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24. Jan. 2026

5 Seiten

Sportliche Leistungsstrukturen und Schlüsselstrategien

E

Emily Polch

@emilypolch_bdqi

Die Leistungsstruktur im Sport beschreibt den Aufbau und die Faktoren,... Mehr anzeigen

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Leistungsstruktur in den Sportspielen - Wovon ist eine Leistung in den Sportspielen abhängig?

Funktion und Begriff der Leistungsstruktur

D

Grundlagen der Leistungsstruktur

Die Leistungsstruktur ist der innere Aufbau notwendiger, wechselseitig bedingter Faktoren, die für das Ergebnis einer sportlichen Leistung entscheidend sind. Die Spielleistung hängt direkt von Leistungsvorbereitung, -voraussetzungen und -realisierung ab.

Es gibt drei zentrale Strukturebenen in der sportlichen Ausbildung: Die Struktur der Wettkampfleistung (Ebene der Leistungsrealisation), die Struktur der Leistungsfähigkeit und -bereitschaft (Ebene der Leistungsvoraussetzungen) und die Struktur des Trainings (Ebene der Leistungsvorbereitung).

Diese drei Ebenen bilden zusammen ein System, das dir hilft zu verstehen, woran du arbeiten musst, um deine sportliche Leistung zu verbessern. Jede Ebene baut auf der anderen auf und ermöglicht eine systematische Entwicklung deiner Fähigkeiten.

💡 Tipp: Die Leistungsstruktur ist wie ein Bauplan für deinen sportlichen Erfolg - wenn du verstehst, aus welchen Komponenten deine Sportart besteht, kannst du gezielt an deinen Schwächen arbeiten!

Leistungsstruktur in den Sportspielen - Wovon ist eine Leistung in den Sportspielen abhängig?

Funktion und Begriff der Leistungsstruktur

D

Struktur der Wettkampfleistung

In Sportspielen ist die Spielleistung vor allem eine Mannschaftsleistung, die von taktischen Konzepten, gegenseitigem Verstehen und der Einstellung auf den Gegner abhängt. Die taktischen Fähigkeiten zeigen sich in variablen, anwendbaren technisch-taktischen Repertoires und der Fähigkeit zur Antizipation.

Die Auseinandersetzung mit der gegnerischen Mannschaft erfordert hohe Spielschnelligkeit mit situationsgerechtem Rhythmuswechsel und kämpferischen Einsatz. Für die zielgerichtete Gestaltung des Ausbildungsprozesses sind "allgemeine" Voraussetzungen wichtig: anwachsendes Niveau der Spielerpersönlichkeiten, moderne Spielauffassung und erhöhte individuelle Leistungsfähigkeit.

Die wichtigsten Faktoren für eine gute Spielleistung sind individuelle und kollektive technisch-taktische Leistungen. Individuell geht es um die Realisierung spieltechnischer Aufgaben wie Zuspielen oder Dribbling. Kollektiv dreht es sich um mannschaftstaktische Aufgaben wie Positionswechsel oder spezielle Spielkonzepte für bestimmte Gegner.

🔍 Merke: Die besten Mannschaften zeichnen sich nicht nur durch Einzelkönner aus, sondern durch ihre Fähigkeit, als Einheit zu funktionieren und flexibel auf Spielsituationen zu reagieren!

Leistungsstruktur in den Sportspielen - Wovon ist eine Leistung in den Sportspielen abhängig?

Funktion und Begriff der Leistungsstruktur

D

Struktur der Leistungsfähigkeit

Die sportliche Leistungsfähigkeit wird durch individuelle und kollektive Fähigkeiten bestimmt. Die Spielfähigkeit hängt von materiellen und äußeren Bedingungen sowie der pädagogischen Führung ab. Insgesamt gibt es acht leistungsbestimmende Faktoren, davon fünf individuelle und drei kollektive.

Der ideologisch-moralische und psychische Leistungsfaktor umfasst Persönlichkeitsqualitäten wie Motivation, disziplinierten Einsatz für die Mannschaft und emotionale Stabilität. Diese psychischen Fähigkeiten im Sport bilden die Basis für Höchstleistungen.

Der technisch-taktische Leistungsfaktor bezieht sich auf Handlungsqualitäten für die effektive Realisierung des Spielgedankens. Die Technik wird am Nutzeffekt und Ergebnis gemessen. Wichtig ist die Ausbildung spieltechnischer Grundfertigkeiten, die sich individuell oder kollektiv weiterentwickeln lassen.

💪 Praxistipp: Entwickle deine technischen Fähigkeiten immer im Zusammenhang mit taktischem Verständnis - eine Technik ist nur so gut wie ihre Anwendung in Spielsituationen!

