Weitere Abwehrmechanismen

Neben den bereits erwähnten Abwehrmechanismen beschrieb Freud noch weitere wichtige Mechanismen:

Identifikation

Bei der Identifikation wird Angst durch die Identifizierung mit einer anderen Person abgewehrt. Dies kann auch zur Erhöhung des Selbstwertgefühls dienen.

Example: Ein Beispiel für Identifikation wäre, wenn sich jemand mit einem Star identifiziert, um sich selbst aufzuwerten.

Fixierung

Bei der Fixierung bleibt eine Person auf einer bestimmten frühkindlichen Entwicklungsphase stehen, wenn Triebwünsche nicht ausreichend befriedigt wurden.

Example: Exzessives Rauchen könnte als Fixierung auf die orale Phase interpretiert werden.

Regression

Bei der Regression fällt eine Person auf eine frühere Entwicklungsstufe zurück.

Example: Ein typisches Beispiel für Regression wäre, wenn ein Kind nach der Geburt eines Geschwisterkindes wieder eine Windel verlangt.

Widerstand

Beim Widerstand wehrt sich eine Person gegen das Aufdecken von verdrängtem Inhalt.

Sublimierung

Bei der Sublimierung werden nicht erfüllte (oft sexuelle) Bedürfnisse durch gesellschaftlich akzeptierte Leistungen befriedigt.

Highlight: Die Sublimierung wird oft als "reifer" Abwehrmechanismus betrachtet, da sie zu produktiven und kreativen Leistungen führen kann.

Verleugnung

Bei der Verleugnung weigert sich eine Person, eine unerwünschte Wirklichkeit wahrzunehmen.

Phantasie

Bei der Phantasie werden frustrierte Wünsche durch imaginäre Erfüllungen (z.B. in Träumen) befriedigt.

Emotionale Isolierung

Bei der emotionalen Isolierung werden traumatische Erlebnisse durch Rückzug in Passivität vermieden.

Kompensation

Bei der Kompensation wird eine Schwäche durch Überbetonung einer erwünschten Eigenschaft versteckt.

Highlight: Die Abwehrmechanismen Freud Tabelle zeigt, dass diese Mechanismen oft unbewusst ablaufen und dazu dienen, das psychische Gleichgewicht aufrechtzuerhalten.

Diese vielfältigen Abwehrmechanismen verdeutlichen die Komplexität der menschlichen Psyche und die verschiedenen Strategien, die das Ich entwickelt, um mit inneren und äußeren Konflikten umzugehen. Sie sind ein wesentlicher Bestandteil von Freuds psychoanalytischer Theorie und bieten Erklärungsansätze für viele Verhaltensweisen und psychische Phänomene.

Das psychosexuelle Entwicklungsmodell nach Freud

Freuds psychosexuelles Entwicklungsmodell beschreibt verschiedene Phasen, die Kinder durchlaufen und die ihre spätere Persönlichkeit prägen. Die ersten drei Phasen sind besonders wichtig:

Die orale Phase

Die orale Phase beginnt bei der Geburt und dauert bis zum ersten Lebensjahr. In dieser Phase ist der Mund die erogene Zone. Wichtige Entwicklungsaufgaben sind:

• Verminderung der libidinösen Triebspannung durch Aktivitäten wie Essen und Trinken
• Vermittlung von Normen und Werten
• Entstehung der Mutterbindung

Vocabulary: Libido bezeichnet in der Psychoanalyse den sexuellen Trieb oder die psychische Energie.

Störungen in dieser Phase können zu niedriger Frustrationstoleranz, mangelhaftem Urvertrauen oder übermäßiger Abhängigkeit führen.

Die anale Phase

Die anale Phase erstreckt sich vom ersten bis zum dritten Lebensjahr. Der Fokus liegt auf der analen Zone und der Sauberkeitserziehung. Wichtige Aspekte sind:

• Erlernen der Kontrolle über die Defäkation
• Entwicklung eines reiferen Ich
• Anpassung an die Umwelt und Bewältigung neuer Konflikte

Example: Ein typisches Instanzenmodell Freud Beispiel in dieser Phase wäre ein Kind, das lernt, seine Ausscheidungen zu kontrollieren und dabei mit den Erwartungen der Eltern und seinen eigenen Bedürfnissen umzugehen.

Störungen in dieser Phase können zu zwanghaften Persönlichkeitstypen oder Problemen mit Ordnung und Sauberkeit führen.

Die phallische Phase

Die phallische Phase findet zwischen dem dritten und fünften Lebensjahr statt. Die Genitalien werden zur erogenen Zone. Zentrale Aspekte sind:

• Entwicklung des Ödipuskomplexes bei Jungen und des Elektrakomplexes bei Mädchen
• Identifikation mit dem gleichgeschlechtlichen Elternteil
• Entwicklung des Über-Ich

Highlight: Die phallische Phase nach Freud ist entscheidend für die Entwicklung der Geschlechtsidentität und des moralischen Bewusstseins.

Störungen in dieser Phase können zu einer hysterischen Persönlichkeitsstruktur oder auffälligem Sexualverhalten führen.