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Maxime Keller
12.5.2024
Sport
Kraft
Sport Abitur 2024 Lernzettel
12.5.2024
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Krafttraining /-trainingslehre🏋🏼♀️
15 Punkte Klausur zum Sporttheorie-Thema: Krafttraining und Krafttrainingslehre🏋🏼♀️
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Kraft & Krafttraining
Strukturmodell Kraft, Funktionsweise & Aufbau der Muskeln, Ablauf einer Muskelkontraktion, Kontraktionsformen & Arbeitsweisen, Wie werden Muskeln stärker?, Trainingsmethoden, Organisationsformen (Zirkeltraining, Stationstraining, Core-Training)
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Thema Emotionale Prozesse im Sport
-Motive des sportlichen Handelns -Motivation im Sport -Definition Leistungsmotivation -Theorien der Leistungsmotivation (Risikowahlmodell, Theorie der Zielorientierung, Attributionstheorie, Selbstbewertungsmodell)
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Belastungskomponenten
Lernblatt
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Kraft Zusammenfassung Sport LK
Komplette Zusammenfassung Kraft Sport LK Theorie
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Trainingsmittel für Krafttraining
Sport Leistungskurs: Kraft - Trainingsmittel für Krafttraining
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In Bildungs-App-Charts in 17 Ländern
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Maxime Keller
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Sport - Krafttraining /-trainingslehre🏋🏼♀️
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Sport - Trainingsmittel für Krafttraining
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