Weitere Abwehrmechanismen

Neben den bereits erwähnten Abwehrmechanismen beschrieb Freud noch weitere wichtige Mechanismen:

Identifikation

Bei der Identifikation wird Angst durch die Identifizierung mit einer anderen Person abgewehrt. Dies kann auch zur Erhöhung des Selbstwertgefühls dienen.

Example: Ein Beispiel für Identifikation wäre, wenn sich jemand mit einem Star identifiziert, um sich selbst aufzuwerten.

Fixierung

Bei der Fixierung bleibt eine Person auf einer bestimmten frühkindlichen Entwicklungsphase stehen, wenn Triebwünsche nicht ausreichend befriedigt wurden.

Example: Exzessives Rauchen könnte als Fixierung auf die orale Phase interpretiert werden.

Regression

Bei der Regression fällt eine Person auf eine frühere Entwicklungsstufe zurück.

Example: Ein typisches Beispiel für Regression wäre, wenn ein Kind nach der Geburt eines Geschwisterkindes wieder eine Windel verlangt.

Widerstand

Beim Widerstand wehrt sich eine Person gegen das Aufdecken von verdrängtem Inhalt.

Sublimierung

Bei der Sublimierung werden nicht erfüllte (oft sexuelle) Bedürfnisse durch gesellschaftlich akzeptierte Leistungen befriedigt.

Highlight: Die Sublimierung wird oft als "reifer" Abwehrmechanismus betrachtet, da sie zu produktiven und kreativen Leistungen führen kann.

Verleugnung

Bei der Verleugnung weigert sich eine Person, eine unerwünschte Wirklichkeit wahrzunehmen.

Phantasie

Bei der Phantasie werden frustrierte Wünsche durch imaginäre Erfüllungen (z.B. in Träumen) befriedigt.

Emotionale Isolierung

Bei der emotionalen Isolierung werden traumatische Erlebnisse durch Rückzug in Passivität vermieden.

Kompensation

Bei der Kompensation wird eine Schwäche durch Überbetonung einer erwünschten Eigenschaft versteckt.

Highlight: Die Abwehrmechanismen Freud Tabelle zeigt, dass diese Mechanismen oft unbewusst ablaufen und dazu dienen, das psychische Gleichgewicht aufrechtzuerhalten.

Diese vielfältigen Abwehrmechanismen verdeutlichen die Komplexität der menschlichen Psyche und die verschiedenen Strategien, die das Ich entwickelt, um mit inneren und äußeren Konflikten umzugehen. Sie sind ein wesentlicher Bestandteil von Freuds psychoanalytischer Theorie und bieten Erklärungsansätze für viele Verhaltensweisen und psychische Phänomene.

Komplexe Abwehrmechanismen

Die Abwehrmechanismen Tabelle wird durch weitere wichtige Mechanismen vervollständigt: Sublimierung, Verleugnung, Phantasie, emotionale Isolierung und Kompensation. Diese Mechanismen helfen bei der Bewältigung von Konflikten und Ängsten.

Definition: Sublimierung ist die Umwandlung nicht erfüllbarer Wünsche in gesellschaftlich akzeptierte Leistungen.

Example: Übermäßiges Arbeiten kann eine Form der Sublimierung sein.

Der psychische Apparat nach Freud

Sigmund Freud entwickelte das Konzept des psychischen Apparats, um die Struktur und Funktionsweise der menschlichen Psyche zu erklären. Dieses Instanzenmodell Freud besteht aus drei Hauptkomponenten: Es, Ich und Über-Ich.

Das Es repräsentiert alle Triebe und stellt unbewusste Forderungen. Es folgt dem Lustprinzip und verkörpert instinktive Energien. Das Über-Ich fungiert als moralische Instanz und Kontrolleur für Es und Ich. Es integriert äußere Einflüsse wie Werte, Normen und Verbote und hat die Aufgabe, Triebwünsche einzuschränken.

Das Ich operiert nach dem Realitätsprinzip und dient als Vermittler zwischen den Forderungen des Es und den Einsprüchen des Über-Ich. Es hat die letztendliche Kontrolle und die Aufgabe, zwischen den verschiedenen Ansprüchen abzuwägen.

Definition: Der psychische Apparat Freud einfach erklärt ist ein Modell, das die Struktur der menschlichen Psyche in drei Instanzen unterteilt: Es (Triebe), Über-Ich (Moral) und Ich (Realität).

Highlight: Das Zusammenspiel von Es, Ich und Über-Ich erklärt, wie Menschen Entscheidungen treffen und mit inneren Konflikten umgehen.