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Angststörung Test: Symptome, Ursachen und Tipps zur Behandlung

113

1

F

Franzi

4.2.2021

Psychologie

GFS Angststörungen Psychologie

Fächer

Psychologie

Psychologie und entwicklung

Entwicklungspsychologie

Arbeitsfelder der entwicklungspsychologie, z. b. forschung, frühförderung, inklusion, einzelfall-/gruppen-/familienberatung

3.064

•

4. Feb. 2021

•

78 Seiten

Angststörung Test: Symptome, Ursachen und Tipps zur Behandlung

F

Franzi

@temporaryname_knys

Die Angststörungist eine komplexe psychische Erkrankung, die sich sowohl... Mehr anzeigen

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I DON'T KNOW How TO TALK TO PEOPLE VE SOCIAL PHOBIA I DON'T KNOW How TO TALK TO PEOPLE F SOCIAL PHOBIA Ways Angststörungen Angststörungen ●

Symptome der generalisierten Angststörung

Die generalisierte Angststörung äußert sich durch verschiedene psychische und körperliche Symptome:

  • Übermäßige Nervosität
  • Ruhelosigkeit
  • Reizbarkeit
  • Schlafstörungen
  • Neigung zur Müdigkeit
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Muskelverspannungen

Beispiel: Ein typisches Szenario für die übertriebenen Sorgen bei einer generalisierten Angststörung wäre, wenn ein Freund nur wenige Minuten zu spät zu einem Treffen kommt und der Betroffene sofort das Schlimmste befürchtet - von Unfällen bis hin zum Tod des Freundes.

Diese anhaltenden Ängste und körperlichen Beschwerden beeinträchtigen den Alltag der Betroffenen erheblich. Sie haben Schwierigkeiten, Termine einzuhalten oder zur Arbeit zu gehen.

I DON'T KNOW How TO TALK TO PEOPLE VE SOCIAL PHOBIA I DON'T KNOW How TO TALK TO PEOPLE F SOCIAL PHOBIA Ways Angststörungen Angststörungen ●

Diagnose der generalisierten Angststörung

Für die Diagnose einer generalisierten Angststörung müssen folgende Kriterien erfüllt sein:

  • Die Symptome bestehen über einen Zeitraum von mindestens 6 Monaten (oder an 90 oder mehr Tagen innerhalb von 180 Tagen).
  • Die Ängste sind für die betroffene Person nicht kontrollierbar.
  • Bei Erwachsenen müssen mindestens drei der typischen Symptome vorliegen, bei Kindern reicht ein Symptom.
  • Es liegt eine deutliche Beeinträchtigung des täglichen Lebens vor.
  • Die Symptome sind nicht auf Medikamente, Drogen oder andere Erkrankungen zurückzuführen.
  • Die Ängste lassen sich nicht besser durch andere psychische Störungen wie soziale Phobie oder Panikattacken erklären.

Highlight: Für die Diagnose einer generalisierten Angststörung müssen die Symptome mindestens 6 Monate bestehen und zu einer deutlichen Beeinträchtigung im Alltag führen.

I DON'T KNOW How TO TALK TO PEOPLE VE SOCIAL PHOBIA I DON'T KNOW How TO TALK TO PEOPLE F SOCIAL PHOBIA Ways Angststörungen Angststörungen ●

Ursachen der generalisierten Angststörung

Die genauen Ursachen für die Entstehung einer generalisierten Angststörung sind noch nicht vollständig geklärt. Es gibt jedoch einige Faktoren, die das Risiko erhöhen:

  • Genetische Veranlagung: Wenn ein Familienmitglied betroffen ist, ist die Wahrscheinlichkeit zu erkranken etwa doppelt so hoch.
  • Geschlecht: Frauen sind etwa doppelt so häufig betroffen wie Männer.
  • Umwelteinflüsse: Das soziale Umfeld und Lebensereignisse können die Entwicklung begünstigen.

Highlight: Die Ursachen für Angststörungen sind komplex. Sowohl genetische Faktoren als auch Umwelteinflüsse spielen eine Rolle bei der Entstehung.

Es ist wichtig zu betonen, dass eine generalisierte Angststörung nicht einfach durch Willenskraft überwunden werden kann. Es handelt sich um eine ernstzunehmende psychische Erkrankung, die professionelle Behandlung erfordert.

