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Ausdauertraining

Umsetzung des theoretischen wissens in der praxis: planung und erprobung eines ausdauertrainings und einfacher ausdauertests (z. b. shuttle-run-test); individuelle belastungssteuerung (nach karvonen-formel, borg-skala)

1.328

•

30. Juni 2025

•

3 Seiten

Ausdauersport für Zuhause: Dein Ausdauertraining Anfänger Plan

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Nico

@nicob_927a3b

Ausdauertraining: Grundlagen, Methoden und Kontrolle für Gesundheit und Fitness

Ausdauertraining... Mehr anzeigen

Pflichtfach Sport 11.2 Aufgabe 1: a) Nenne die drei Ausdauerfähigkeiten für Gesundheit und Fitness und erläutere eine Ausdauerfähigkeit dein

Ziele und Methoden des Ausdauertrainings

Die vier Hauptziele des Ausdauertrainings sind:

  1. Erhaltung und Stabilisierung der Gesundheit Pra¨ventionPrävention
  2. Wohlbefinden und Stressabbau
  3. Verbesserung und Erhaltung der sportlichen Leistung / Fitness
  4. Reduzierung des Körpergewichts und Körperformung FettverbrennungFettverbrennung

Es gibt zwei grundlegende Trainingsmethoden Ausdauer:

  1. Dauermethode: Belastung unterhalb der anaeroben Schwelle Keine Unterbrechung der Belastung Unterteilung in kontinuierliche Dauermethode intensivundextensivintensiv und extensiv und Dauermethode mit Intensitätswechseln z.B.Fahrtspielz.B. Fahrtspiel
  2. Intervallmethode: Belastung über der anaeroben Schwelle Mehrere Pausen unterbrechen die Belastung Varianten: intensiv, extensiv und als Circuittraining

Example: Ein Beispiel für die Intervallmethode Ausdauer wäre ein Lauftraining, bei dem man 1 Minute schnell läuft, gefolgt von 30 Sekunden Gehpause, und dies mehrmals wiederholt.

Vocabulary: Aerob bedeutet "mit Sauerstoff", während anaerob "ohne Sauerstoff" bedeutet. Diese Begriffe beziehen sich auf die Art der Energiegewinnung im Körper während des Trainings.

Pflichtfach Sport 11.2 Aufgabe 1: a) Nenne die drei Ausdauerfähigkeiten für Gesundheit und Fitness und erläutere eine Ausdauerfähigkeit dein

Belastungsbereiche und Trainingssteuerung

Ein allgemeines, aerobes Ausdauertraining muss unterhalb der anaeroben Schwelle stattfinden, um sicherzustellen, dass die Energiegewinnung vorwiegend aerob mitSauerstoffmit Sauerstoff erfolgt.

Definition: "Steady-State" bedeutet Sauerstoffgleichgewicht. In diesem Zustand reicht die aufgenommene Sauerstoffmenge aus, um die benötigte Energiemenge bereitzustellen.

Für die Trainingssteuerung ist die Herzfrequenz ein wichtiger Parameter. Die maximale Herzfrequenz kann mit der Formel 220 - Lebensalter berechnet werden. Für ein effektives Ausdauertraining für Anfänger sollte die Herzfrequenz im aeroben Bereich liegen.

Example: Für eine 20-jährige Tennisspielerin würde die maximale Herzfrequenz bei etwa 200 Schlägen pro Minute liegen. Ihr aerober Trainingsbereich läge bei etwa 160 Schlägen pro Minute 180−Lebensalter180 - Lebensalter.

