zahlreiche Vegane Bodybuilder deutsch demonstrieren erfolgreich, dass Muskelaufbau auch ohne tierische Produkte möglich ist. Die Vegan Bodybuilding Eiweißquellen umfassen dabei Hülsenfrüchte, Sojaprodukte, Seitan und verschiedene Nüsse.
Die Ernährung ist ein zentraler Faktor für den Erfolg im Kraftsport und Bodybuilding. Sie liefert dem Körper die nötige Energie und Nährstoffe für den Muskelaufbau und die Regeneration.
Energie wird in Lebensmitteln in Form von Kilokalorien (kcal) gemessen. Die Hauptenergielieferanten sind die Makronährstoffe:
Daneben spielen Mikronährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente eine wichtige Rolle für verschiedene Körperfunktionen.
Der individuelle Energiebedarf setzt sich zusammen aus dem Grundumsatz (Energieverbrauch in Ruhe) und dem Leistungsumsatz (Verbrauch durch Aktivitäten). Für den Muskelaufbau ist ein kontrollierter Kalorienüberschuss nötig.
Highlight: Für optimalen Muskelaufbau sollten 2-3g Protein pro kg Körpergewicht, 1g Fett pro kg Körpergewicht und der Rest in Form von Kohlenhydraten zugeführt werden.
Vocabulary: Grundumsatz - Der Energieverbrauch des Körpers im Ruhezustand, abhängig von individuellen Faktoren wie Größe, Gewicht und Alter.
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Google Play
Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.
Stefan S
iOS-Nutzer
Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.
Samantha Klich
Android-Nutzerin
Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.
Anna
iOS-Nutzerin
Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist
Thomas R
iOS-Nutzer
Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.
Basil
Android-Nutzer
Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.
David K
iOS-Nutzer
Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!
Sudenaz Ocak
Android-Nutzerin
In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android-Nutzerin
sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.
Rohan U
Android-Nutzer
Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.
Xander S
iOS-Nutzer
DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮
Elisha
iOS-Nutzer
Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt
Paul T
iOS-Nutzer
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Stefan S
iOS-Nutzer
Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.
Samantha Klich
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Anna
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Thomas R
iOS-Nutzer
Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.
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David K
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Sudenaz Ocak
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Greenlight Bonnie
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Rohan U
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Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.
Xander S
iOS-Nutzer
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Elisha
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Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt
Paul T
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Sarina
@sarinahr
Die richtige Ernährung Krafttraining Fettabbau ist der Schlüssel zum erfolgreichen Muskelaufbau, unabhängig ob für Männer oder Frauen.
Eine ausgewogene muskelaufbau-ernährungbasiert auf drei wichtigen Säulen: ausreichend Protein, komplexe Kohlenhydrate und gesunde Fette. Für optimale Ergebnisse sollten täglich etwa 1,6-2,0g Protein... Mehr anzeigen
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Die Ernährung Krafttraining Fettabbau bildet das Fundament für erfolgreichen Muskelaufbau. Der menschliche Körper benötigt präzise abgestimmte Nährstoffe, um Muskelmasse aufzubauen und gleichzeitig Fett zu reduzieren. Eine ausgewogene muskelaufbau-ernährung unterscheidet sich dabei zwischen Mann und Frau.
Die Energieversorgung erfolgt über Makronährstoffe, wobei Proteine und Kohlenhydrate je 4 Kilokalorien pro Gramm und Fette 9 Kilokalorien pro Gramm liefern. Für den Muskelaufbau Kohlenhydrate pro kg Körpergewicht sollten etwa 4-6g eingeplant werden.
Definition: Der Grundumsatz beschreibt den Energieverbrauch des Körpers in völliger Ruhe und wird von individuellen Faktoren wie Alter, Geschlecht, Gewicht und Körpergröße bestimmt.
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Die Muskelaufbau-Lebensmittel Tabelle zeigt wichtige Nahrungsquellen für optimales Wachstum. Besonders die muskelaufbau-ernährung protein Zufuhr spielt eine zentrale Rolle - etwa 2-3g pro Kilogramm Körpergewicht sind empfehlenswert.
Highlight: Bei der Hypertrophie werden durch Trainingsreize Mikrotraumata in den Muskelfasern erzeugt, die der Körper anschließend repariert und verstärkt.
Ein strukturierter Ernährungsplan Muskelaufbau Wochenplan unterscheidet zwischen Aufbau- und Definitionsphasen. Während des Aufbaus ist ein moderater Kalorienüberschuss nötig, in der Definition wird das Kaloriendefizit kontrolliert erhöht.
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Der Vegan Bodybuilding Ernährungsplan erfordert besondere Aufmerksamkeit bei der Proteinversorgung. Vegan Bodybuilding Eiweißquellen umfassen Hülsenfrüchte, Sojaprodukte, Seitan und spezielle Proteinpulver pflanzlichen Ursprungs.
Beispiel: Veganer Bodybuilder deutsch wie beispielsweise bekannte Vegane Bodybuilderinnen beweisen, dass Spitzenleistungen auch ohne tierische Produkte möglich sind.
Wichtig sind Vegan Bodybuilding Rezepte, die alle essentiellen Aminosäuren enthalten. Ergänzungsmittel wie B12, Omega-3 und Zink können sinnvoll sein.
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Die finale Wettkampfvorbereitung erfordert präzise Ernährungsanpassungen. Muskelaufbau welche Lebensmittel vermeiden wird besonders wichtig - etwa salzreiche und blähende Nahrungsmittel.