Leistungsstruktur in den Sportspielen - Wovon ist eine Leistung in den Sportspielen abhängig?

Funktion und Begriff der Leistungsstruktur

D

Koordinative und konditionelle Faktoren

Der koordinative Leistungsfaktor umfasst die Steuerungs- und Regelungsmechanismen für ein zweckmäßiges und effektives Zusammenwirken der Nerven und Muskeln. Besonders wichtig sind die koordinativen Fähigkeiten wie Differenzierungs-, Reaktions-, Umstellungs-, Orientierungs- und Kopplungsfähigkeit.

Der konditionelle Leistungsfaktor bezieht sich auf Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit. Diese konditionellen Fähigkeiten werden durch spezielle Trainingsbelastungen entwickelt. Besonders wichtig sind Schnellkraft, Beschleunigungsfähigkeit und Intervallausdauer. Das Prinzip der Superkompensation (Belastung → Anpassung → Niveauerhöhung → Leistungssteigerung) ist dabei grundlegend.

Der konstitutionelle Leistungsfaktor umfasst anlage- und entwicklungsbedingte Besonderheiten des Körperbaus, wie überdurchschnittliche Körperhöhe in manchen Sportarten oder günstige Hebelverhältnisse.

🏃 Wichtig zu wissen: Deine Leistungsentwicklung ist das Ergebnis aus Bewegung sowie biologischen, psychischen und intellektuellen Einflussfaktoren. Bei der Trainingsplanung müssen alle diese Aspekte berücksichtigt werden!

Leistungsstruktur in den Sportspielen - Wovon ist eine Leistung in den Sportspielen abhängig?

Funktion und Begriff der Leistungsstruktur

D

Kollektive Leistungsfähigkeiten

Die kollektive Taktik ist ein zielorientiertes, zweckmäßiges Zusammenwirken der Spieler. Dieses kooperative Zusammenspiel basiert auf einer speziellen Spielkonzeption oder taktischen Strategie im Sport und wird von individuellen Leistungsvoraussetzungen wie Kondition, Spieltechnik und intellektuellen Fähigkeiten beeinflusst.

Die Mannschaftsformation beschreibt die Struktur der Spielerein- und -zuordnung in die Spielkonzeption. Dabei werden spiel- und positionsspezifische Aufgaben sowie individuelle Leistungsfaktoren berücksichtigt. Führungsspieler haben besondere Bedeutung durch ihre hohen Spielerfähigkeiten und sozialpsychischen Voraussetzungen.

Die Kampfkraft der Mannschaft zeigt sich im Ausprägungsgrad des Niveaus und der Wirksamkeit kollektiver Einstellungen und Verhaltensweisen. Entscheidend sind die Einstellung jedes Spielers zur Mannschaft und der unbedingte Wille zum Erfolg. Dies definiert letztlich die taktische Sportart und macht den Unterschied zwischen guten und herausragenden Teams aus.

🤝 Teamweisheit: In Sportspielen ist die Fähigkeit, sich für das gemeinsame Ziel ein- und unterzuordnen, oft wichtiger als individuelle Brillanz. Die stärksten Mannschaften funktionieren wie ein Organismus, in dem jeder Spieler seine Rolle perfekt ausfüllt!



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Stefan S

iOS-Nutzer

Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.

Samantha Klich

Android-Nutzerin

Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.

Anna

iOS-Nutzerin

Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist

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Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.

Basil

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Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.

David K

iOS-Nutzer

Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!

Sudenaz Ocak

Android-Nutzerin

In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

Android-Nutzerin

sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.

Rohan U

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Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.

Xander S

iOS-Nutzer

DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮

Elisha

iOS-Nutzer

Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt

Paul T

iOS-Nutzer

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Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.

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Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist

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Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.

Basil

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Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!

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In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

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sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.

Rohan U

Android-Nutzer

Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.

Xander S

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DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮

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Sport

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24. Jan. 2026

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Sportliche Leistungsstrukturen und Schlüsselstrategien

E

Emily Polch

@emilypolch_bdqi

Die Leistungsstruktur im Sport beschreibt den Aufbau und die Faktoren, die für erfolgreiche sportliche Leistungen entscheidend sind. Besonders in Sportspielen ist die Leistung von verschiedenen individuellen und kollektiven Fähigkeiten abhängig, die systematisch entwickelt werden müssen. Diese Struktur bildet die Grundlage... Mehr anzeigen

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Grundlagen der Leistungsstruktur

Die Leistungsstruktur ist der innere Aufbau notwendiger, wechselseitig bedingter Faktoren, die für das Ergebnis einer sportlichen Leistung entscheidend sind. Die Spielleistung hängt direkt von Leistungsvorbereitung, -voraussetzungen und -realisierung ab.