I DON'T KNOW How TO TALK TO PEOPLE VE SOCIAL PHOBIA I DON'T KNOW How TO TALK TO PEOPLE F SOCIAL PHOBIA Ways Angststörungen Angststörungen ●

Strategien zur Bewältigung von Angststörungen

Die erfolgreiche Behandlung von Angststörungen basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz. Das Modell Soziale Phobie nach Clark und Wells zeigt, wie negative Gedankenmuster durchbrochen werden können. Wichtig ist dabei die Erkenntnis, dass unterbewusste Angst Symptome oft auf erlernten Verhaltensweisen basieren, die verändert werden können.

Definition: Die generalisierte Angststörung ist durch anhaltende und übermäßige Sorgen gekennzeichnet, die sich auf verschiedene Lebensbereiche erstrecken.

Für Menschen, die den ganzen Tag Angst und Unruhe spüren, gibt es verschiedene Therapieoptionen. Die Soziale Phobie Therapie wird häufig von der Krankenkasse übernommen und kann sowohl in Einzel- als auch in Gruppensitzungen stattfinden. Die Kosten variieren je nach Behandlungsform und -dauer.

Besonders wichtig ist die Erkenntnis, dass eine Angststörung zwar eine ernsthafte Erkrankung ist, aber keine unüberwindbare Hürde darstellt. Mit professioneller Hilfe, sei es durch Psychotherapie soziale Phobie oder andere Behandlungsformen, können Betroffene lernen, ihre Ängste zu managen und wieder aktiv am Leben teilzunehmen.

I DON'T KNOW How TO TALK TO PEOPLE VE SOCIAL PHOBIA I DON'T KNOW How TO TALK TO PEOPLE F SOCIAL PHOBIA Ways Angststörungen Angststörungen ●

Wie Angststörungen das Leben beeinflussen können

Eine Angststörung kann das Leben eines Menschen erheblich beeinträchtigen, aber sie muss es nicht zwangsläufig ruinieren. Die Auswirkungen von Psychosomatischen Angststörung Symptomen zeigen sich in verschiedenen Lebensbereichen - von der Arbeit über soziale Beziehungen bis hin zum persönlichen Wohlbefinden. Betroffene erleben häufig körperliche Symptome der Angststörung wie Herzrasen, Schwitzen oder Atemnot, die den Alltag erschweren können.

Hinweis: Eine Angststörung ist behandelbar. Mit der richtigen Therapie und Unterstützung können Betroffene lernen, ihre Ängste zu bewältigen und ein erfülltes Leben zu führen.

Die generalisierte Angststörung: Symptome körperlich können zwar belastend sein, aber es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten. Von Angststörungen behandeln durch Psychotherapie bis hin zu Medikamente gegen Angst - der therapeutische Werkzeugkasten ist vielfältig. Besonders die Kognitive Verhaltenstherapie hat sich als effektiv erwiesen, um Betroffenen neue Bewältigungsstrategien zu vermitteln.

Menschen mit Angststörungen können durch gezielte Interventionen wie Verhaltensexperimente und Expositionsübungen lernen, ihre Ängste schrittweise zu überwinden. Auch pflanzliche Mittel gegen Angst und Panik können unterstützend wirken. Die Psychotherapie bietet einen geschützten Raum, um die Ursachen der Angststörung zu verstehen und zu bearbeiten.

I DON'T KNOW How TO TALK TO PEOPLE VE SOCIAL PHOBIA I DON'T KNOW How TO TALK TO PEOPLE F SOCIAL PHOBIA Ways Angststörungen Angststörungen ●

Angststörungen und generalisierte Angststörung

Angststörungen sind eine Gruppe psychischer Erkrankungen, die durch ein übersteigertes Angstempfinden gekennzeichnet sind. Im Gegensatz zu normaler Angst treten die Symptome bei Angststörungen in unangemessenen Situationen auf, sind zu häufig und schränken das Leben der Betroffenen ein.

Definition: Angststörungen sind psychische Störungen mit übersteigertem Angstempfinden und körperlichen Angstsymptomen, die das alltägliche Leben beeinträchtigen.

