Richtungs- und Lagebezeichnungen
Stell dir vor, du erklärst einem Freund, wo genau sein Knie wehtut - ohne die anatomischen Begriffe würdest du ziemlich lange brauchen! Die Lagebezeichnungen funktionieren wie ein Koordinatensystem für deinen Körper.
Die wichtigsten Grundrichtungen sind kranial (kopfwärts) und kaudal (steißwärts), sowie ventral (bauchwärts) und dorsal (rückenwärts). Diese vier Begriffe bilden das Fundament für alles andere. Proximal bedeutet zum Rumpf hin, distal vom Rumpf weg - super wichtig für Arme und Beine.
Für Hände und Füße gibt es spezielle Begriffe: palmar (zur Handfläche), radial (zur Daumenseite), plantar (zur Fußsohle) und tibial (zur Großzehenseite). Diese Details klingen kompliziert, aber mit etwas Übung werden sie zur zweiten Natur.
Merktipp: "Kranial" kommt von "Kranium" (Schädel) - also immer Richtung Kopf!