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Gesundheitsmodelle

8.3.2022

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Gesundheit
ist ein Zustand vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit
und Gebrec
Gesundheit
ist ein Zustand vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit
und Gebrec

Gesundheit ist ein Zustand vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlergehens und nicht nur das Fehlen von Krankheit und Gebrechen. Risikofaktorenmodell: • Gesundheit als Zustand der Abwesenheit von Krankheit • Betrachtung bestimmter Risikofaktoren, die die Gesundheit des Menschen negativ beeinflussen -> zur Prävention von Krankheiten • Risikofaktoren: (=> gesundheitsgefährdend, stehen mit Krankheit in Zusammenhang) -> Verhaltensweisen, Körpermerkmale, psychische Faktoren, Umwelt- und soziale Einflüsse, die die Gesundheit des Menschen negativ beeinflussen Differenzierung z. B. in: - konstitionelle Risikofaktoren: (=> nicht beeinflussbar) -> Genetik, Herkunft - externe Risikofaktoren: (=> beeinflussbar) -> Lebensbedingungen: rauchen, Alkoholkonsum, Stress, ungesunde Ernährung, Bewegungsmangel - interne Risikofaktoren: (=> nicht beeinflussbar) -> Vorerkrankungen: Diabetes, Stoffwechselstörung, Adipositas, Bluthochdruck • Schutzfaktoren: (=> Gesundheitsbewahrend) -> zB: Bewegung/ Sport • Kritik: -> Risikofaktorenmodell berücksichtigt nur ein begrenztes Gesundheitsverständnis -> Modell fokussiert sich auf die negativen Einflüsse auf die Gesundheit (Pathogenese = Krankheitsentstehung) und nicht auch auf die positiven (Gesundheit kann nur durch Schutzfaktoren ,,bewahrt" werden) => eindimensional, Identifikation # Prävention, Risikofaktor Krankheit Gesundheit Risikofaktor Risikofaktor Risikofaktor Krankheit Salutogenesemodell (nach ANTONOVSKY) -> Beschäftigt sich mit der Gesundheitsentstehung (Salutogenese) >Wie kann der Mensch trotz potenziell krankmachender Einflüsse gesund bleiben? L>mehrdimensional, weiter Gesundheitsbegriff, -> nicht nur Messbare Werte sondern auch psychische und mentale • Heterostase: = Krankheit als eine normale Erscheinung des Lebens -> Ungleichgewicht akzeptieren + überwinden Gesundheits-Krankheits-Kontinuum • Gesundheits-Krankheits-Kontinuum: (=> HEDE-Kontinuum) = keine völlige Gesundheit oder Krankheit erreichbar -> Gesundheit als Ergebnis einer Balance von • allgegenwärtigen und krankmachenden Stressoren (krankheitsfördernde Faktoren) und • generalisierten Widerstandsressourcen = generalisierte Widerstands- ressourcen ->...

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Alternativer Bildtext:

objektive Parameter: medizinische Befunde (Psychologe, Logopäde, Physio) -> subjektive Parameter: Befinden, Schmerzerleben, erlebte Funktionstüchtigkeit • generalisierte Widerstandsressourcen: Individuelle Ebene: Gesundheit • Stressoren: Alltägliche Ärgernisse, größere Lebensereignisse etc. -> können positive und negative Auswirkungen auf den Sportler haben (zB Leistungsdruck) • kognitive Ressourcen: Wissen, Intelligenz psychische Ressourcen: Selbstvertrauen, Ich-Identität, emotionale Stabilität, Bewältigungsstrategien • Kohärenzsinn: = individuelle Lebenseinstellung beim Bewältigen von Spannungszuständen (emotional und physiologisch) • physiologische Ressourcen: Fähigkeiten, intaktes Immunsystem ökonomische Ressourcen: Geld, finanzielle Unabhängigkeit -gesellschaftliche Ebene: familiäres Umfeld, Freundeskreis, Arbeitsumfeld, allgemeines Lebensumfeld, politische Stabilität des Landes • Gefühl der Verstehbarkeit: -> Wahrnehmung, dass aufkommende Probleme/ Ereignisse kognitiv verstehbar und erfassbar sind (Selbstmotivation) => Ich weiß was ich tue und wo ich mich befinde, sehe Probleme / Herausforderungen Kritik: - keine klare Aussage über einen guten Gesundheitszustand • Gefühl der Handhabbarkeit: -> Wahrnehmung, dass Aufforderungen mithilfe von vorhandenen Ressourcen zu bewältigen sind (gute Trainingsgruppe) => Kann ich die Situation lösen/ bewältigen • Gefühl der Bedeutsamkeit/ Sinnhaftigkeit: -> Wahrnehmung, dass die Bewältigung der Situation sich lohnent ist => Spannungszustände können Herausforderung und Motivationsquelle sein (Bewältigung einer Aufgabe als Stärkung des Selbstwertgefühls/ Selbstbewusstseins) -> kann zu besserer oder schlechterer Leistung führen Gefühl der Verstehbarkeit Kohärenzsinn Stressor Stressor Gefühl der Handhabbarkeit Krankheit Gefühl der Sinnhaftigkeit