Die generalisierte Angststörung ist die häufigste Form der Angststörung und betrifft etwa 3% der Erwachsenen. Betroffene leiden unter übermäßiger Nervosität und ständigen Sorgen in vielen Lebensbereichen. Die Ängste sind dabei übertrieben, grundlos und für die Person nicht kontrollierbar.

Highlight: Bei der generalisierten Angststörung ist die Angst übermäßig, grundlos und beständig - die Betroffenen können sie nicht kontrollieren.

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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

Stefan S

iOS user

Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.

Samantha Klich

Android user

Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.

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Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!

Lena M

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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️

Timo S

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Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!

Sudenaz Ocak

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Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

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Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼

Julia S

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Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!

Marcus B

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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben

Sarah L

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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.

Hans T

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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

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Samantha Klich

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Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.

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Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben

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3.064

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4. Feb. 2021

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78 Seiten

Angststörung Test: Symptome, Ursachen und Tipps zur Behandlung

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Franzi

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Die Angststörung ist eine komplexe psychische Erkrankung, die sich sowohl mental als auch körperlich manifestiert.

Psychosomatische Angststörung Symptome und körperliche Symptome können sich in Form von Herzrasen, Schwitzen, Zittern und Atemnot zeigen. Betroffene leiden häufig unter Den ganzen Tag Angst... Mehr anzeigen

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Symptome der generalisierten Angststörung

Die generalisierte Angststörung äußert sich durch verschiedene psychische und körperliche Symptome:

  • Übermäßige Nervosität
  • Ruhelosigkeit
  • Reizbarkeit
  • Schlafstörungen
  • Neigung zur Müdigkeit
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Muskelverspannungen

Beispiel: Ein typisches Szenario für die übertriebenen Sorgen bei einer generalisierten Angststörung wäre, wenn ein Freund nur wenige Minuten zu spät zu einem Treffen kommt und der Betroffene sofort das Schlimmste befürchtet - von Unfällen bis hin zum Tod des Freundes.

Diese anhaltenden Ängste und körperlichen Beschwerden beeinträchtigen den Alltag der Betroffenen erheblich. Sie haben Schwierigkeiten, Termine einzuhalten oder zur Arbeit zu gehen.

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Diagnose der generalisierten Angststörung

Für die Diagnose einer generalisierten Angststörung müssen folgende Kriterien erfüllt sein:

  • Die Symptome bestehen über einen Zeitraum von mindestens 6 Monaten (oder an 90 oder mehr Tagen innerhalb von 180 Tagen).
  • Die Ängste sind für die betroffene Person nicht kontrollierbar.
  • Bei Erwachsenen müssen mindestens drei der typischen Symptome vorliegen, bei Kindern reicht ein Symptom.
  • Es liegt eine deutliche Beeinträchtigung des täglichen Lebens vor.
  • Die Symptome sind nicht auf Medikamente, Drogen oder andere Erkrankungen zurückzuführen.
  • Die Ängste lassen sich nicht besser durch andere psychische Störungen wie soziale Phobie oder Panikattacken erklären.

Highlight: Für die Diagnose einer generalisierten Angststörung müssen die Symptome mindestens 6 Monate bestehen und zu einer deutlichen Beeinträchtigung im Alltag führen.

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Ursachen der generalisierten Angststörung

Die genauen Ursachen für die Entstehung einer generalisierten Angststörung sind noch nicht vollständig geklärt. Es gibt jedoch einige Faktoren, die das Risiko erhöhen:

  • Genetische Veranlagung: Wenn ein Familienmitglied betroffen ist, ist die Wahrscheinlichkeit zu erkranken etwa doppelt so hoch.
  • Geschlecht: Frauen sind etwa doppelt so häufig betroffen wie Männer.
  • Umwelteinflüsse: Das soziale Umfeld und Lebensereignisse können die Entwicklung begünstigen.

Highlight: Die Ursachen für Angststörungen sind komplex. Sowohl genetische Faktoren als auch Umwelteinflüsse spielen eine Rolle bei der Entstehung.

Es ist wichtig zu betonen, dass eine generalisierte Angststörung nicht einfach durch Willenskraft überwunden werden kann. Es handelt sich um eine ernstzunehmende psychische Erkrankung, die professionelle Behandlung erfordert.

