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Luiza📚
15.5.2021
Sport
Wie trainiere ich Asudauer
Powerpoint über das Thema „Wie trainiere Ich Ausdauer?“
15.5.2021
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Trainingsprinzipien / Ausdauer
Klassenarbeit J2
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Sport Leistungskurs – Klausur
Training und Anpassung Ausdauer und Energiebereitstellung Trainingsplanung und Trainingsprinzipie
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2210
11/12
Trainingslehre Lernzettel
Trainingsplanung Trainingsprinzipien Superkompensation Ausdauertraining Krafttraining Übertraining Belastungsnormative Laktatwerte Trainingsdiagnostik
23
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11/12
Intervallmethode
Zusammenfassung
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1418
11/12
Ausarbeitung zum Ausdauersport
eine Ausarbeitung der Bewertung sehr gut für den Sport Unterricht. Aufgrund von Corona sind Ausarbeitungen im Bereich Sport von den Lehrern stark gefragt
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11/10
Differenzierung von Ausdauer
Differenzierung von Ausdauer ->Lokale/Globale Ausdauer ->Aerobe/Anerobe Ausdauer ->Zeitdauer der Beanspruchung ->Muskulär/Konditionell
Durchschnittliche App-Bewertung
Schüler:innen lieben Knowunity
In Bildungs-App-Charts in 17 Ländern
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Powerpoint über das Thema „Wie trainiere Ich Ausdauer?“
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Sport - Trainingsprinzipien / Ausdauer
Klassenarbeit J2
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Sport - Sport Leistungskurs – Klausur
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Sport - Ausarbeitung zum Ausdauersport
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Sport - Differenzierung von Ausdauer
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