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Die Personenzentrierte Theorie nach Rogers
18.1.2021
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Die Die Grundannahmen: Der Mensch ein aktives Wesen, dass sein Verhalten bewusst steuern, beeinflussen und verändern kann strebt nach Selbstverwirklichung Mensch ist eine Ganzheit (,,geschlossene Einheit") Das Erleben und Verhalten ist Sinn- und Zielorientiert personenzentrierte Theorie - Carl Rogers (1902 - 1987) - Was besagt die personenzentrierte Theorie? Der Mensch wird nicht durch äußere Reize gesteuert Lebenskraft ist meist angeboren → Aktualisierungstendenz Der Mensch ist im inneren Kern (,,Organismus") gut Im ,,Organismus" findet das organismische Erleben, als auch ein organismischer Bewertungsprozess statt → Erfahrungen bewerten, inwiefern sie die angestrebte Selbstverwirklichung fördert/ einschränkt Das Selbstkonzept: ➜stellt die Gesamtheit aller Wahrnehmungen, Meinungen, Urteilsbildungen und Bewertungen des Individuums über sich selbst und die Umwelt dar, die durch die Erfahrung zustande gekommen ist. Einschätzung der eigenen Person muss nicht mit der Wirklichkeit übereinstimmen das Selbstkonzept KANN im Laufe des Lebens verändert werden wesentlich für Aktualisierung ist die Entwicklung eines SELBST → ,,Selbstaktualisierung" Selbstkonzept besteht aus 2 Teilen: Real-Selbst (stellt das Bewusstsein eines Menschen dar über das, was er ist und was er kann) Ideal-Selbst (ist das Bewusstsein darüber, wie er gern sein möchte und wie andere ihn gerne haben wollen) Sind Ideal - und Selbstbild stimmig miteinander, so erlebt die Person den Zustand als positiv (angenehm, entspannt etc.). Ist dies jedoch nicht der Fall, führt es zu einem negativen Erleben, welches auf langfristige Sicht hin zu einer psychischen Störung führen kann. Beziehung zwischen Aktualisierung und Selbstkonzept: Menschen...
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Alternativer Bildtext:
besitzen zwei Ebenen des Wertens (Organismus, Selbstkonzept) ➜ Organismisches Bewerten: zielsicher, für den Menschen das für sich selbst führende Bewertung seitens Selbstkonzept nach verinnerlichten Sichtweisen/ Vorstellungen, die von außen an den Menschen herangetragen wurden Übereinstimmung des Selbstkonzepts mit dem organismischen Erleben einer Person → Kongruenz → Durch das Kongruent sein kann der Mensch seinem ,,wahren Selbst" entsprechen, Unabhängigkeit/ Selbstbestimmung erlangen → gesunde Entwicklung Organismus als Verkörperung der Aktualisierungstendenz und das Selbstkonzept oft im Wiederspruch zueinander → Inkongruenz ➜ ,,wahres Selbst" wird in den Hintergrund gedrängt → Selbstentfremdung ➜ Führt zur seelischen Selbstentwicklung und auf längere Zeit zu einer psychischen Störung Die Klientenzentrierte Psychotherapie (Gesprächstheorie): Wertschätzung Die Klientenzentrierte Psychotherapie Betont die Haltung des Therapeuten Verstehen und wendet folgende Verfahren an: freier Ausdruck emotionaler Erlebnisinhalte (Verbalisier ... bedeutet das Widerspiegeln der Persönlich-emotionalen Erlebnis- welt des Gesprächspartners. Echtheit Selbstexploration ...der Patient spricht darüber, wie er sich selbst erlebt, berichtet über sein Erleben, Erfahrungen & Bewertungen und versucht, unver- standene Erfahrungen zu verstehen.