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Celina
26.11.2025
Sport
Biomechanik
2.092
•
26. Nov. 2025
•
Celina
@betti31
Die Biomechanik ist ein faszinierender Bereich der Sportwissenschaft, der physikalische... Mehr anzeigen
Die Biomechanik analysiert sportliche Bewegungen mit physikalischen Größen wie Geschwindigkeit und Beschleunigung . Du kannst dir das wie eine wissenschaftliche Videoanalyse vorstellen, die jede Bewegung messbar macht.
Die Kinematik beschreibt, wie sich dein Körper bewegt - ohne zu fragen warum. Sie unterscheidet zwischen Translation (geradlinige Bewegung wie beim Sprint) und Rotation (Drehbewegungen wie beim Salto).
Dein Körper hat drei wichtige Achsen: die Longitudinalachse (Körperlängsachse), Transversalachse (Körperbreitenachse) und Sagittalachse (Körpertiefenachse). Diese helfen dir, Rotationsbewegungen zu verstehen.
Die Dynamik geht einen Schritt weiter und erklärt, welche Kräfte hinter den Bewegungen stecken. Sie teilt sich in Kinetik (Kräfte im Ungleichgewicht erzeugen Beschleunigung) und Statik (Kräfte im Gleichgewicht, Körper ruht).
Merktipp: Translation = geradlinig, Rotation = kreisförmig - so einfach!
Newtons erstes Gesetz (Trägheitsgesetz) besagt: Ein Körper verbleibt in seinem Bewegungszustand, bis eine Kraft ihn verändert. Deshalb rollst du nach einem Sprint noch weiter, wenn du nicht aktiv bremst.
Das zweite Gesetz ist der Schlüssel für Krafttraining: Je mehr Kraft du aufwendest, desto größer die Beschleunigung. Die Masse deines Körpers "widersteht" dabei der Beschleunigung.
Newtons drittes Gesetz erklärt, warum du beim Springen vom Boden "weggedrückt" wirst. Die Kraft, die du nach unten ausübst, drückt dich mit gleicher Stärke nach oben.
Im Sport wirkst du mit verschiedenen Kräften: Innere Kräfte kommen aus deiner Muskulatur, äußere Kräfte wie Schwerkraft oder Reibung wirken von außen. Verstehst du diese Kräfte, kannst du sie gezielt nutzen - von der Gewichtskraft bis zur Normalkraft des Bodens.
Praxistipp: Beim Weitsprung nutzt du alle drei Newton-Gesetze gleichzeitig!
Diese sechs biomechanischen Prinzipien sind dein Werkzeugkasten für bessere Sportleistungen. Das Prinzip der Anfangskraft erklärt, warum Ausholbewegungen so wichtig sind - sie erzeugen einen maximalen Impuls.
Das Prinzip des optimalen Beschleunigungsweges zeigt: Längere Beschleunigungsstrecken bringen mehr Geschwindigkeit. Beim Speerwurf nutzt du deshalb den ganzen Körper, nicht nur den Arm.
Der Kraftstoß besteht aus drei Phasen: negativer Kraftstoß (Ausholen), Bremskraftstoß (Bewegung stoppen) und Beschleunigungskraftstoß (explosive Bewegung). Diese Abfolge siehst du beim Weitsprung perfekt.
Das Drehmoment wird größer, wenn entweder die Kraft oder der Hebel (Radius) größer wird. Deshalb streckst du beim Hammerwerfen die Arme voll aus. Der Körperschwerpunkt verhält sich dabei wie ein einzelner Punkt, in dem deine gesamte Masse konzentriert ist.
Erfolgsgeheimnis: Die zeitliche Koordination der Teilbewegungen (Prinzip 4) macht oft den Unterschied zwischen gut und großartig!
Unser KI-Begleiter ist speziell auf die Bedürfnisse von Schülern zugeschnitten. Basierend auf den Millionen von Inhalten, die wir auf der Plattform haben, können wir den Schülern wirklich sinnvolle und relevante Antworten geben. Aber es geht nicht nur um Antworten, sondern der Begleiter führt die Schüler auch durch ihre täglichen Lernherausforderungen, mit personalisierten Lernplänen, Quizfragen oder Inhalten im Chat und einer 100% Personalisierung basierend auf den Fähigkeiten und Entwicklungen der Schüler.