Es gibt zwei praktische Möglichkeiten, die Trainingsintensität zu kontrollieren:

  1. Atmung: Vorteile: Einfach anzuwenden, keine Geräte nötig Nachteile: Subjektiv, erfordert Erfahrung
  2. Herzfrequenzmessung: Vorteile: Objektiv, genaue Kontrolle möglich Nachteile: Benötigt ein Pulsmessgerät für kontinuierliche Messung

Highlight: Für ein effektives Ausdauertraining wie oft pro Woche und Ausdauertraining wie lange sollte man sich an den Prinzipien der Trainingswissenschaft orientieren und individuell anpassen. Ein guter Startpunkt für Anfänger sind 2-3 Einheiten pro Woche von je 20-30 Minuten Dauer.

Diese Zusammenfassung bietet einen umfassenden Überblick über die Grundlagen des Ausdauertrainings, einschließlich der verschiedenen Ausdauertraining Beispiele, Trainingsmethoden Sport und Möglichkeiten zur Trainingssteuerung. Sie ist besonders nützlich für diejenigen, die einen Ausdauertraining Anfänger Plan erstellen möchten oder nach Möglichkeiten für Ausdauersport für Zuhause suchen.

Pflichtfach Sport 11.2 Aufgabe 1: a) Nenne die drei Ausdauerfähigkeiten für Gesundheit und Fitness und erläutere eine Ausdauerfähigkeit dein

Ausdauerfähigkeiten und ihre Bedeutung

Die drei Hauptausdauerfähigkeiten für Gesundheit und Fitness sind die allgemeine aerobe Ausdauer, die Grundlagenausdauer und die anaerobe Ausdauer. Besonders wichtig ist die Grundlagenausdauer.

Definition: Die Grundlagenausdauer ist die sportliche Ermüdungswiderstandsfähigkeit bei Langzeitbelastungen unter Einsatz großer Muskelgruppen. Die Intensität liegt unter der aeroben Schwelle, und die Energiegewinnung erfolgt ausschließlich aerob.

Das Training der Grundlagenausdauer verbessert die Fähigkeit, hohen Belastungen standzuhalten und schneller zu regenerieren. Dies wirkt sich positiv auf jede sportliche Leistung aus.

Die speziellen Ausdauerfähigkeiten lassen sich wie folgt einteilen:

  1. Kurzzeitausdauer: 25 Sekunden bis 2 Minuten, hauptsächlich anaerobe Energiebereitstellung
  2. Mittelzeitausdauer: 2 bis 10 Minuten, aerob-anaerobe Energiebereitstellung
  3. Langzeitausdauer: über 10 Minuten, aerobe Energiebereitstellung

Highlight: Die Grundlagenausdauer ist fundamental für die Ausdauer Trainingsplan Gestaltung, da sie die Basis für alle anderen Ausdauerfähigkeiten bildet.



Wir dachten, du würdest nie fragen...

Was ist der Knowunity KI-Begleiter?

Unser KI-Begleiter ist speziell auf die Bedürfnisse von Schülern zugeschnitten. Basierend auf den Millionen von Inhalten, die wir auf der Plattform haben, können wir den Schülern wirklich sinnvolle und relevante Antworten geben. Aber es geht nicht nur um Antworten, sondern der Begleiter führt die Schüler auch durch ihre täglichen Lernherausforderungen, mit personalisierten Lernplänen, Quizfragen oder Inhalten im Chat und einer 100% Personalisierung basierend auf den Fähigkeiten und Entwicklungen der Schüler.

Wo kann ich mir die Knowunity-App herunterladen?

Du kannst dir die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.

Ist Knowunity wirklich kostenlos?

Ja, du hast kostenlosen Zugriff auf Inhalte in der App und auf unseren KI-Begleiter. Zum Freischalten bestimmter Features in der App kannst du Knowunity Pro erwerben.

Nichts passendes dabei? Erkunde andere Fachbereiche.

Schüler:innen lieben uns — und du wirst es auch.

4.9/5

App Store

4.8/5

Google Play

Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

Stefan S

iOS user

Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.

Samantha Klich

Android user

Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.

Anna

iOS user

Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!

Jana V

iOS user

Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!

Lena M

Android user

Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️

Timo S

iOS user

Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!

