Konfrontation mit neuen Selbsterfahrungen

In der Carl Rogers personenzentrierten Theorie wird der Umgang mit neuen Selbsterfahrungen als entscheidend für die persönliche Entwicklung angesehen. Wenn eine Person mit einer Erfahrung konfrontiert wird, die nicht zu ihrem bestehenden Selbstkonzept passt, entsteht eine Diskrepanz zwischen dem realen und dem idealen Selbst.

Beispiel: Ein real-selbst ideal-selbst Beispiel könnte eine Mutter sein, die wütend auf ihr Kind ist, obwohl ihr Selbstbild besagt, dass eine gute Mutter niemals wütend sein sollte.

In solchen Situationen gibt es zwei mögliche Reaktionen:

1. Ablehnung oder Ignorieren der neuen Selbsterfahrung, um die bestehende Selbststruktur zu schützen.
2. Anpassung und Integration der neuen Erfahrung, was zu einer Veränderung des Selbstkonzepts führt.

Highlight: Die Personenzentrierte Theorie nach Rogers betont, dass die Fähigkeit, neue Erfahrungen zu integrieren, entscheidend für psychische Gesundheit und persönliches Wachstum ist.

Rogers argumentiert, dass eine Person, die offen für neue Erfahrungen ist und ihr Selbstkonzept flexibel anpassen kann, psychisch gesünder und ausgeglichener ist. Dies führt zu einer größeren Kongruenz zwischen dem realen und dem idealen Selbst.

Vocabulary: Kongruenz in der Psychologie bezeichnet die Übereinstimmung zwischen dem Selbstkonzept einer Person und ihren tatsächlichen Erfahrungen.

Die Theorie von Rogers bildet die Grundlage für die personenzentrierte Gesprächsführung, die darauf abzielt, Klienten dabei zu unterstützen, ihre Erfahrungen besser zu verstehen und zu integrieren, um so zu einem authentischeren und erfüllteren Leben zu gelangen.

Carl Rogers Persönlichkeitstheorie: Grundlagen und Konzepte

Die Carl Rogers Theorie der Persönlichkeitsentwicklung basiert auf dem Konzept der Selbstverwirklichung und der Bedeutung positiver Zuwendung. Rogers geht davon aus, dass alle Lebewesen eine angeborene Tendenz zur bestmöglichen Entfaltung ihrer Potenziale haben, die er als Selbstaktualisierungstendenz bezeichnet.

Ein zentrales Element in Rogers Theorie ist das "Organismic Valuing", ein natürlicher Bewertungsprozess, der auf evolutionär entstandenem Wissen basiert. Dieser Prozess hilft Menschen, zwischen förderlichen und schädlichen Erfahrungen zu unterscheiden.

Definition: Die Aktualisierungstendenz nach Rogers beschreibt das angeborene Streben eines Organismus, alle seine Möglichkeiten zu entwickeln und zu erhalten.

Rogers betont die Wichtigkeit positiver Zuwendung (positive regard) für die menschliche Entwicklung. Diese Zuwendung, in Form von Liebe, Aufmerksamkeit und Anerkennung, ist entscheidend für die Entwicklung eines positiven Selbstwertgefühls.

Highlight: Das Selbstkonzept nach Rogers entwickelt sich durch die Erfahrung positiver Einschätzung durch andere und ist entscheidend für die psychische Gesundheit.

Die Theorie unterscheidet zwischen dem "wahren Selbst" und dem "idealen Selbst". Das wahre Selbst repräsentiert das authentische "Du", während das ideale Selbst oft durch gesellschaftliche Erwartungen geprägt ist.

Beispiel: Ein Selbstkonzept Rogers Fallbeispiel könnte eine Person sein, die aufgrund gesellschaftlicher Erwartungen einen bestimmten Beruf wählt, obwohl ihre wahren Interessen in einem anderen Bereich liegen.

Rogers diskutiert auch die Rolle der Gesellschaft in der Persönlichkeitsentwicklung. Er weist darauf hin, dass kulturelle Normen oft im Widerspruch zu unseren natürlichen Bedürfnissen stehen können, was zu Konflikten und potenziellen psychischen Problemen führen kann.