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4. Feb. 2026
•
majaaaa
@majaaaaaaaa
Die Leistungsfähigkeit im Sport wird durch verschiedene endogene und exogene... Mehr anzeigen
Die Leistungsfähigkeit eines Athleten wird durch ein komplexes Zusammenspiel verschiedener Faktoren bestimmt. Diese lassen sich in zwei Hauptkategorien unterteilen: endogene und exogene Faktoren.
Zu den endogenen Faktoren, die von innen heraus wirken, gehören:
Vocabulary: Endogene Faktoren sind körpereigene Einflüsse, die die sportliche Leistung von innen heraus beeinflussen.
Die exogenen Faktoren, die von außen einwirken, umfassen:
Example: Ein Beispiel für die Wechselwirkung von endogenen und exogenen Faktoren ist der Einfluss des Alters (endogen) auf die Regenerationsfähigkeit und die daraus resultierende Notwendigkeit angepasster Erholungszeiten (exogen).
Die körperliche Anpassung an sportliche Belastungen ist das Ergebnis dieser Faktoren. Sie umfasst sowohl morphologische Anpassungen (strukturelle Veränderungen) als auch funktionelle Anpassungen (Verbesserung der Leistungsfähigkeit verschiedener Körpersysteme).
Definition: Körperliche Anpassung bezeichnet die Veränderungen des Organismus als Reaktion auf regelmäßige sportliche Belastungen.
Für eine optimale Leistungsentwicklung ist es wichtig, alle diese Faktoren zu berücksichtigen und aufeinander abzustimmen. Ein ganzheitlicher Ansatz, der sowohl die individuellen Voraussetzungen des Athleten als auch die äußeren Einflussfaktoren berücksichtigt, führt zu den besten Ergebnissen in der sportlichen Leistungssteigerung.
Highlight: Die Wechselwirkung zwischen endogenen und exogenen Faktoren ist entscheidend für die Effektivität des Trainings und die Leistungsentwicklung im Sport.
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Google Play
Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.
Stefan S
iOS-Nutzer
Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.
Samantha Klich
Android-Nutzerin
Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.
Anna
iOS-Nutzerin
Beste App der Welt! Keine Worte, weil sie einfach zu gut ist
Thomas R
iOS-Nutzer
Einfach genial. Lässt mich 10x besser lernen, diese App ist eine glatte 10/10. Ich empfehle sie jedem. Ich kann Lernzettel anschauen und suchen. Ich kann sie im Fachordner speichern. Ich kann sie jederzeit wiederholen, wenn ich zurückkomme. Wenn du diese App noch nicht ausprobiert hast, verpasst du wirklich was.
Basil
Android-Nutzer
Diese App hat mich so viel selbstbewusster in meiner Klausurvorbereitung gemacht, nicht nur durch die Stärkung meines Selbstvertrauens durch die Features, die es dir ermöglichen, dich mit anderen zu vernetzen und dich weniger allein zu fühlen, sondern auch durch die Art, wie die App selbst darauf ausgerichtet ist, dass du dich besser fühlst. Sie ist einfach zu bedienen, macht Spaß und hilft jedem, der in irgendeiner Weise Schwierigkeiten hat.
David K
iOS-Nutzer
Die App ist einfach super! Ich muss nur das Thema in die Suche eingeben und bekomme sofort eine Antwort. Ich muss nicht mehr 10 YouTube-Videos schauen, um etwas zu verstehen, und spare dadurch richtig viel Zeit. Sehr empfehlenswert!
Sudenaz Ocak
Android-Nutzerin
In der Schule war ich echt schlecht in Mathe, aber dank der App bin ich jetzt besser geworden. Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android-Nutzerin
sehr zuverlässige App, um deine Ideen in Mathe, Englisch und anderen verwandten Themen zu verbessern. bitte nutze diese App, wenn du in bestimmten Bereichen Schwierigkeiten hast, diese App ist dafür der Schlüssel. wünschte, ich hätte früher eine Bewertung geschrieben. und sie ist auch kostenlos, also mach dir darüber keine Sorgen.
Rohan U
Android-Nutzer
Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.