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Die erfolgreiche Behandlung von Angststörungen basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz. Das Modell Soziale Phobie nach Clark und Wells zeigt, wie negative Gedankenmuster durchbrochen werden können. Wichtig ist dabei die Erkenntnis, dass unterbewusste Angst Symptome oft auf erlernten Verhaltensweisen basieren, die verändert werden können.

Definition: Die generalisierte Angststörung ist durch anhaltende und übermäßige Sorgen gekennzeichnet, die sich auf verschiedene Lebensbereiche erstrecken.

Für Menschen, die den ganzen Tag Angst und Unruhe spüren, gibt es verschiedene Therapieoptionen. Die Soziale Phobie Therapie wird häufig von der Krankenkasse übernommen und kann sowohl in Einzel- als auch in Gruppensitzungen stattfinden. Die Kosten variieren je nach Behandlungsform und -dauer.

Besonders wichtig ist die Erkenntnis, dass eine Angststörung zwar eine ernsthafte Erkrankung ist, aber keine unüberwindbare Hürde darstellt. Mit professioneller Hilfe, sei es durch Psychotherapie soziale Phobie oder andere Behandlungsformen, können Betroffene lernen, ihre Ängste zu managen und wieder aktiv am Leben teilzunehmen.

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Wie Angststörungen das Leben beeinflussen können

Eine Angststörung kann das Leben eines Menschen erheblich beeinträchtigen, aber sie muss es nicht zwangsläufig ruinieren. Die Auswirkungen von Psychosomatischen Angststörung Symptomen zeigen sich in verschiedenen Lebensbereichen - von der Arbeit über soziale Beziehungen bis hin zum persönlichen Wohlbefinden. Betroffene erleben häufig körperliche Symptome der Angststörung wie Herzrasen, Schwitzen oder Atemnot, die den Alltag erschweren können.

Hinweis: Eine Angststörung ist behandelbar. Mit der richtigen Therapie und Unterstützung können Betroffene lernen, ihre Ängste zu bewältigen und ein erfülltes Leben zu führen.

Die generalisierte Angststörung: Symptome körperlich können zwar belastend sein, aber es gibt verschiedene Behandlungsmöglichkeiten. Von Angststörungen behandeln durch Psychotherapie bis hin zu Medikamente gegen Angst - der therapeutische Werkzeugkasten ist vielfältig. Besonders die Kognitive Verhaltenstherapie hat sich als effektiv erwiesen, um Betroffenen neue Bewältigungsstrategien zu vermitteln.

Menschen mit Angststörungen können durch gezielte Interventionen wie Verhaltensexperimente und Expositionsübungen lernen, ihre Ängste schrittweise zu überwinden. Auch pflanzliche Mittel gegen Angst und Panik können unterstützend wirken. Die Psychotherapie bietet einen geschützten Raum, um die Ursachen der Angststörung zu verstehen und zu bearbeiten.

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Angststörungen und generalisierte Angststörung

Angststörungen sind eine Gruppe psychischer Erkrankungen, die durch ein übersteigertes Angstempfinden gekennzeichnet sind. Im Gegensatz zu normaler Angst treten die Symptome bei Angststörungen in unangemessenen Situationen auf, sind zu häufig und schränken das Leben der Betroffenen ein.

Definition: Angststörungen sind psychische Störungen mit übersteigertem Angstempfinden und körperlichen Angstsymptomen, die das alltägliche Leben beeinträchtigen.

Die generalisierte Angststörung ist die häufigste Form der Angststörung und betrifft etwa 3% der Erwachsenen. Betroffene leiden unter übermäßiger Nervosität und ständigen Sorgen in vielen Lebensbereichen. Die Ängste sind dabei übertrieben, grundlos und für die Person nicht kontrollierbar.

Highlight: Bei der generalisierten Angststörung ist die Angst übermäßig, grundlos und beständig - die Betroffenen können sie nicht kontrollieren.

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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

Stefan S

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Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.

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Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.

Anna

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Lena M

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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️

Timo S

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Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!

Sudenaz Ocak

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Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

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Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼

Julia S

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Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!

Marcus B

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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben

Sarah L

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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.

Hans T

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