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helfen und Familienleben, Zwischenmenschliche Beziehungen oder andere soziale Kontexte zu meistern. ● Entwicklungsschritte im Jugendalter: körperlich, kognitiv und sozial-emotional ● sozialer Kontext: Familie, Gleichaltrige Zur körperlichen Entwicklung gehören hauptsächlich die Hormone und die Gehirnveränderungen. ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● Der Hypothalamus steuert die Hirnanhangsdrüse und ist ein Teil des Nervensystems. Die Hypophyse produziert viele Hormone, darunter auch die, die für die Pubertät verantwortlich sind. Eins der wichtigsten Hormone ist das Wachstumshormon, das für Wachstum von Knochen und Gewebe zuständig ist. Die weiblichen Geschlechtsdrüsen sind die Eierstöcke, welche die Geschlechtszellen, also Spermien, produzieren und Hormone absondern. Zudem werden das follikelstimulierende Hormon, kurt FSH, und das luteinisierende Hormon, also LH, produziert. Sei fließen durch die Blutbahnen und werden von den Keimzellen aufgenommen. In den Eierstöcken stimuliert das FSH eine Eizelle dazu, auszureifen. Dabei wird Östrogen produziert. Wenn die Eizelle ausgereift ist und der Follikel verlässt, sorgt das LH dafür, dass die Zelle Progesteron bildet. Östrogen und Progesteron spielen eine wichtige Rolle in der sexuellen Reifung, im Menstruationszyklus und der Fortpflanzung. FSH und LH kommen auch im männlichen Körper vor. Sie sorgen dafür das die Hoden Hormone produzieren, darunter Testosteron, welches zur Entwicklung von Behaarung und Muskelwachstum führt Neue Erkenntnisse aus der Entwicklungspsychologie und Neurowissenschaften konnten zeigen, dass es während der Adoleszenz zu einer grundlegenden Reorganisation im Gehirn kommt. Zuerst wird das Maximum der Dichte der grauen Substanz erreicht und nicht genutze Nervenzellen abgebaut. Demgegenüber entwickelt sich die weiße Substanz und eine schnellere Informationsweiterleitung ist möglich. Dadurch steigert sich die Effizienz der Informationsverarbeitung. Hier im Graph seht ihr das schwarze für Männer und das weiße für Frauen dargestellt. Das Verhalten im Jugendalter ist durch eine erhöhte Risikobereitschaft und Lust an extremen Gefühlen geprägt. Der Tabelle kann man entnehmen, dass das Risiko bei Jungs meist höher ist, als bei Mädchen. Die psychosoziale Auswirkungen der körperlichen Veränderungen verändern damit das Risikoverhalten. Die kognitive Entwicklung ist die Entwicklung aller Funktionen, die dem Erkennen und Erfassen der Gegenstände und Personen der Umgebung und der eigenen Person gelten, also zB Wahrnehmung, Problemlösen, Sprache und Gedächtnis betreffen. Die kognitive Reife nimmt im Jugendalter zu, d.h. es herrscht ein abstraktes Denken, d.h. man kann verschiedene Perspektiven einnehmen und koordinieren, und ein ● ● ● ● ● reflektierendes Denken, hat also eine hohe Selbstreflexion, das planerische Denken, also dass man Verantwortung tragen kann, Vorausplanend ist und Konsequenzen bedenkt und letztlich die Metakognition, das bezeichnet, das Denken über das Denken, also sein Denken zu steuern, überwachen und zu organisieren. Das imaginäre Publikum ist eins der Probleme, die man durch den Fortschritt bekommen kann. Der Mensch fühlt sich ständig von Familie, Freunden und dem Umfeld beobachtet, also als ob stets ein Publikum zugucken bzw. alles bewerten würde. Zusätzlich gibt es die persönliche Legende, also dass die eigene Wichtigkeit übertrieben wahrgenommen wird. Trotz dem effektiveren Denken kommt es zur erschwerten Entscheidungsfindungen bzw. zur Überforderung durch das erweiterte Denkvermögen. Bezüglich der sozial-emotionalen Entwicklung kommt es zur Weiterentwicklung des Selbstkonzeptes und des Selbstwertes. Die Persönlichkeit wird integriert bzw. ein Persönlichkeitskonzept wird ausgebildet, bei dem man bei verschiedenen Menschen unterschiedlich agiert und mit unterschiedlichen Emotionen entgegnet. Dabei hat ca. die Hälfte der Jugendlichen einen stabilen hohen Selbstwert, ist also wenig anfällig für negative Gruppeneinflüsse und es kommt zu weniger Alkoholkonsum /- missbrauch und weniger abweichendem Verhalten. Die Emotionen sind im Jugendalter recht ausgeprägt, wodurch das Verständnis dafür zunimmt und Ursachen und Folgen verstanden werden. Allerdings sind die eigenen Emotionen oft sehr extrem, schwankend und negativer, also geringer kontrollierbar. Abslösung vs. sicherer Hafen ● ● Unabhängigkeitsbestreben Beziehung auf Augenhöhe Veränderung elterlicher Rollenmuster Beziehungswandel / -kontinuität Pubertät als Auslöser ● Neuorientierung der Beziehung Bestehen der vergangenen positiven Beziehung Beschreibung der Wichtigkeit der Personen Schulkind! Beschreibung der Wichtigkeit der Personen Adoleszente/r! ● Etablierung eigenes Wertesystem o Auseinandersetzung mit Werten und Normen, die sich von denen der Eltern unterschieden o Beziehungen werden komplexer (romantische Beziehung) o Dazugehören hat hohen Stellenwert ● Anerkennung durch Gleichaltrige o wichtiger Faktor Gruppendruck, Risikoverhalten O teilweise Gruppenzwang durch Cliquen Entwicklungsschritte im Jugendalter: körperlich, kognitiv und sozial-emotional ● sozialer Kontext: Familie, Gleichaltrige ● Zur körperlichen Entwicklung gehören hauptsächlich die Hormone und die Gehirnveränderungen. ● ● Freundschaften; Cliquen ● ● Fähigkeit intensiver und zwischen- menschlichen Beziehungen Voraussetzung: positive Selbstentwicklung Zustand tiefster Vertrautheit bzw. Gefühlsnähe körperliche Nähe oder Berührung Intimsphäre: persönlicher Bereich, der Außenstehende nicht interessiert Danke für Aufmerksamkeit Literaturverzeichnis