Du kannst dir die App im Google Play Store und im Apple App Store herunterladen.
Ja, du hast kostenlosen Zugriff auf Inhalte in der App und auf unseren KI-Begleiter. Zum Freischalten bestimmter Features in der App kannst du Knowunity Pro erwerben.
App Store
Google Play
Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
iOS user
Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
Android user
Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
iOS user
Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
Jana V
iOS user
Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
Lena M
Android user
Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
Timo S
iOS user
Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!
Sudenaz Ocak
Android user
Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
Android user
Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼
Julia S
Android user
Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!
Marcus B
iOS user
Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
Sarah L
Android user
Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
iOS user
Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
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Samantha Klich
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Anna
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Jana V
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Lena M
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Timo S
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Sudenaz Ocak
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Greenlight Bonnie
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Julia S
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Hans T
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Celina
@betti31
Die Biomechanik ist ein faszinierender Bereich der Sportwissenschaft, der physikalische Gesetze nutzt, um sportliche Bewegungen zu verstehen. Du lernst, wie Kräfte, Beschleunigungen und die Gesetze von Newton dir helfen, deine Leistung zu optimieren.
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Die Kinematik beschreibt, wie sich dein Körper bewegt - ohne zu fragen warum. Sie unterscheidet zwischen Translation (geradlinige Bewegung wie beim Sprint) und Rotation (Drehbewegungen wie beim Salto).
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Entdecken Sie die Grundlagen der Biomechanik und Bewegungsanalyse in Sport und Bewegung. Dieser umfassende Überblick behandelt mechanische Größen, Newtonsche Gesetze, biomechanische Prinzipien, Wurfformen und die Phasenanalyse nach Meinel/Schnabel. Ideal für Studierende, die sich mit den physikalischen Aspekten sportlicher Bewegungen auseinandersetzen möchten.
SportDiese Zusammenfassung behandelt die wesentlichen Konzepte der Bewegungslehre, einschließlich Kinematik, Dynamik, Newtons Gesetze, sowie koordinative Fähigkeiten wie Differenzierungs-, Reaktions- und Gleichgewichtsfähigkeit. Ideal für die Vorbereitung auf Sportklausuren.
SportEntdecken Sie die grundlegenden biomechanischen Prinzipien für optimale Beschleunigung in Sportarten. Dieser Überblick behandelt das Prinzip des optimalen Beschleunigungsweges, die Anfangskraft, die Koordination von Teilimpulsen, die Gegenwirkung und die Impulserhaltung. Ideal für Sportwissenschaftler und Athleten, die ihre Technik verbessern möchten.
SportEntdecken Sie die Grundlagen der Biomechanik im Sport, einschließlich biomechanischer Prinzipien, qualitativer Bewegungsmerkmale und der Phasenanalyse nach Meinel/Schnabel. Diese Zusammenfassung bietet einen klaren Überblick über Knotenpunkte und den Körperschwerpunkt, um sportliche Bewegungen zu analysieren und zu optimieren. Ideal für Studierende der Sportwissenschaft.
SportEntdecken Sie die grundlegenden biomechanischen Prinzipien nach Hochmuth sowie die Funktionsphasen und Ablaufrelevanten Bezugsgrundlagen nach Göhner. Diese Zusammenfassung bietet eine klare Übersicht über die wichtigsten Konzepte, die für Ihre Klausurvorbereitung unerlässlich sind. Ideal für Studierende der Sportwissenschaften und verwandter Fächer.
SportEntdecken Sie die komplexe Anatomie und Funktionen der Wirbelsäule in diesem Lernmaterial. Erfahren Sie mehr über die verschiedenen Wirbeltypen, ihre Beweglichkeit, die Rolle der Bandscheiben und häufige Erkrankungen wie Bandscheibenvorfälle und Skoliose. Ideal für Studierende der Anatomie und Sportwissenschaften. Typ: Zusammenfassung.