Sudenaz Ocak

Android user

Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

Android user

Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼

Julia S

Android user

Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!

Marcus B

iOS user

Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben

Sarah L

Android user

Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.

Hans T

iOS user

Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

Stefan S

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Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.

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Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.

Anna

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Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!

Jana V

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Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!

Lena M

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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️

Timo S

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Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!

Sudenaz Ocak

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Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

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Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼

Julia S

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Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!

Marcus B

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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben

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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.

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•

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Ausdauersport für Zuhause: Dein Ausdauertraining Anfänger Plan

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Nico

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Ausdauertraining: Grundlagen, Methoden und Kontrolle für Gesundheit und Fitness

Ausdauertraining ist ein wesentlicher Bestandteil für Gesundheit, Fitness und sportliche Leistung. Es umfasst verschiedene Arten von Ausdauerfähigkeiten, Trainingsmethoden und Kontrollmöglichkeiten.

  • Ausdauerfähigkeiten: Allgemeine aerobe Ausdauer, Grundlagenausdauer und anaerobe Ausdauer
  • Trainingsmethoden:... Mehr anzeigen

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Ziele und Methoden des Ausdauertrainings

Die vier Hauptziele des Ausdauertrainings sind:

  1. Erhaltung und Stabilisierung der Gesundheit Pra¨ventionPrävention
  2. Wohlbefinden und Stressabbau
  3. Verbesserung und Erhaltung der sportlichen Leistung / Fitness
  4. Reduzierung des Körpergewichts und Körperformung FettverbrennungFettverbrennung

Es gibt zwei grundlegende Trainingsmethoden Ausdauer:

  1. Dauermethode: Belastung unterhalb der anaeroben Schwelle Keine Unterbrechung der Belastung Unterteilung in kontinuierliche Dauermethode intensivundextensivintensiv und extensiv und Dauermethode mit Intensitätswechseln z.B.Fahrtspielz.B. Fahrtspiel
  2. Intervallmethode: Belastung über der anaeroben Schwelle Mehrere Pausen unterbrechen die Belastung Varianten: intensiv, extensiv und als Circuittraining

Example: Ein Beispiel für die Intervallmethode Ausdauer wäre ein Lauftraining, bei dem man 1 Minute schnell läuft, gefolgt von 30 Sekunden Gehpause, und dies mehrmals wiederholt.

Vocabulary: Aerob bedeutet "mit Sauerstoff", während anaerob "ohne Sauerstoff" bedeutet. Diese Begriffe beziehen sich auf die Art der Energiegewinnung im Körper während des Trainings.

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Belastungsbereiche und Trainingssteuerung

Ein allgemeines, aerobes Ausdauertraining muss unterhalb der anaeroben Schwelle stattfinden, um sicherzustellen, dass die Energiegewinnung vorwiegend aerob mitSauerstoffmit Sauerstoff erfolgt.

Definition: "Steady-State" bedeutet Sauerstoffgleichgewicht. In diesem Zustand reicht die aufgenommene Sauerstoffmenge aus, um die benötigte Energiemenge bereitzustellen.

Für die Trainingssteuerung ist die Herzfrequenz ein wichtiger Parameter. Die maximale Herzfrequenz kann mit der Formel 220 - Lebensalter berechnet werden. Für ein effektives Ausdauertraining für Anfänger sollte die Herzfrequenz im aeroben Bereich liegen.

Example: Für eine 20-jährige Tennisspielerin würde die maximale Herzfrequenz bei etwa 200 Schlägen pro Minute liegen. Ihr aerober Trainingsbereich läge bei etwa 160 Schlägen pro Minute 180−Lebensalter180 - Lebensalter.

