Die Bindungstheorie nach Bowlby und Ainsworth erklärt die emotionale Beziehung zwischen Kindern und ihren Bezugspersonen. Es werden vier Bindungstypen unterschieden: sicher, unsicher-vermeidend, unsicher-ambivalent und unsicher-desorganisiert. Die Qualität der frühen Bindungserfahrungen hat weitreichende Auswirkungen auf die soziale, emotionale und kognitive Entwicklung eines Menschen. Besonders die desorganisierte Bindung kann zu lebenslangen Schwierigkeiten in Beziehungen und der Emotionsregulation führen.
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