Psychologie4.776Aktualisiert 13. Sept. 20262 Seiten

Lernen am Modell (Bandura) einfach erklärt – 4 Phasen, Effekte & Beispiele

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Hast du dich je gefragt, warum wir uns manche Verhaltensweisen von anderen blitzschnell abschauen und andere einfach ignorieren? Das Konzept Lernen am Modell einfach erklärt liefert die Antwort und zeigt, wie Vorbilder unser Verhalten prägen. Diese Sozialkognitive Lerntheorie Bandura beschreibt, unter welchen Bedingungen wir durch reines Beobachten lernen. Wir schauen uns an, welche Faktoren die Aufmerksamkeit steuern und welche 4 Phasen hat das Modelllernen, um im Alltag erfolgreich angewendet zu werden.
Modelllernen Bandura – Seite 1

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Bedingungen des Modelllernens

Wer und was beeinflusst uns?

Das Modelllernen nach Bandura funktioniert besonders gut unter bestimmten sozialen Voraussetzungen.

  • Attraktive Modelle: Vorbilder mit Macht, hohem Ansehen, Sympathie oder Erfolg ziehen unsere Aufmerksamkeit an.
  • Empfängliche Beobachter: Menschen mit geringem Selbstwertgefühl oder in mittleren Erregungszuständen lernen schneller.
  • Positive Beziehung: Eine von Wertschätzung geprägte Beziehung zum Modell verstärkt den Lerneffekt massiv.

💡 Tipp: Medienfiguren sind ideale Modelle, da sie oft Erfolg und Macht perfekt kombinieren.

Modelllernen Bandura – Seite 2

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Die Phasen des Modelllernens

Phase 1: Die Aneignung

Hier wird das Verhalten des Vorbilds aufgenommen und im Gedächtnis abgespeichert.

  • Aufmerksamkeit: Der Beobachter wählt wichtige Details des Modells aus.
  • Gedächtnis: Das Verhalten wird als symbolische Repräsentation (Bild oder Sprache) im Gehirn gespeichert.

Phase 2: Die Ausführung

Das gespeicherte Wissen wird aktiv in eigenes Handeln umgesetzt.

  • Reproduktion: Motorische Fähigkeiten werden durch Üben an das geistige Bild angepasst.
  • Motivation: Verhalten wird nur gezeigt, wenn man sich einen Vorteil oder eine Belohnung verspricht.

Modelllernen Beispiel:

  • 1. Aneignung: Du siehst einen Skateboard-Trick im Video und merkst dir den Bewegungsablauf.
  • 2. Ausführung: Du übst den Sprung auf der Straße, bis er klappt.

💡 Tipp: Ohne die richtige Motivation wird gelerntes Verhalten niemals aktiv gezeigt.

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