Xander S
iOS-Nutzer
DIE QUIZZE UND KARTEIKARTEN SIND SO NÜTZLICH UND ICH LIEBE Knowunity KI. ES IST AUCH BUCHSTÄBLICH WIE CHATGPT ABER SCHLAUER!! HAT MIR AUCH BEI MEINEN MASCARA-PROBLEMEN GEHOLFEN!! SOWIE BEI MEINEN ECHTEN FÄCHERN! NATÜRLICH 😍😁😲🤑💗✨🎀😮
Elisha
iOS-Nutzer
Diese App ist echt der Hammer. Ich finde Lernen so langweilig, aber diese App macht es so einfach, alles zu organisieren und dann kannst du die kostenlose KI bitten, dich abzufragen, so gut, und du kannst einfach deine eigenen Sachen hochladen. sehr empfehlenswert als jemand, der gerade Probeklausuren schreibt
Paul T
iOS-Nutzer
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Stefan S
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Anna
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Thomas R
iOS-Nutzer
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iOS-Nutzer
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Sudenaz Ocak
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Greenlight Bonnie
Android-Nutzerin
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Xander S
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Elisha
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Paul T
iOS-Nutzer
majaaaa
@majaaaaaaaa
Die Leistungsfähigkeit im Sport wird durch verschiedene endogene und exogene Faktoren beeinflusst. Diese Faktoren spielen eine entscheidende Rolle bei der körperlichen Anpassung und Leistungsentwicklung von Athleten.
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Die Leistungsfähigkeit eines Athleten wird durch ein komplexes Zusammenspiel verschiedener Faktoren bestimmt. Diese lassen sich in zwei Hauptkategorien unterteilen: endogene und exogene Faktoren.
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Vocabulary: Endogene Faktoren sind körpereigene Einflüsse, die die sportliche Leistung von innen heraus beeinflussen.
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SportEntdecken Sie die Grundlagen der Bewegungsanalyse, biomechanische Prinzipien und qualitative Bewegungsmerkmale für das Sportabitur 2023. Diese umfassende Zusammenstellung behandelt die Struktur und Funktion des Herz-Kreislauf-Systems, Doping, Bewegungsfertigkeiten sowie die Merkmale sportlichen Trainings. Ideal für Schüler, die sich auf das Abitur im Fach Sport vorbereiten.
SportDiese umfassende Übersicht behandelt die verschiedenen Energiegewinnungswege im Ausdauersport, einschließlich anaerober und aerober Prozesse, deren Bedeutung für die Leistungsfähigkeit und die Anpassungen des Herz-Kreislauf-Systems. Ideal für Studierende der Sportwissenschaften, die sich auf die physiologischen Grundlagen der Ausdauerleistung vorbereiten. Typ: Zusammenfassung.
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SportEntdecken Sie die wesentlichen Trainingsmethoden und -prinzipien im Sport. Diese Zusammenfassung behandelt die Gestaltung von Trainingseinheiten, die Bedeutung von Reizintensität und -umfang sowie die Prinzipien der Periodisierung und Erholung. Ideal für Sportstudenten und Trainer, die ihre Kenntnisse über effektives Training vertiefen möchten.
SportEntdecken Sie die Grundlagen des Ausdauertrainings und die physiologischen Prozesse, die dabei eine Rolle spielen. Diese Zusammenfassung behandelt die verschiedenen Ausdauerfähigkeiten, Trainingsmethoden, die Bedeutung von Herz-Kreislauf-Anpassungen und die Energiegewinnung in Muskelzellen. Ideal für Schüler, die sich auf das Sportabitur vorbereiten. Themen: Ausdauerfähigkeiten, Trainingsmethoden, Herz-Kreislauf-System, Energiegewinnung.
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Greenlight Bonnie
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Rohan U
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Ich weiß, dass viele Apps gefälschte Accounts nutzen, um ihre Bewertungen zu pushen, aber diese App verdient das alles. Ursprünglich hatte ich eine 4 in meinen Englisch-Klausuren und dieses Mal habe ich eine 2 bekommen. Ich wusste erst drei Tage vor der Klausur von dieser App und sie hat mir SEHR geholfen. Bitte vertrau mir wirklich und nutze sie, denn ich bin sicher, dass auch du Fortschritte sehen wirst.
Xander S
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Anna
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