Abwehrmechanismen nach Freud

Sigmund Freud entwickelte das Konzept der Abwehrmechanismen als Teil seiner psychoanalytischen Theorie. Diese unbewussten psychologischen Strategien helfen dem Ich, mit Angst und belastenden Situationen umzugehen. Hier eine Liste der wichtigsten Abwehrmechanismen nach Freud:

1. Regression:
   • Unbewusster Rückzug auf frühere Entwicklungsstufen
   • Hilft, im Alltag mit Angst und belastenden Situationen umzugehen

Beispiel: Ein Schulwechsel kann dazu führen, dass Kinder wieder mit Puppen spielen oder am Daumen lutschen.

2. Verdrängung:

   • Gedanken, Gefühle und Erinnerungen, die Angst auslösen, werden aus dem Bewusstsein gedrängt
   • Unangenehme oder schmerzliche Erfahrungen werden ins Unbewusste verschoben

3. Verleugnung:

   • Ignorieren oder Ablehnen realer Sinneseindrücke und deren Bedeutung
   • Im Gegensatz zur Verdrängung werden äußere Realitätsausschnitte verleugnet

4. Verschiebung:

   • Impulse werden vom ursprünglichen Ziel auf ein anderes verschoben
   • Dient dazu, Strafe zu vermeiden oder ursprüngliche Zusammenhänge auszublenden

5. Vermeidung:

   • Bestimmte Situationen oder Handlungen werden umgangen
   • Ziel ist es, bevorstehende Unannehmlichkeiten oder Bedrohungen für Körper und Psyche zu vermeiden

6. Projektion:

   • Zuschreibung eigener Ängste oder Impulse auf andere Personen oder Objekte

Highlight: Die Abwehrmechanismen nach Freud sind unbewusste psychologische Strategien, die das Ich vor bedrohlichen Impulsen und Ängsten schützen sollen.

7. Identifikation:

   • Übernahme von Eigenschaften oder Verhaltensweisen einer anderen Person

8. Somatisierung:

   • Umwandlung psychischer Konflikte in körperliche Symptome

9. Autoaggression:

   • Richtung von Aggressionen gegen die eigene Person

10. Rationalisierung:

    • Logische Erklärungen für Verhaltensweisen finden, die eigentlich andere Ursachen haben

11. Sublimierung:

    • Umwandlung unerwünschter Triebimpulse in sozial akzeptierte Verhaltensweisen

12. Reaktionsbildung:

    • Entwicklung einer Einstellung oder eines Verhaltens, das dem eigentlichen Impuls entgegengesetzt ist

Vocabulary: Abwehrmechanismen: Unbewusste psychologische Strategien, die das Ich vor Angst und Konflikten schützen.

Diese Abwehrmechanismen nach Freud spielen eine wichtige Rolle in der psychoanalytischen Theorie von Sigmund Freud und helfen, menschliches Verhalten und psychische Prozesse zu erklären.