Alles über das Prinzip der Gegenwirkung: Beispiele und einfache Erklärungen
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Präsentation und Handout/ Zusammenfassung
Nadine M
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Sporttheorie Kraft
Trainingslehre Kapitel Kraft (alles was du für das Abi wissen musst)
16
Das Gesetz der Superkompensation
- Definition - Modell - Dauer - Regenerationszeit - 5 Phasen (Quelle: cepsports.com)
33
Trainingslehre
Sport Lk Q1
24
Allgemeine Gesetzmäßigkeiten des Trainings
1. Qulitätsgesetz 2. Homöostase und Modell der Superkompensation 3. Reizschwellengesetz 4. Verlauf der Leistungsentwicklung 5. Anpassungsfähigkeit 6. Trainierbarkeit und Leistungsfähigkeit
134
allgemeine Gesetzmäßigkeiten des Trainings
1. Qualitätsgesetz 2. Hömöostase und Superkompensation 3. Reizschwellengesetz 4. Verlauf der Leistungsentwicklung 5 Anpassungsfestigkeit 6. Trainierbarkeit und Leistungsfähigkeit
442
Kraft
Sport LK - Zsmfassung zum Thema Kraft
Alles über das Prinzip der Gegenwirkung: Beispiele und einfache Erklärungen
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