Es gibt zwei praktische Möglichkeiten, die Trainingsintensität zu kontrollieren:

  1. Atmung: Vorteile: Einfach anzuwenden, keine Geräte nötig Nachteile: Subjektiv, erfordert Erfahrung
  2. Herzfrequenzmessung: Vorteile: Objektiv, genaue Kontrolle möglich Nachteile: Benötigt ein Pulsmessgerät für kontinuierliche Messung

Highlight: Für ein effektives Ausdauertraining wie oft pro Woche und Ausdauertraining wie lange sollte man sich an den Prinzipien der Trainingswissenschaft orientieren und individuell anpassen. Ein guter Startpunkt für Anfänger sind 2-3 Einheiten pro Woche von je 20-30 Minuten Dauer.

Diese Zusammenfassung bietet einen umfassenden Überblick über die Grundlagen des Ausdauertrainings, einschließlich der verschiedenen Ausdauertraining Beispiele, Trainingsmethoden Sport und Möglichkeiten zur Trainingssteuerung. Sie ist besonders nützlich für diejenigen, die einen Ausdauertraining Anfänger Plan erstellen möchten oder nach Möglichkeiten für Ausdauersport für Zuhause suchen.

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Ausdauerfähigkeiten und ihre Bedeutung

Die drei Hauptausdauerfähigkeiten für Gesundheit und Fitness sind die allgemeine aerobe Ausdauer, die Grundlagenausdauer und die anaerobe Ausdauer. Besonders wichtig ist die Grundlagenausdauer.

Definition: Die Grundlagenausdauer ist die sportliche Ermüdungswiderstandsfähigkeit bei Langzeitbelastungen unter Einsatz großer Muskelgruppen. Die Intensität liegt unter der aeroben Schwelle, und die Energiegewinnung erfolgt ausschließlich aerob.

Das Training der Grundlagenausdauer verbessert die Fähigkeit, hohen Belastungen standzuhalten und schneller zu regenerieren. Dies wirkt sich positiv auf jede sportliche Leistung aus.

Die speziellen Ausdauerfähigkeiten lassen sich wie folgt einteilen:

  1. Kurzzeitausdauer: 25 Sekunden bis 2 Minuten, hauptsächlich anaerobe Energiebereitstellung
  2. Mittelzeitausdauer: 2 bis 10 Minuten, aerob-anaerobe Energiebereitstellung
  3. Langzeitausdauer: über 10 Minuten, aerobe Energiebereitstellung

Highlight: Die Grundlagenausdauer ist fundamental für die Ausdauer Trainingsplan Gestaltung, da sie die Basis für alle anderen Ausdauerfähigkeiten bildet.

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Was ist der Knowunity KI-Begleiter?

Unser KI-Begleiter ist speziell auf die Bedürfnisse von Schülern zugeschnitten. Basierend auf den Millionen von Inhalten, die wir auf der Plattform haben, können wir den Schülern wirklich sinnvolle und relevante Antworten geben. Aber es geht nicht nur um Antworten, sondern der Begleiter führt die Schüler auch durch ihre täglichen Lernherausforderungen, mit personalisierten Lernplänen, Quizfragen oder Inhalten im Chat und einer 100% Personalisierung basierend auf den Fähigkeiten und Entwicklungen der Schüler.

Wo kann ich mir die Knowunity-App herunterladen?

Du kannst dir die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.

Ist Knowunity wirklich kostenlos?

Ja, du hast kostenlosen Zugriff auf Inhalte in der App und auf unseren KI-Begleiter. Zum Freischalten bestimmter Features in der App kannst du Knowunity Pro erwerben.

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4.9/5

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4.8/5

Google Play

Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

Stefan S

iOS user

Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.

Samantha Klich

Android user

Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.

Anna

iOS user

Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!

Jana V

iOS user

Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!

Lena M

Android user

Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️

Timo S

iOS user

Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!

Sudenaz Ocak

Android user

Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.

Greenlight Bonnie

Android user

Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼

Julia S

Android user

Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!

Marcus B

iOS user

Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben

Sarah L

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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.

Hans T

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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.

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Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.

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Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!

Jana V

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Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!

Lena M

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Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️

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Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!

Marcus B

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Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben

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