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Qualitative Bewegungsmerkmale
23.9.2021
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Qualitative Bewegungsmertamale: Beurteilung eines Bewegung → Bewegungskorrekur acht Bewegungsmerkmale Bewegungsrythmus: zeitl. Anordnung eines Bewegungs aboufs. besonders bei zyklischen Bewegungen: Laupen, Rudesn, Fahrradfahren. Bewegungskopplung. zweckmäßige Zusammenwirkung von Teilbewegungen: zeitl, dynamisch, räumlich Schwungübertragung und seiti. Verschiebung w von Teil bewegungen Hochsprung Hochreißen der Arme beim Sprung Kugelstoßen: Drehbewegung eist Hüfte, dann Rumpf. dann Schultes, dann Arme Bewegungsfluss: Kontinuität im Bewegungsablauf → runde & flüssige Bewegung Übergang von Anlauf 2 Absprong Bewegungsprāzision: Genauigkeit des Beweging Zielgenauigkeit & Ablaufgenauigkeit Schießen, Treffen des Balkens zunehmendes Tempo = Bewegungs präzision nimeny ab Bewegungsumfang: • räumliche Ausdehnung des Bewegungsaldaufs Bep: Absprung ohne Beugen de knie kaum möglich, zu tiefes Beuger der Knie nachteilig Bewegungstempo: Geschwindigkeit: von Gesamt- und Teilbewegungen steigerung des Bewegungstempo ist in den meisten Sportarten Leistungsfördernd Bewegungsstärke: Krafteinsatz während des Bewegungsablauß differenziertes Krafteinsate bei Stoppball, Edastoß... Bewegungskonstanz: • Wiederholungsgenauigkeit von Bewegungen. Anlauf beim Weitsprung: bei konstanter Schrittlänge und-frequenz muss des Balken beim Absprong getroffer werden
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