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Die App ist sehr leicht und gut gestaltet. Habe bis jetzt alles gefunden, nachdem ich gesucht habe und aus den Präsentationen echt viel lernen können! Die App werde ich auf jeden Fall für eine Klassenarbeit verwenden! Und als eigene Inspiration hilft sie natürlich auch sehr.
Stefan S
iOS user
Diese App ist wirklich echt super. Es gibt so viele Lernzettel und Hilfen, […]. Mein Problemfach ist zum Beispiel Französisch und die App hat mega viel Auswahl für Hilfe. Dank dieser App habe ich mich in Französisch verbessert. Ich würde diese jedem weiterempfehlen.
Samantha Klich
Android user
Wow ich bin wirklich komplett baff. Habe die App nur mal so ausprobiert, weil ich es schon oft in der Werbung gesehen habe und war absolut geschockt. Diese App ist DIE HILFE, die man sich für die Schule wünscht und vor allem werden so viele Sachen angeboten, wie z.B. Ausarbeitungen und Merkblätter, welche mir persönlich SEHR weitergeholfen haben.
Anna
iOS user
Ich finde Knowunity so grandios. Ich lerne wirklich für alles damit. Es gibt so viele verschiedene Lernzettel, die sehr gut erklärt sind!
Jana V
iOS user
Ich liebe diese App sie hilft mir vor jeder Arbeit kann Aufgaben kontrollieren sowie lösen und ist wirklich vielfältig verwendbar. Man kann mit diesem Fuchs auch normal reden so wie Probleme im echten Leben besprechen und er hilft einem. Wirklich sehr gut diese App kann ich nur weiter empfehlen, gerade für Menschen die etwas länger brauchen etwas zu verstehen!
Lena M
Android user
Ich finde Knowunity ist eine super App. Für die Schule ist sie ideal , wegen den Lernzetteln, Quizen und dem AI. Das gute an AI ist , dass er nicht direkt nur die Lösung ausspuckt sondern einen Weg zeigt wie man darauf kommt. Manchmal gibt er einem auch nur einen Tipp damit man selbst darauf kommt . Mir hilft Knowunity persönlich sehr viel und ich kann sie nur weiterempfehlen ☺️
Timo S
iOS user
Die App ist einfach super! Ich muss nur in die Suchleiste mein Thema eintragen und ich checke es sehr schnell. Ich muss nicht mehr 10 YouTube Videos gucken, um etwas zu verstehen und somit spare ich mir meine Zeit. Einfach zu empfehlen!!
Sudenaz Ocak
Android user
Diese App hat mich echt verbessert! In der Schule war ich richtig schlecht in Mathe und dank der App kann ich besser Mathe! Ich bin so dankbar, dass ihr die App gemacht habt.
Greenlight Bonnie
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Ich benutze Knowunity schon sehr lange und meine Noten haben sich verbessert die App hilft mir bei Mathe,Englisch u.s.w. Ich bekomme Hilfe wenn ich sie brauche und bekomme sogar Glückwünsche für meine Arbeit Deswegen von mir 5 Sterne🫶🏼
Julia S
Android user
Also die App hat mir echt in super vielen Fächern geholfen! Ich hatte in der Mathe Arbeit davor eine 3+ und habe nur durch den School GPT und die Lernzettek auf der App eine 1-3 in Mathe geschafft…Ich bin Mega glücklich darüber also ja wircklich eine super App zum lernen und es spart sehr viel Heit dass man mehr Freizeit hat!
Marcus B
iOS user
Mit dieser App hab ich bessere Noten bekommen. Bessere Lernzettel gekriegt. Ich habe die App benutzt, als ich die Fächer nicht ganz verstanden habe,diese App ist ein würcklich GameChanger für die Schule, Hausaufgaben
Sarah L
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Hatte noch nie so viel Spaß beim Lernen und der School Bot macht super Aufschriebe die man Herunterladen kann total Übersichtlich und Lehreich. Bin begeistert.
Hans T
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Samantha Klich
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