Es gibt drei zentrale Strukturebenen in der sportlichen Ausbildung: Die Struktur der Wettkampfleistung (Ebene der Leistungsrealisation), die Struktur der Leistungsfähigkeit und -bereitschaft (Ebene der Leistungsvoraussetzungen) und die Struktur des Trainings (Ebene der Leistungsvorbereitung).

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Struktur der Wettkampfleistung

In Sportspielen ist die Spielleistung vor allem eine Mannschaftsleistung, die von taktischen Konzepten, gegenseitigem Verstehen und der Einstellung auf den Gegner abhängt. Die taktischen Fähigkeiten zeigen sich in variablen, anwendbaren technisch-taktischen Repertoires und der Fähigkeit zur Antizipation.

Die Auseinandersetzung mit der gegnerischen Mannschaft erfordert hohe Spielschnelligkeit mit situationsgerechtem Rhythmuswechsel und kämpferischen Einsatz. Für die zielgerichtete Gestaltung des Ausbildungsprozesses sind "allgemeine" Voraussetzungen wichtig: anwachsendes Niveau der Spielerpersönlichkeiten, moderne Spielauffassung und erhöhte individuelle Leistungsfähigkeit.

Die wichtigsten Faktoren für eine gute Spielleistung sind individuelle und kollektive technisch-taktische Leistungen. Individuell geht es um die Realisierung spieltechnischer Aufgaben wie Zuspielen oder Dribbling. Kollektiv dreht es sich um mannschaftstaktische Aufgaben wie Positionswechsel oder spezielle Spielkonzepte für bestimmte Gegner.

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Struktur der Leistungsfähigkeit

Die sportliche Leistungsfähigkeit wird durch individuelle und kollektive Fähigkeiten bestimmt. Die Spielfähigkeit hängt von materiellen und äußeren Bedingungen sowie der pädagogischen Führung ab. Insgesamt gibt es acht leistungsbestimmende Faktoren, davon fünf individuelle und drei kollektive.

Der ideologisch-moralische und psychische Leistungsfaktor umfasst Persönlichkeitsqualitäten wie Motivation, disziplinierten Einsatz für die Mannschaft und emotionale Stabilität. Diese psychischen Fähigkeiten im Sport bilden die Basis für Höchstleistungen.

Der technisch-taktische Leistungsfaktor bezieht sich auf Handlungsqualitäten für die effektive Realisierung des Spielgedankens. Die Technik wird am Nutzeffekt und Ergebnis gemessen. Wichtig ist die Ausbildung spieltechnischer Grundfertigkeiten, die sich individuell oder kollektiv weiterentwickeln lassen.

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Koordinative und konditionelle Faktoren

Der koordinative Leistungsfaktor umfasst die Steuerungs- und Regelungsmechanismen für ein zweckmäßiges und effektives Zusammenwirken der Nerven und Muskeln. Besonders wichtig sind die koordinativen Fähigkeiten wie Differenzierungs-, Reaktions-, Umstellungs-, Orientierungs- und Kopplungsfähigkeit.

Der konditionelle Leistungsfaktor bezieht sich auf Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit. Diese konditionellen Fähigkeiten werden durch spezielle Trainingsbelastungen entwickelt. Besonders wichtig sind Schnellkraft, Beschleunigungsfähigkeit und Intervallausdauer. Das Prinzip der Superkompensation (Belastung → Anpassung → Niveauerhöhung → Leistungssteigerung) ist dabei grundlegend.

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Kollektive Leistungsfähigkeiten

Die kollektive Taktik ist ein zielorientiertes, zweckmäßiges Zusammenwirken der Spieler. Dieses kooperative Zusammenspiel basiert auf einer speziellen Spielkonzeption oder taktischen Strategie im Sport und wird von individuellen Leistungsvoraussetzungen wie Kondition, Spieltechnik und intellektuellen Fähigkeiten beeinflusst.

Die Mannschaftsformation beschreibt die Struktur der Spielerein- und -zuordnung in die Spielkonzeption. Dabei werden spiel- und positionsspezifische Aufgaben sowie individuelle Leistungsfaktoren berücksichtigt. Führungsspieler haben besondere Bedeutung durch ihre hohen Spielerfähigkeiten und sozialpsychischen Voraussetzungen.

Die Kampfkraft der Mannschaft zeigt sich im Ausprägungsgrad des Niveaus und der Wirksamkeit kollektiver Einstellungen und Verhaltensweisen. Entscheidend sind die Einstellung jedes Spielers zur Mannschaft und der unbedingte Wille zum Erfolg. Dies definiert letztlich die taktische Sportart und macht den Unterschied zwischen guten und herausragenden Teams aus.

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Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.

Samantha Klich

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Anna

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Basil

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Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.

David K

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Greenlight Bonnie

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Rohan U

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Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.

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DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮

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Anna

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DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮

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