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Aylin
4.7.2022
Sport
Sporttheorie Kraft
Trainingslehre Kapitel Kraft (alles was du für das Abi wissen musst)
4.7.2022
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Anpassung + Traingsgesetze
Anpassung als Grundvoraussetzung Gesetze - Qualitätsgesetz - Reizstufen- & Funktionszustandsregel - Gesetz der Homöostase & Superkompensation - “ der Anpassungsfestigkeit - “ zum Verlauf der Leistungsentwicklung - “ der Trainierbarkeit
85
2635
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Superkompensation
-Handout für die Superkompensation
17
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Sportverletzungen
Akute/ chronische Sportverletzungen, Intrinsische/ Extrinsische Verletzungsursachen und Vorbeugung, Verletzungsprophylaxe, Sportsucht, Medikamentenmissbrauch, Anorexie
18
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Trainingswirkungen durch Krafttraining
Sport Leistungskurs: Kraft - Trainingswirkungen durch Krafttraining
105
3573
10/11
Muskelaufbau
Sport Präsentation über den Muskelaufbau
55
1954
13
Abiturzusammenfassung
Trainingslehre & Bewegungslehre mit Schwerpunkt auf Kraft, Schnelligkeit und Werfen
Durchschnittliche App-Bewertung
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In Bildungs-App-Charts in 17 Ländern
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