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SportSport1,365 aufrufe·Aktualisiert May 30, 2026·23 Seiten

Mesozyklus und Makrozyklus Trainingspläne: Einfach erklärt für Fußball und Ausdauer

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Sina@sina_hrdt

Die systematische Trainingsplanungist ein essentieller Bestandteil des modernen Leistungssports...

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Sina Hradetzky und Celina Schneider
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06.10.2021

# Trainingsplanung und Steuerung des Langfristigen
# Trainingsprozesses

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Die App ist sehr einfach zu bedienen und gut gestaltet. Ich habe bisher alles gefunden, wonach ich gesucht habe, und konnte viel aus den Präsentationen lernen! Ich werde die App definitiv für ein Schulprojekt nutzen! Und natürlich hilft sie auch sehr als Inspiration.

Stefan SiOS-Nutzer

Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.

Samantha KlichAndroid-Nutzerin

Wow, ich bin wirklich begeistert. Ich habe die App einfach mal ausprobiert, weil ich sie schon oft beworben gesehen habe und war absolut beeindruckt. Diese App ist DIE HILFE, die man für die Schule braucht und vor allem bietet sie so viele Dinge wie Übungen und Lernzettel, die mir persönlich SEHR geholfen haben.

AnnaiOS-Nutzerin
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Mesozyklus und Makrozyklus Trainingspläne: Einfach erklärt für Fußball und Ausdauer

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Sina@sina_hrdt

Die systematische Trainingsplanung ist ein essentieller Bestandteil des modernen Leistungssports und basiert auf verschiedenen zeitlichen Zyklen und fundamentalen Prinzipien.

Der Makrozyklusbildet dabei die größte Planungseinheit und erstreckt sich typischerweise über eine gesamte Saison oder ein Jahr. Er wird unterteilt...

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Diese App ist wirklich super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen [...]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat so viele Möglichkeiten zur Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde sie jedem empfehlen.

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