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Salutogenese Modell einfach erklärt für Kinder 📘

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10.11.2021

Psychologie

Salutogenese-Modell🔗👩🏼‍⚕️

Salutogenese Modell einfach erklärt für Kinder 📘

Das Salutogenese-Modell nach Antonovsky erklärt, wie Menschen trotz widriger Umstände gesund bleiben können. Es basiert auf einem Gesundheits-Krankheits-Kontinuum, Stressoren, Widerstandsressourcen und dem Kohärenzgefühl.

  • Das Modell betrachtet Gesundheit als dynamischen Prozess auf einem Kontinuum
  • Stressoren können sowohl negative als auch positive Auswirkungen haben
  • Widerstandsressourcen helfen bei der Spannungsbewältigung
  • Das Kohärenzgefühl ist entscheidend für die Gesunderhaltung
  • Salutogenese einfach erklärt fokussiert auf Gesundheitserhaltung statt Krankheitsentstehung
...

10.11.2021

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Lena, iOS Userin

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Psychologie

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10. Nov. 2021

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Salutogenese Modell einfach erklärt für Kinder 📘

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@your_studyhelp

Das Salutogenese-Modell nach Antonovsky erklärt, wie Menschen trotz widriger Umstände gesund bleiben können. Es basiert auf einem Gesundheits-Krankheits-Kontinuum, Stressoren, Widerstandsressourcen und dem Kohärenzgefühl.

  • Das Modell betrachtet Gesundheit als dynamischen Prozess auf einem Kontinuum
  • Stressoren können sowohl negative als auch positive... Mehr anzeigen

Sinn und Zweck
beschreibt komplexes Gefüge von verschiedenen
Bedingungen, die Gesundheit erklären
bedeutsame Grundlage für Forschung & Praxi

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Das Salutogenese-Modell nach Antonovsky

Das Salutogenese Modell einfach erklärt ist ein komplexes Gefüge verschiedener Bedingungen, die Gesundheit erklären. Es wurde von Aaron Antonovsky entwickelt und stellt eine bedeutsame Grundlage für Forschung und Praxis in der Gesundheitsversorgung und -förderung dar. Als Teil der bio-psycho-sozialen Gesundheitsmodelle beschäftigt es sich mit der Frage: "Wie können Menschen in pathogenen Umgebungen gesund bleiben?"

Das Modell besteht aus vier Hauptkomponenten:

  1. Das Gesundheits-Krankheits-Kontinuum GKKGKK: Dieses Konzept erfasst die Bewegung des Menschen in positive gesundegesunde oder negative krankekranke Richtung. Alle Menschen können auf diesem Kontinuum platziert werden.

Beispiel: Menschen mit Diabetes können sich trotz ihrer Diagnose in eine positive Richtung auf dem Kontinuum bewegen.

  1. Stressoren und Spannungszustände: Diese entstehen durch den Einflussfaktor Stress und sind nicht immer vermeidbar. Menschen versuchen, diese zu bewältigen.

Highlight: Stressoren können nicht nur negative, sondern auch positive Wirkungen haben.

Beispiel: Die erfolgreiche Bewältigung eines Traumas kann als positiver Stressor wirken.

  1. Generalisierte Widerstandsressourcen: Diese ermöglichen Spannungsbewältigung und können negativen Stress vermeiden. Es gibt physische, materielle, soziale, soziokulturelle, psychische und personelle Ressourcen.

Definition: Widerstandsressourcen beeinflussen den Erhalt und die Verbesserung von Gesundheit, Lebenszufriedenheit und -qualität.

Beispiel: Eine an Krebs erkrankte Person könnte durch fehlende Ressourcen mehr Stress ausgesetzt sein.

  1. Kohärenzgefühl: Dies ist ein zentrales Element des Salutogenese Modell Antonovsky kurz erklärt. Es besteht aus drei Komponenten: Verstehbarkeit: Die Fähigkeit, Reize zu verarbeiten und einzuordnen Handhabbarkeit: Die Fähigkeit, Probleme zu lösen Bedeutsamkeit: Das Leben als sinnvoll empfinden

Highlight: Je stärker das Kohärenzgefühl, desto gesünder ist der Mensch.

Das Kohärenzgefühl ermöglicht eine Antwort auf die salutogenetische Fragestellung und beeinflusst als individuelle, motivationale Grundeinstellung die Gesundheit erheblich.

Beispiel: Ein Mensch hat ein höheres Kohärenzgefühl, wenn er im Leben viele Fortschritte erzielt und Krisen überwindet.

Die Salutogenese Definition Gesundheit betrachtet Gesundheit nicht als statischen Zustand, sondern als dynamischen Prozess auf einem Kontinuum zwischen Gesundheit und Krankheit. Dieses Verständnis ermöglicht einen ganzheitlichen Blick auf die menschliche Gesundheit und bietet Ansatzpunkte für Prävention und Gesundheitsförderung.

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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

Stefan S

iOS user

Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.

Samantha Klich

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Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.

Anna

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Jana V

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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️

Timo S

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Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!

Sudenaz Ocak

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Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

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Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼

Julia S

Android user

Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!

Marcus B

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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben

Sarah L

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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.

Hans T

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