Vokabular: Der "Peak Week" bezeichnet die letzte Woche vor dem Wettkampf, in der Kohlenhydrate und Wasser strategisch manipuliert werden.
Die Ernährung Fitness Muskelaufbau muss in dieser Phase besonders strukturiert sein. Ein Muskelaufbau Ernährungsplan PDF kann dabei helfen, alle Faktoren im Blick zu behalten.
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Der menschliche Körper benötigt für den Muskelaufbau eine präzise Energiebilanz, die sich aus dem Grundumsatz und Leistungsumsatz zusammensetzt. Der Grundumsatz beschreibt die Energiemenge, die der Organismus im kompletten Ruhezustand für die Aufrechterhaltung der Körperfunktionen benötigt. Dieser wird von verschiedenen individuellen Faktoren wie Körpergröße, Gewicht, Alter und insbesondere dem Geschlecht beeinflusst. Die muskelaufbau-ernährung mann unterscheidet sich dabei deutlich von der muskelaufbau-ernährung frau aufgrund der unterschiedlichen hormonellen Voraussetzungen.
Definition: Der Leistungsumsatz umfasst den zusätzlichen Energieverbrauch durch körperliche Aktivitäten wie Arbeit, Sport und alltägliche Bewegungen. Dieser kann durch gezielte Ernährung Krafttraining Fettabbau optimiert werden.
Die Makronährstoffverteilung spielt eine zentrale Rolle beim Muskelaufbau. Eine ausgewogene Muskelaufbau-Lebensmittel Tabelle zeigt typischerweise eine Verteilung von 50% Kohlenhydraten, 30% Fetten und 20% Eiweiß. Für optimale Ergebnisse beim Krafttraining wird ein Eiweißbedarf von 2-3g pro Kilogramm Körpergewicht empfohlen. Die Muskelaufbau Kohlenhydrate pro kg sollten entsprechend der Trainingsintensität angepasst werden.
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Es existieren verschiedene Ansätze für den Muskelaufbau, wobei zwischen "Dirty Bulk" und "Clean Bulk" unterschieden wird. Beim Dirty Bulk wird ein unkontrollierter Kalorienüberschuss erzeugt, der zwar zu schnellem Muskelaufbau führt, aber auch mit erheblicher Fettzunahme einhergeht. Ein Muskelaufbau Ernährungsplan PDF nach dem Clean-Bulk-Prinzip fokussiert sich hingegen auf einen kontrollierten Kalorienüberschuss mit hochwertigen Nährstoffen.
Highlight: Bei der Muskelhypertrophie werden durch gezielte Trainingsreize Mikrotraumata in den Muskelfasern erzeugt. Durch die anschließende Reparatur und Proteineinlagerung werden die Muskelfasern gestärkt.
Für Vegan Bodybuilding Ernährungsplan Interessierte ist es wichtig zu wissen, dass auch pflanzliche Proteinquellen ausreichend Aminosäuren liefern können. Zahlreiche Vegane Bodybuilder deutsch demonstrieren erfolgreich, dass Muskelaufbau auch ohne tierische Produkte möglich ist. Die Vegan Bodybuilding Eiweißquellen umfassen dabei Hülsenfrüchte, Sojaprodukte, Seitan und verschiedene Nüsse.
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Die Ernährung ist ein zentraler Faktor für den Erfolg im Kraftsport und Bodybuilding. Sie liefert dem Körper die nötige Energie und Nährstoffe für den Muskelaufbau und die Regeneration.
Energie wird in Lebensmitteln in Form von Kilokalorien (kcal) gemessen. Die Hauptenergielieferanten sind die Makronährstoffe:
Daneben spielen Mikronährstoffe wie Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente eine wichtige Rolle für verschiedene Körperfunktionen.
Der individuelle Energiebedarf setzt sich zusammen aus dem Grundumsatz (Energieverbrauch in Ruhe) und dem Leistungsumsatz (Verbrauch durch Aktivitäten). Für den Muskelaufbau ist ein kontrollierter Kalorienüberschuss nötig.
Highlight: Für optimalen Muskelaufbau sollten 2-3g Protein pro kg Körpergewicht, 1g Fett pro kg Körpergewicht und der Rest in Form von Kohlenhydraten zugeführt werden.
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Entdecken Sie die verschiedenen Arten von Fetten, einschließlich gesättigter, ungesättigter und Transfette, sowie deren Bedeutung für die Gesundheit und den Sport. Diese Präsentation behandelt die Rolle von Lipiden als Energielieferanten, die Auswirkungen auf den Körper und die empfohlene Fettaufnahme für verschiedene Altersgruppen. Ideal für Studierende der Sporttheorie und Ernährungswissenschaften.
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Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.
Stefan S
iOS-Nutzer
Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.
Samantha Klich
Android-Nutzerin
Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.
Anna
iOS-Nutzerin
Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist
Thomas R
iOS-Nutzer
Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.
Basil
Android-Nutzer
Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.
David K
iOS-Nutzer
Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!
Sudenaz Ocak
Android-Nutzerin
In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android-Nutzerin
sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.
Rohan U
Android-Nutzer
Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.
Xander S
iOS-Nutzer
DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮
Elisha
iOS-Nutzer
Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt
Paul T
iOS-Nutzer
Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.
Stefan S
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Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.
Samantha Klich
Android-Nutzerin
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Anna
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Thomas R
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Basil
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David K
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Sudenaz Ocak
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In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
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Rohan U
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Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.
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Elisha
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